Автор Анна Евкова
Преподаватель который помогает студентам и школьникам в учёбе.

Адаптивная физическая культура (Необходимость адаптивной физической культуры)

Содержание:

Введение

Актуальность работы. На сегодняшний день актуальность проблемы изучения качества жизни людей с ограниченными возможностями связывается с устойчивым увеличением в социальной структуре общества числа людей с отклонениями в развитии, с инвалидностью. В настоящее время в нашей стране насчитывается более 12,5 млн. инвалидов, что составляет более чем 10% населения [15].

Ухудшение функционирования организма и потеря работоспособности являются факторами, ухудшающими моральное и материальное состояние людей, что способствует возрастанию пессимизма и пассивности, чувствам ущербности. Последствия являются значимыми не только для данных групп, но и для общества в целом. Это свидетельствует о масштабности проблемы и определяет необходимость изучения факторов и мер, способствующих улучшению качества жизни людей с ограниченными возможностями.

Цель работы – исследовать адаптивную физическую культуру.

Задачи:

- рассмотреть необходимость адаптивной физической культуры;

- описать значение адаптивного физического воспитания для людей с отклонениями в состоянии здоровья;

- представить организацию исследования;

- обосновать экспертную оценку организации адаптивной физической культуры для детей в условиях детского образовательного учреждения «Сказка».

Объект исследования – ДОУ «Сказка».

Предмет исследования – адаптивная физическая культура в условиях ДОУ.

Методы исследования – анализ, обобщение полученной информации.

Структура работы состоит из введения, двух глав, заключения, списка литературы.

1. Теоретические аспекты адаптивной физической культуры

1.1 Необходимость адаптивной физической культуры

Социальная реабилитация, основанная на использовании физической культуры и спорта, является одной из наиболее перспективных направлений, поскольку регулярные занятия физической культурой, улучшают способность индивида к самостоятельной, полноценной жизнедеятельности и адаптации в обществе. Однако, для социального благополучия недостаточно повышение только физических качеств инвалида. Необходимо преодоление психологических и социальных барьеров, поиск ресурсов, которые бы повысили качество жизни людей с ограниченными возможностями [9].

Понятие качества жизни раскрывают в социологическом ключе рассматривается условие жизнедеятельности индивида как основной интегральный показатель качества жизни.

Термин «качество жизни» появился относительно недавно, в середине 50-60 годов XX века. Качество жизни представляет собой комплексную категорию, которая характеризует уровень материального потребления, то есть благосостояния, а также потребления непосредственно неоплачиваемых благ [10].

Взаимосвязь качества жизни и адаптивной физической культуры рассматривали в своих статьях отечественных исследователей. Адаптивная физическая культура помогает человеку справиться с ограниченными возможностями, прежде всего через изменение негативных черт характера, таких как замкнутость в общении с окружающими, тревожность и понижение самооценки.

Адаптивная физическая культура, это деятельность, направленная на отвлечение больного от своего заболевания путем восстановительной и соревновательной деятельности, которые помогают инвалиду жить полноценной жизнью. На основе вышесказанного, к главным задачам адаптивной физической культуры можно отнести следующие: создание оптимальных условий для жизнедеятельности; восстановление утраченного контакта с окружающим миром; успешное лечение и предотвращение осложнений; психолого-педагогическая реабилитация; социально-трудовая адаптация и интеграция лиц с ограниченными функциональными возможностями [8].

Качество жизни, являясь социальной составляющей здорового образа жизни, становится актуальным вопросом в планировании и оценке эффективности всей системы реабилитационных мероприятий в отношении лиц с инвалидностью.

Задачи адаптивной физической культуры для каждого отдельного человека могут быть разными исходя из его состояния, подготовленности профессиональных кадров. Но цели всегда остаются неизменными.

Адаптивная физическая культура способствует развитию жизненных возможностей человека за счет развития его физических и культурных возможностей, их гармонизации для наибольшей самореализации в качестве социально и индивидуально значимого субъекта [11].

При составлении программы занятий по адаптивной физической культуре требуется учитывать, индивидуальные психологические особенности в совокупности с патологическими отклонениями людей с ограниченными возможностями здоровья. Этому могут способствовать принципы адаптивной физической культуры, к которым относится принцип активности, принцип доступности, принцип систематичности, принцип наглядности и принцип коррекционно-развивающей направленности.

Принцип активности заключается в том, что индивид должен не просто выполнять физические упражнения, а осознанно и активно относиться к занятиям по физической культуре, как к эффективному способу улучшения здоровья и социального самочувствия личности в целом.

Принцип доступности основывается на выполнении упражнений от простых к более сложным. В ходе занятий необходимо учитывать: длительность тренировки, координационную сложность, интенсивность, внешние условия для занятий и состояние инвентаря.

Принцип наглядности связан с принципом доступности и состоит в том, чтобы люди с ограниченными возможностями не только смогли понять принцип упражнения, но и успешно воспроизвести его.

Принцип систематичности основывается на том, что реабилитационный процесс посредством адаптивной физической культуры должен идти непрерывно, систематически. Только таким образом пациент может получить пользу от занятий, улучшить свои физические качества и расширить границы самостоятельности [7].

Главным принципом в адаптивной физической культуре является коррекционно-развивающая направленность педагогических воздействий. Их основными задачами воздействия являются: достижение физического развития, повышение двигательной активности, возобновление и усовершенствование психофизических возможностей, профилактика и предотвращение осложнений болезни [6].

Программные методики, построенные на основных принципах адаптивной физической культуры, повышают уровень физической подготовки инвалида, улучшают его трудовую и интеллектуальную деятельность, создают условия для раскрытия внутреннего потенциала.

Адаптивная физическая культура является социальным феноменом, который предполагает развитие ценностного потенциала личности. В структуре ценностей адаптивной физической культуры определяют три главных компонента: общекультурный, социально-психологический и специфический [5].

Общекультурный компонент ценностей физической культуры составляют правовые, экономические, политические, информационные и познавательные процессы. Социально-психологический компонент ценностей адаптивной физической культуры повышает уровень общественного сознания, ценностных ориентаций людей. Специфический компонент направлен на удовлетворение потребностей человека в физическом совершенствовании своих навыков и умений. Благодаря данному ценностному компоненту физической культуры, инвалид повышает свою самооценку, путем достижения спортивных результатов, также повышается социальный престиж личности. Ценностное отношение личности к адаптивной физической культуре проявляется в готовности лица с ограниченными возможностями здоровья использовать все ценности такого объекта, как адаптивная физическая культура, в качестве саморазвития и повышения качества жизни.

Адаптивная физическая культура является многогранным видом реабилитации, который включает в себя несколько аспектов. На сегодняшний день, в научной литературе выделяют четыре основных вида адаптивной физической культуры:

- адаптивное физическое воспитание;

- двигательная рекреация;

- физическая реабилитация;

- адаптивный спорт [4].

Адаптивное физическое воспитание – это вид адаптивной физической культуры, направленный на формирование правильного и положительного отношения инвалида к занятию спортом [3].

Главным средством адаптивного физического воспитания являются физические упражнения. Это основа коррекционной и реабилитационной работы, которая влияет на все физиологические функции и физическое развитие организма.

1.2 Значение адаптивного физического воспитания для людей с отклонениями в состоянии здоровья

В процессе занятий адаптивным физическим воспитанием у людей с отклонениями в состоянии здоровья формируются жизненно – необходимые навыки и умения; развиваются физические и психические качества; повышаются функциональные возможности организма.

Адекватное формирование у клиента отношения к себе, к своим собственным силам, уверенность в них и потребность в систематичном занятии спортом для укрепления здоровья – все это является основной целью адаптивного физического воспитания. В адаптивном физическом воспитании людей с ограниченными возможностями здоровья выделяют две группы упражнений: общеподготовительные, которые включают в себя зарядку, гимнастику, игры и специальные, которые направлены на развитие определенных физических качеств и восстановление утраченных функций организма (плавание, бег, ходьба) [11].

Использование в коррекционных целях тренажеров комплексного воздействия является одним из эффективнейших средств физического воспитания. Данный вид адаптивной физической культуры немало важен, так как в процессе занятий физическими упражнениями происходит умственное, нравственное, эстетическое, трудовое и другие виды воспитания.

Двигательная рекреация – это компонент адаптивной физической культуры, направленный на удовлетворение потребностей инвалида в отдыхе, развлечениях, в общении и смене вида деятельности. Адаптивная двигательная рекреация направлена на активизацию, поддержание или восстановление физических сил, затраченных инвалидом во время спортивной, учебной или трудовой деятельности, укрепление мировоззренческих взглядов и прививание эстетического вкуса к физическим нагрузкам [13].

Адаптивная физическая рекреация является эффективным способом преодоления психических барьеров для людей с ограниченными возможностями. Преодолев собственные страхи, человек приобретает уверенность, тем самым сделав большой шаг на пути к повышению качества жизни.

Адаптивная физическая реабилитация это включает систему мероприятий по восстановлению или компенсации физических возможностей и интеллектуальных способностей, повышению функционального состояния организма, улучшению физических качеств, эмоциональной устойчивости и адаптационных резервов организма средствами и методами физической культуры, элементов спорта и спортивной подготовки, массажа, физиотерапии и природных факторов [2].

Адаптивный спорт – это вид адаптивной физической культуры, который удовлетворяет потребности личности в самореализации. При многих заболеваниях и видах инвалидности адаптивной спорт является практически единственной возможностью удовлетворения высших потребностей человека, прежде всего потребности в самоактуализации, поскольку профессионально-трудовая, общественно-политическая и другие виды деятельности не всегда оказываются доступными [1].

Адаптивный спорт направлен на достижение инвалидами высоких спортивных достижений на соревнованиях различного масштаба, развитие и совершенствование физических качеств, повышение самооценки инвалида и социального статуса в обществе за счет собственных спортивных достижений. Нацеленность на максимальный результат, личный рекорд является главным отличием адаптивного спорта от всех остальных видов адаптивной физической культуры.

Основу адаптивного спорта составляет соревновательная деятельность и целенаправленная подготовка к ней, достижение максимальных результатов в соответствии со своими физическими возможностями, совершенствование индивидуальной спортивной техники за счет сохранных функций.

Подготовка к соревнованиям рассматривается как врачебно-педагогический процесс, где в оптимальном соотношении задействованы лечебные и педагогические средства, которые способствуют реализации физического, интеллектуального, эмоционально-психического потенциала спортсмена-инвалида, удовлетворению эстетических, этических, духовных потребности, ценностей его физического самосовершенствования.

Адаптивный спорт на сегодняшний день развивается преимущественно в рамках трех крупнейших международных движений: паралимпийского, специального олимпийского и сурдлимпийского движения [14].

Паралимпийский спорт – это соревнования людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата и зрения. Сурдлимпийский спорт – это спорт для людей с нарушениями слуха. Специальный спорт – для людей с интеллектуальными отклонениями. Адаптивный спорт формирует спортивную культуру инвалида, способствует развитию мобилизационных, технологических, интеллектуальных и других ценностей физической культуры [12].

Таким образом, адаптивная физическая культура заключает в себе достоинства, которые влияют на качество жизни инвалидов. Игровая форма и соревновательный характер физкультурной деятельности помогают решить важнейшую мировоззренческую проблему, как повышение самоутверждения человека с ограниченными возможностями в обществе. Занятия адаптивной физической культурой и спортом способствуют решению не только проблем со здоровьем, но и способствуют повышению самооценки и социальной вовлеченности инвалида. Преимуществом адаптивной физической культуры, как субъективного фактора, является повышение внутренней открытости инвалида в отношении развития собственной личности и своего физического состояния, что способствует повышению адаптационного потенциала и качества жизни в целом.

Вывод по главе

В современном обществе, адаптационное физическое воспитание вносит важный вклад в формирование поведенческих моделей с упором на развитие терпимости в мире. Роль адаптационного спорта в особенности важна для людей с полученной инвалидностью, которые обязаны вновь социализироваться в современном мире, при этом первоочередное внимание уделяется адаптации к действующим социальным нормам, стандартам и правилам.

На сегодняшний день почти в каждом городе Российской федерации имеются средние учебные заведения, принимающие лиц с ограниченными способностями (в том числе и школьные секции), и разнообразные организации адаптивной физической культуры и спорта. Данное обстоятельство свидетельствует не только о прогрессе нашего государства в этой сфере, но и о стремительном темпе формирования адаптационного сознания во всем мире.

2. Исследование адаптивной физической культуры

2.1 Организация исследования

Анализ специальной литературы по вопросу структуры здорового образа жизни свидетельствует о том, что одним из основных его элементов является физическая активность человека. На современном этапе одной из задач реформирования системы физического воспитания является внедрение в практику педагогических технологий, учитывающих индивидуальные особенности, уровень подготовленности, состояние здоровья дошкольников.

На базе ДОУ «Сказка» была организована экспериментальные группа и контрольные группы девочек и мальчиков старшей группы ДОУ, которую составили дети и их родители, занимающиеся физическими упражнениями. Экспериментальные группы состояли из детей (n=16) и родителей (n=16).

Педагогический эксперимент проводился с сентября 2017 года до мая 2018 года. Педагогическое тестирование проводилось дважды до и после применения специально разработанных программ рекреативно-оздоровительной деятельности родителей и дошкольников. Были рассчитаны средние показатели физической подготовленности детей и родителей в контрольной и экспериментальной групп.

Научно-методические разработки, основанные на использовании материала традиционных методик физического воспитания детей и родителей, не требующих каких-либо специальных материально-технических условий.

В последние годы одной из основных задач, стоящих перед детским садом, является «взаимодействие с семьёй для обеспечения полноценного развития ребёнка.

Разработав и пересмотрел проблему, был создан педагогический проект «Взаимодействие детского сада и семьи в процессе организации физкультурно-оздоровительных мероприятий», для помощи в общение, воспитании и повышении компетенции родителей, через физкультурно-оздоровительно работу в ДОУ.

Участники проекта: дети 6-7 лет, родители, инструктор по физической культуре, воспитатели.

Вид проекта: физкультурно-оздоровительно.

Тип проекта: практико-ориентированно.

Продолжительность проекта: долгосрочный.

Актуальность:

Все родители желают видеть своего ребенка здоровым, сильным, физически развитым, и большинство прекрасно понимает, что для нормального роста, развития и крепкого здоровья необходимо движение. Поддержать у детей положительное отношение к активному образу жизни, а в дальнейшем желание сохранять и укреплять свое здоровье – важные составляющие воспитания в семье. Но следует помнить, что в формировании у дошкольников потребности быть здоровым нотации и поучения не приносят успеха. Лучший способ приобщить ребенка к здоровому образу жизни – это показать на собственном примере, как нужно относиться к физкультуре и спорту. Если ребенок видит, что родители испытывают удовольствие от здорового активного досуга, они обязательно будут им подражать [10].

Однако в силу сложившихся экономических причин, занятости на работе современные родители большую часть времени уделяют вопросам материального обеспечения семьи, таким образом, естественная потребность ребенка в движении в семье пусть неосознанно, но подавляется [5]. А, начав водить ребенка в дошкольное учреждение, ответственность за его физическое воспитание родители часто перекладывают на плечи педагогов. Но только при тесной поддержке родителей ДОУ может достичь положительных результатов в воспитании здорового ребенка.

Условия взаимодействия инструктора по физической культуре с родителями по вопросам физического воспитания и укрепления здоровья детей:

Взаимное доверие и уважение между педагогами и родителями;

  • соблюдение такта, чуткость, отзывчивость по отношению родителям;
  • учёт своеобразия условий жизни каждой семьи, возраста родителей, уровня подготовленности в вопросах физического воспитания;
  • сочетания индивидуального подхода к каждой семье с организацией работы со всеми родителями групп;
  • взаимосвязь разных форм работы;
  • одновременная влияние на родителей и детей;
  • обеспечение в работе с родителями в определённой последовательности, системы.

Предполагаемый результат:

Родители: обогащение детско-родительских отношений в совместной физкультурной деятельности; повышение интереса к жизни детского сада; повышение физкультурно-оздоровительной грамотности родителей.

Дети: снижение уровня заболевания; повышение уровня физической подготовленности; осознание необходимости физкультуры, спорта и здорового образа жизни.

2.2 Экспертная оценка организации адаптивной физической культуры для детей в условиях детского образовательного учреждения «Сказка»

В экспертной оценке пронимали участие специалисты в организации и проведение двигательной активности детей совместно с родителями. Средний показатель стажа работы экспертов составил 4,6 лет в учреждениях образовательных для детей. Экспертная оценка проводилась с целью выявления путей улучшения организации занятий и рациональному использованию возможностей дошкольного образовательного учреждения «Сказка». Экспертам был предложен перечень программ совместной рекреативно-оздоровительной деятельности родителей и дошкольников, в дошкольном образовательном учреждении «Сказка» на 2017-2018 год и для экспертной оценки по пятибальной шкале предложено было оценить сложность проведения этих программ (W=0,82; m=15).

Основными программами организации физкультурно-оздоровительных мероприятий родителей и старших дошкольников ДОУ «Сказка» явились:

–подвижные и спортивные игры;

–мероприятия рекреативно-оздоровительной направленности.

После оценки сложности организации и проведения представленных программ по пятибальной шкале самые высокие оценки по сложности организации получили мероприятия рекреативно-оздоровительной направленности родителей и старших дошкольников (4,58 баллов). Самыми легкими в организации были гигиенические зарядки (3,66 баллов) и занятия физическими упражнениями – 3,69 баллов.

На рисунке 1 представлены наглядно в баллах полученные экспертные оценки, которые имеют опыт проведения этих программ, работая в дошкольном образовательном учреждении, проводили эти программы самостоятельно.

Основными задачи стоящими перед программой совместной рекреативно-оздоровительной деятельности родителей и дошкольников в детских дошкольных учреждениях являются:

–укрепление здоровья и содействие всестороннему развитию организма;

–формирование двигательных умений и навыков;

–формирование потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями;

–профилактика заболеваний;

–обеспечение воспитания физических качеств детей;

–содействие формированию знаний по физической культуре и спорту;

–обеспечение развлечений во время активного отдыха;

–удовлетворение желания детей в двигательной активности.

Рисунок 1 – Результаты экспертной оценки программы совместной рекреативно-оздоровительной деятельности родителей и дошкольников

Эксперты оценили предложенные варианты задач и на основании проведенного анализа можно было сделать выводы о приоритетности задач, стоящими перед программами. На первом месте, по мнению экспертов, стоит оздоровительная задача и ее оценка экспертов составила 4,57 баллов, а следующей стала задача по формированию умений и навыков (4,46 баллов).

Воспитание физических качеств стало одной из важных задач в проведение программ с детьми (4,39 баллов). Формирование потребности к регулярным занятиям стоит далее по рангу (4,23 балла). Профилактика заболеваний (4,13 баллов), обеспечение высокого уровня физического состояния детей (3,91 балла), содействие формированию знаний по физической культуре и спорту (3,87 баллов) получили средние показатели баллов. Наименьший балл среди задач программ совместной рекреативно-оздоровительной деятельности родителей и дошкольников набрала задача обеспечения развлечений во время активного отдыха (3,34 баллов) (Рисунок 2).

Рисунок 2 – Результаты экспертной оценки задач программ в ДОУ

Удовлетворенность экспертов содержанием плана программ на учебный год, и оценка определялась путем экспертизы. Были поставлены следующие вопросы: «Удовлетворяет ли Вас содержание представленного плана?», «Что конкретно удовлетворяет?» и «Что не удовлетворяет?" По результатам анализа было выяснено, что содержание плана программ удовлетворяет 78,4% опрошенных экспертов, не удовлетворяет 12,2% и удовлетворяет с поправками 9,4%.

По оценке экспертов, можно с уверенностью говорить о целесообразности включения совместной рекреативно-оздоровительной деятельности родителей и дошкольников в план программ оздоровительных мероприятий детских дошкольных учреждений. Целесообразным проведение этих программ считают опрошенные эксперты, при этом необходимо создание благоприятных условий для развития инфраструктуры учреждений (4,5 баллов), повышение квалификации специалистов (4,4 балла) и создание благоприятных условий сотрудничества родителей детей, занимающихся с преподавателями дошкольного учреждения (4,9 баллов).

Мониторинг проводился на базе старшей группы ДОУ «Сказка». Многие годы детский сад проводит большую оздоровительную работу, используя целый ряд специально разработанных оздоровительных программ, в результате реализации которых были получены определенные положительные результаты.

В самом начале экспериментальной работы было создано методическое объединение по оздоровлению детей в ДОУ (МО), включающее целый ряд специалистов: заведующая, старший воспитатель, старшая медицинская сестра, воспитатель по физической культуре, музыкальные работники. Были определены обязанности каждого сотрудника ДОУ, объем их работы в рамках эксперимента.

Одной из наиболее важных форм работы методического объединения стала организация методических совещаний по самой разнообразной тематике: планирование и анализ оздоровительных занятий, анализ диагностики состояния здоровья и развития, здоровьесберегающая среда, подготовка к  оздоровительным мероприятиям и праздникам, знакомство с оздоровительными пособиями, организация совместной оздоровительной работы с родителями, апробация форм работы центра раннего развития и многое другое.

Результатом работы МО явилась как регулярная деятельность коллектива ДОУ по оздоровлению детей внутри учреждения, так и целый ряд  выездных мероприятий (круглые столы, конференции, выставки, участие в городских Детских играх здоровья – Здравиадах).

В рамках тестирования по диагностическому стандарту 1 раз в квартал проводился мониторинг физического развития детей. Протестировано 50 детей в возрасте от 5 до 6 лет.

Результаты мониторинга фиксировались, обрабатывались и на основе полученных данных разрабатывались рекомендации воспитателям и родителям по совершенствованию тех или иных двигательных качеств ребёнка.

Одним из основных показателей уровня развития детей, на которые удалось позитивно повлиять  в процессе оздоровительной работы, оказались показатели развития двигательных качеств. Установлено, что благодаря систематическим занятиям по физическому воспитанию и использованию индивидуальных методик обучения основные показатели физического развития росли. Показатели развития двигательных качеств, выявленных за период с 2017 по 2018год представлены в таблице 1.

Таблица 1 - Показатели развития двигательных качеств

Реакция  

19,7%       

макс результат – 8см

Прыгучесть 

11%          

макс результат – 150см

Гибкость

2%            

макс результат – 21см

Сила (динамометрия)     

35,2%       

макс результат – 15,5

Выносливость 

 8,4%        

макс результат – 34раза за 30с

Скорость   

7,7%         

макс результат – 5,8сек (30м)

Блок спорт           

8,8%         

макс результат – 7,7м

Следует отметить, что тестирование проходило не только в исследуемых группах, но и в процессе проведения игровых мероприятий. В частности, дети приняли участи в таких мероприятиях, как: «Спорт для всех», «Детские Игры здоровья» и др. Данное обстоятельство положительно повлияло как на мотивацию здорового поведения у детей, так и на продемонстрированные ими возможности своего организма (таблица 2).

Таблица 2 - Высшие результаты по итогам мониторинга


Тест

2018 г.

1

квартал

2

квартал

3

квартал

4

квартал

Гибкость (см)

20

23

19

21

Прыжок в длину с места (см)

144

152

149

150

Реакция кисти (см)

17

18

8

8

Выносливость (кол. присед. за 30 сек)

20

30

33

34

Скорость 30 м (сек)

6.6

6.3

6,0

5,8

Сила (динамометрия, кг)

12

14

13.5

15,5

Блок спорт (м)

7.0

7.0

9

7,7

В процессе педагогического эксперимента нами сравнивались средние показатели длины тела и веса. До педагогического эксперимента между средними показателями физического развития исследуемых групп статистически значимых различий не выявлено (р>0,05).

До эксперимента средний показатель длины тела экспериментальной группы составил 116,19 см, у контрольной группы – 116,25см. Различия между средними показателями этих групп до педагогического эксперимента статистически недостоверны (р >0,05).

Средний показатель веса тела у детей экспериментальной группы составил 21,14 кг, у контрольной группы – 20,20 кг. Различия между средними показателями статистически недостоверны при пятипроцентном уровне значимости до педагогического эксперимента (р >0,05). После эксперимента произошли изменения средних показателей контрольной и экспериментальной группы.

После эксперимента средний показатель роста тела у детей экспериментальной группы составил 117,38 см, а у контрольной группы – 117,06 см. После эксперимента средний показатель веса тела у детей экспериментальной группы составил 21,73 кг, у контрольной группы – 20,62 кг. Различия между средними показателями до и после эксперимента статистически достоверны при пятипроцентном уровне значимости как экспериментальной, так и в контрольной группах (р ≥ 0,05).

До проведения педагогического эксперимента различия между средними показателями в тестах у мальчиков контрольной и экспериментальной группы по физической подготовке были статистически недостоверны при пятипроцентном уровне значимости. В таблице 3 представлены средние показатели физической подготовленности мальчиков контрольной и экспериментальной групп.

Таблица 3 – Изменение средних показателей мальчиков в тестах до и после эксперимента в экспериментальной (n=16) и контрольной группе (n=15)

Группы

n

До эксперимента

После эксперимента

Трасч.

р

Бег 30м, с

ЭГ

16

8,71

0,47

8,22

0,47

2,91

р ≥ 0,05

КГ

15

8,75

0,44

8,42

0,47

2,07

р ≥ 0,05

Бег 90м, с

ЭГ

16

26,85

2,01

25,72

2,00

3,41

р ≥ 0,05

КГ

15

27,03

2,39

26,38

2,44

1,84

р >0,05

Прыжок в длину с места, см

ЭГ

16

99,88

7,18

107,38

6,53

3,09

р ≥ 0,05

КГ

15

98,56

10,33

102,38

9,01

1,39

р >0,05

Подъем туловища в сед за 30 с, кол-во раз

ЭГ

16

11,38

2,36

13,44

2,66

2,32

р ≥ 0,05

КГ

15

11,81

2,19

13,05

2,42

1,35

р >0,05

До педагогического эксперимента средний показатель в беге 30м у экспериментальной группы составил 8,71с, а у контрольной – 8,75с. Различия между средними показателями в ЭГ и КГ до педагогического эксперимента статистически недостоверны (р>0,05). Средний показатель в беге 90м до педагогического эксперимента у экспериментальной группы составил 26,85с, а у контрольной – 27,03с (р >0,05). Различия между средними показателями в ЭГ и КГ до педагогического эксперимента статистически недостоверны (р >0,05).

После проведенного педагогического эксперимента произошли статистически значимые изменения средних показателей во всех тестах у экспериментальной группы (р ≥ 0,05).

Средние показатели в экспериментальной группе снизились в беге на 30м (р≥0,05), так до эксперимента значения составили 8,71 с, а после уменьшились до 8,22с. Существенные изменения произошли в средних показателях в беге на 90 м, они снизились до 25,72с у экспериментальной группы после эксперимента, а контрольной группы изменения статистически не значимы (р>0,05).

Средний показатель прыжка в длину с места до проведения педагогического эксперимента у экспериментальной группы составил – 99,88 см, а у контрольной – 98,56 см. Различия между средними показателями в ЭГ и КГ до педагогического эксперимента статистически недостоверны (р >0,05).

После эксперимента в экспериментальной группе произошли статистически значимые увеличение средних показателей до 107,38см (р≥0,05), а в контрольной группе изменения статистически не значимы и составили 102,38 см (р >0,05).

На начальном этапе исследования нами не было обнаружено статистически значимых различий и в значениях средних показателей метания правой и левой рукой у детей экспериментальной и контрольных групп (р>0,05).

Средние показатели в метаниях правой рукой до проведения педагогического эксперимента у экспериментальной группы составил 4,69 м, а у контрольной – 4,89 м. Средние показатели в метаниях левой рукой до проведения педагогического эксперимента у экспериментальной группы составил – 3,95 м, а у контрольной – 3,87 м.

Различия между средними показателями в метаниях правой и левой рукой ЭГ и КГ до педагогического эксперимента статистически недостоверны (р >0,05). После эксперимента при проведении анализа изменения средних показателей контрольной группы статистически значимых различий в метаниях не было выявлено, средний результат в метании правой рукой повысился до 5,09 м, а левой рукой – 4,01 м (р >0,05) (таблица 4).

Таблица 4 – Изменение средних показателей мальчиков в тестах до и после эксперимента в экспериментальной (n=16) и контрольной группе (n=15)

Группы

n

До эксперимента

После эксперимента

Трасч.

р

Метание правой рукой, м

ЭГ

16

4,69

1,07

7,02

1,17

5,87

р ≥ 0,05

КГ

15

4,89

1,47

5,09

1,44

1,21

р >0,05

Метание левой рукой, м

ЭГ

16

3,95

0,87

6,31

1,07

6,85

р ≥ 0,05

КГ

15

3,87

0,71

4,01

0,69

1,06

р >0,05

Наклон туловища гибкость, см

ЭГ

16

6,51

3,98

10,94

2,91

3,6

р ≥ 0,05

КГ

15

6,01

3,66

6,35

3,27

0,84

р >0,05

Значительно возросли результаты экспериментальной группы в метаниях правой рукой до 7,02 м, а левой рукой – 6,31 м.

В подъеме туловища за 30с, среднее количество раз составило у экспериментальной группы 11,38 и контрольной группы –11,81 раз. Различия между средними показателями в ЭГ и КГ до педагогического эксперимента статистически недостоверны (р>0,05). После эксперимента средний результат в подъемах туловища за 30 с повысился значительно с 11,38 до 13,44 (р ≥ 0,05).

Различия между средними показателями гибкости в ЭГ и КГ до педагогического эксперимента статистически недостоверны (р >0,05). В тесте на гибкость, наклон туловища вперед, средние результаты в обеих группах составили соответственно: 6,51см и 6,01 см. После окончания педагогического эксперимента у детей экспериментальной группы произошли статистически значимые изменения средних показателей, показатели гибкости увеличились с 6,51 см до 10,94 см (р ≥ 0,05).

Таким образом, проведённое исследование доказало влияние проведённого педагогического эксперимента на показатели физической подготовленности участников экспериментальной группы, так как по всем показателям произошли статистически достоверные изменения (р ≥ 0,05).

Вывод по главе

Итак, цифровые показатели состояния здоровья, полученные в результате мониторинга, улучшились. В целом с помощью мониторинга состояния здоровья и развития детей ДОУ удалось установить, что в результате проведенной оздоровительной деятельности с использованием курса физкультурных занятий заболеваемость детей с начала года значительно снизилась, а показатели здоровья улучшились.

Заключение

В результате проделанной работы решены следующие задачи: рассмотрена необходимость адаптивной физической культуры; описано значение адаптивного физического воспитания для людей с отклонениями в состоянии здоровья; представлена организация исследования; обоснована экспертная оценка организации адаптивной физической культуры для детей в условиях детского образовательного учреждения «Сказка».

Адаптивная физическая культура может помочь людям с ограниченными возможностями лучше социализироваться в обществе, а постоянный контакт с подготовленными спортсменами будет мотивировать людей с ограниченными возможностями на готовность к поражениям, исследовать предпосылки поражений и принимать личные неудачи, составлять план путей выхода от поражений к новым свершениям и успехам.

Ключевые разновидности АФК: адаптивное физиологическое воспитание; адаптивный спорт; адаптивное физическое восстановление; адаптивное моторное восстановление.

Адаптивное физиологическое воспитание. Этот тип АФК ориентирован на формирование у людей с ограниченными способностями специализированных познаний, которые нужны для стандартного существования субъекта в обществе, на увеличение трудоспособности органов и систем лица, на поддержку и формирование физически-моторных свойств.

Адаптивное физическое восстановление. Этот тип АФК ориентирован на активизацию и сохранение физической силы человека, которая была задействована при разных типах работы (к примеру, обучение, деятельность, увлечение и прочие), на поднятие общего настроения (общением и увлекательными мероприятиями). Главная цель адаптивного физиологического восстановления состоит в обеспечении эмоционального удобства людей с ограниченными возможностями.

Адаптивное моторное восстановление. Сущность данного вида АФК ориентирована на восстановление мышечной деятельности и памяти тела субъекта, которые существовали ранее и были утрачены из-за перенесенных болезней и травм, сидящего вида существования и иных условий.

Главными задачами адаптивной физиологической культуры считаются:

1. Восстановление и формирование мышечной деятельный людей с ограниченными возможностями;

2. Предоставление эмоционального удобства людям с ограниченными способностями, в том числе освобождение от эмоциональных барьеров и опасений;

3. Сохранение физических сил людей с ограниченными возможностями.

Адаптивная физическая культура представляет немаловажную значимость в развитии способностей у обучаемых, позволяет формировать собственные тренировочные и конкурсные движения, и в дальнейшем применять в их в жизни. Адаптивная физическая культура считается одним из самых стремительно развивающихся направлений.

Таким образом, адаптивная физическая культура - это проект физиологического обучения, созданный с целью удовлетворения личных двигательных и эмоциональных нужд, либо иных трудностей, сопряженных с инвалидностью. Адаптивная физическая культура может помочь обучаемым естественным образом адаптироваться к ограничениям здоровья в целом и интеллектуальным недостаткам в частности.

Перспективы развития АФК заключаются в дальнейшем развитии данного направления в общеобразовательных учреждениях городов России, при этом необходимо вводить предмет «адаптивная физическая культура» в общую образовательную программу учебных заведений.

Список литературы

  1. Аксенова О.Э. Технологии физкультурно-спортивной деятельности в адаптивной физической культуре / О.Э. Аксенова, С.П. Евсеев, С.П. Евсеева. – М.: Советский Спорт, 2017. – 295 с.
  2. Бушенева И.С. Физическая культура и спорт как средство повышения уровня и качества жизни / И.С. Бушенева, И.В. Еремин, В.В. Савченко // Фундаментальные исследования. – 2016. – № 8. – С. 107-111.
  3. Бегидова, Т. П. Основы адаптивной физической культуры : учебное пособие для вузов / Т. П. Бегидова. — 2-е изд., испр. и доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2020. — 191 с.
  4. Балашова, В. Ф. Компетентность специалиста по адаптивной физической культуре : монография / В. Ф. Балашова. — 2-е изд., стер. — Санкт-Петербург : Лань, 2020. — 244 с.
  5. Ворожбитова А.Л. Адаптивная физическая культура и физическая реабилитация как виды физической культуры в интерпретации ученых и будущих специалистов / А.Л. Ворожбитова //Известия Сочинского государственного университета, 2016. – № 3 (26). – С. 117 -120.
  6. Евсеев С. П., Попов В. И. Непрерывное физкультурное образование как средство социальной адаптации людей с ограниченными возможностями //Адаптивная физическая культура. – 2018. – №. 1-2. – С. 8-10.
  7. Иванова Л.А. Инновационные средства психофизического развития и восстановления здоровья студентов специального учебного отделения вуза / Л.А. Иванова, С.Ф. Лучков, О.А. Казакова // Здоровье нации: современные ориентиры в физическом воспитании учащейся молодежи: материалы Всероссийской заочной научно-практической конференции. – Самарский государственный экономический университет. – 2017. – С. 38-41.
  8. Литвинов А.А. Особенности двигательного онтогенеза у детей дошкольного и младшего школьного возраста с ДЦП / А.А. Литвинов // Вестник Тамбовского государственного университета. Серия Гуманитарные науки. Тамбов. - 2019. - №7. – С. 148-152.
  9. Лубышева Л., Филимонова С. Современный подход к исследованию пространства физической культуры и спорта //Наука в олимпийском спорте. – 2017. – №. 2. – С. 69-72.
  10. Матуг Фатхе Н.С. Физическая культура в системе обеспечения качества жизни лиц с ограниченными возможностями / Н.С. Матуг Фатхе, В.А. Пономарчук // Мир спорта. – 2018. – № 1. – С. 26 -32.
  11. Михалкина Е. В. Уровень и качество жизни: способы измерения, глобальный подход //Современная глобализация и Россия.–Ростов н/Д: Издво Рост. гос. ун-та. – 2016. – С. 73-78.
  12. Рипа, М. Д. Лечебно-оздоровительные технологии в адаптивном физическом воспитании : учебное пособие для вузов / М. Д. Рипа, И. В. Кулькова. — 2-е изд., испр. и доп. — Москва : Издательство Юрайт, 2020. — 158 с.
  13. Строгова Н.А. Адаптивная физическая культура в системе комплексной реабилитации и социальной интеграции инвалидов/ Н.А. Строгова //Теория и практика общественного развития. – 2017. – № 2. – С. 169 -171.
  14. Шадрин Д.И. Влияние двигательной рекреации на детей с муковисцидозом в условиях летнего оздоровительного отдыха / Д..И. Шадрин, О.Б. Крысюк, О.Э. Евсеева // Здоровье – основа человеческого потенциала: проблемы и пути их решения : труды 6-й Всерос. науч.-практ. конф. с междунар. участием. – СПб. : Изд-во СПб гос. политехн. ун- та, 2018. – С. 504-506.
  15. Сайт Федеральной службы государственной статистики РФ (Росстат РФ). [Электронный ресурс]. Режим доступа: http://www.gks.ru/wps/wcm/connect/rosstat_main/rosstat/ru/statistics/population/disabilities/# (дата обращения: 15.01.2021).