Преподаватель который помогает студентам и школьникам в учёбе.

Невербальные проявления эмоциональных состояний человека.(Актуальность исследования)

Содержание:

Введение

С рождения человек сталкивается с различными предметами и явлениями. Он ощущает их благодаря своим органам чувств. Образы окружающего мира формируются с помощью восприятия. А связи между предметами и явлениями устанавливаются мышлением. Созданные образы, выявленные связи и накопленный опыт хранятся в нашей памяти. Эти процессы заключают в себе не только экзистенциальную функцию, но и познавательную.

Человек живет в мире людей и взаимодействует с ними с первых дней жизни. Сначала взаимодействие имеет простые формы, однако вместе с развитием ребенка постепенно усложняется и увеличивается. Для взаимодействия с окружающими людьми ребенок использует сначала невербальные средства общения: мимика, жесты, пантомимика, различные звуковые сигналы. Со временем ребенок усваивает и вербальные средства, а предыдущие средства связи усложняются и продолжают играть в общении значительную роль.

Однако чтобы взаимодействие между людьми получилось, нужна целостность восприятия, которое состоит из осознания и понимания смысла сказанного и его невербальных сопровождений.

Цель данной работы – раскрыть, как человекпоказывает свои эмоции невербально и как физиологические показатели влияют на них.

Предметом работы являются эмоциональные проявления человеческого организма.

Задача, поставленная в ходе исследования- изучение невербальных проявлений эмоций.

Актуальность исследования

В жизни человека эмоции занимают одно из ведущих мест, так как от них зависит принятие того или иного решения. Например такие отрицательные эмоции как отвращение или злость, особенно когда сильно ощущаются, или особо сильно проявляются - толкают человека на разрыв отношений или даже насилие.

Однако с помощью глубокого анализа своего эмоционального состояния можно избежать подобных ситуаций. В перспективе это позволит лучше понять мотивационную и познавательную деятельность человека. Так же это поможет определить, насколько человек сильно переживает. Так же это поможет уменьшить недопонимание среди взаимодействующих людей, так как улучшиться восприятие эмоционального состояния своего собеседника. А также глубокий анализ повышает эффективность оказания психологической помощи.

Понятие об эмоциях

Такие психологические явления как «аффект», «чувства», «переживание» - обладают общими свойствами, поэтому их объединяют в одно понятие «эмоции». Первое объяснение понятия «эмоции» и механизма их возникновения принадлежит Чарльзу Дарвину. В своей работе «Выражение эмоций у человека и животных» он доказывал, что эмоции представляют собой нить различных целеобразных реакций, которые были выработаны в ходе эволюции.

В.Вилюнас указывал, что эмоция – это особое переживание субъектом отдельных характеристик образа, придающее им целевую характеристику и побуждающее субъекта к решению на уровне образа задачи о способе достижения, а в конечном счете целенаправленной внешней деятельности [3].

В интроспективной психологии – это явления сознания, выражающиеся либо удовольствием, либо неудовольствием. Также интраспекционисты указывали на связь между эмоциями и внутриорганизменными изменениями, что впоследствии изменили взгляды на природу эмоциональных явлений.

Согласно теории Джеймса - Ланге эмоции - это производные физиологических процессов. Данная теория сформулирована в конце ХIХ, и ее авторы – американский психолог и философ Уильям Джеймс и датский медик и анатом Карл Ланге пришли к одинаковым взглядам независимо друг от друга.Джеймс считал, что если от эмоции убрать ее внешнее проявление, то от эмоции практически ничего не останется, она исчезнет.Ланге высказывал в своей работе сходные мысли, однако под органическими изменениями описывал не висцеральные, а больше вазомоторные изменения.По теории Джеймса-Ланге эмоция возникает после некоего физиологического изменения в ответ на какой-либо раздражитель.То есть в основном на невольное появление эмоции влияет изменение мимики и пантомимики.

Практически так же понимал механизм появления эмоций Гюго Мюнстерберг. Из его высказываний следует, что эмоциональный тон, который сопровождает действия и занятость человека-это реакция личности на получаемое впечатление, продлевающаяся или прерывающаяся посредством движений. И всё же в теории Гюго Мюнстерберга были исключения. Он писал: «Мы можем испытывать эмоцию печали, даже если улыбаемся, чтобы скрыть её…»[8, стр.205] или «Ещё меньше мы должны рисовать себе карикатуру на изложены взгляд, воображая, будто чисто внешнее поведение может совершенно изменить глубоко заложенную эмоцию или мысль».

Теорию «классическую», в которой после переживания эмоции появляется органическая реакция, с «переферической», в которой всё происходит наоборот (следствием органической реакции является переживание эмоции) в своих трудах предпринимал попытку совместить, примирить Эдуард Клапаред. Для этого он предлагал отказаться от того, что эмоция-это процесс, протекающий по единому пути. Таким образом можно было объяснить один класс эмоций по «классической» теории, а другой по «периферической».

В своих поздних работах П Бард показал, что эмоциональные переживания и физиологические сдвиги происходят почти в один момент (последние возникают чуть позже).

Не согласен с теорией Джеймса-Лангебыл УолтерБредфорд Кенон. Изучив нервные пути во всём теле человека, он убрал в своём эксперименте все физиологические проявления, но у человека, на котором проводился эксперимент, осталось субъективное переживание. Особенно Кенон отметил, что физиологическе сдвиги не показывают особенность разных эмоций, так как они очень схожи. Также они развёртываются медленно, эмоциональные переживания происходят быстрее. Кенон утверждал, что после эмоционального переживания следует физиологическая реакция.

Психоаналитики считают, что непроизвольная активность делится на «эмоциональное переживание» и «эмоциональную экспрессию». Они направлены на разрядку напряжения, которое скапливается при невозможности совершения инстинктивной деятельности во внешней активности человека.

В отечественной психологии эмоции-один из видов функционального состояния мозга, форма отражающей и регулирующей деятельности мозга.

Сергей Леонидович Рубинштейн, например, описывал эмоции как ощущение от мира и действий, в форме непосредственного переживания.

Из этого мы можем увидеть, что отечественная психология выделяла два аспекта базовых эмоций: аспект отражения и аспект отношения.

Пётр Кузьмич Анохин вывел биологическую теорию, в которой эмоции рассматриваются как продукт эволюции, к которому приспособились животные. В какой-то момент они начали нуждаться в эмоциях. Отрицательные эмоции играют мобилизующую роль. Она помогает очень быстро удовлетворить потребность. Положительные эмоции показывают, что потребность удовлетворена и в будущем будут включаться в мотивационный процесс.

Когнитивные теории развития объясняют, что эмоции появляются из-за когнитивных процессов. В когнитивно-физиологической теории Стенли Шехтера прошлый опыт человека и оценка ситуации влияет на появление эмоции, которые появляются при наличии потребностей и интересов.

М. Арнольд взял в качестве постоянной детерминанты эмоций интуитивную оценку ситуации. Согласно его концепции, интуитивная оценка ситуации вызывает тенденцию действовать, что переживается как эмоция и может привести к действию [16].

Сделав анализ теорий, описанных выше, мы можем сделать вывод, что эмоция является отдельным видом психических явлений, которые показывают через переживания значимость событий, происходящих в жизни человека. Также эмоции влияют на деятельность и поведение личности. Эмоции неразрывны с физиологическими изменениями. Как познавательный процесс, они несут информацию об окружающем мире, но в отличие от них носят субъективный характер и тесно связаны с потребностями людей. Но при этом меньше связаны с речью, чем познавательные процессы, практически не управляемы.

Формы эмоционального реагирования

Эмоциональное реагирование-это реакции, направленные на разрядку появившегося эмоционального возбуждения. Его основные характеристики:

- знак, который определяется положительным или отрицательным переживанием;

-проявление данного фактора в деятельности и поведении;

-интенсивность, глубина переживаний;

- величина физиологических сдвигов, время, в которое они проходят, и предметность. Под этими факторами воспринимается уровень осознанности и связи с конкретным объектом.

Е.Д.Хомская выделяла связь с потребностью(реактивность, степень контроля и качество).

Рассматривая данные факты, в отечественной психологии выделяют следующие подразделения:

- эмоциональный тон ощущений;

-эмоции (включая аффекты);

- настроение.

Проявление эмоций, таких как гнев, радость, страх, тоска, делят на:

-эмоциональный отклик,

- эмоциональную вспышку,

-эмоциональный взрыв (аффект).

В проявлении эмоций в жизни человека самым постоянным явлением можно считать эмоциональный отклик. Интенсивность и время, в которые он проходит, мало влияют на изменения эмоционального состояния человека. Очень тяжело выявить внешние признаки проявления, но Е. Хаггарду и К. Айзексу это удалось. Они открыли «кратковременные выражения», что включает в себя изменения эмоций на лице при затруднительных для испытуемого вопросах.

У эмоциональной вспышки больше интенсивность, напряженность и продолжительность переживания. Она может изменить эмоциональное состояние, но без потери самообладания, что делает внешние факторы более заметными.

Самое заметное проявление, которое замечают и описывают люди- это эмоциональный взрыв. Он описывается быстро развивающейся эмоциональной реакцией большой интенсивности с ослаблением волевого контроля над поведением и переходом к действию.

Связь эмоций и деятельности

В последнее время все большую популярность набирает вопрос о связи эмоций человека с его действиями. Осницким А.К., Филипповой Е.В. отмечалась возможность рассмотрения протекания эмоциональных процессов в различных видах деятельности человека. Было выделено три вида активности, проявляющихся разной степенью сложности и осознанности[11].

Первое проявление активности- это реактивное поведения человека, для его описания подойдет известная формула S→R. Внешние воздействия на человека также лежат в основе реактивности. Действия личности, в таком случае, зависят от внутреннего состояния. Наш мозг фиксирует это только после того, как воздействие оказало влияние, зависящее от значимости для человека или интенсивности. Особенности такого вида активности влияют на эмоциональные проявления. Реактивное поведение В. Вунд охарактеризовал двумя словами: удовольствие-неудовольствие.

Существует также другой вид активности человека -импульсивное поведение. Оно выявляется, когда организм и психика находятся под постоянным напряжением. Если есть средство, которое поможет снять напряжение, то поведение почти не отличается от реактивного. Если же для выполнения этой задачи, снятия напряжения, нужно приложить усилия, то такое поведение усложняется и проявляется, в основном, в деятельности. При импульсивном поведении можно увидеть друхполюсные параметры эмоций.Например, возбуждение-успокоение.

А.К. Осницкий выделил ещё один вид активности-деятельно организованное поведение. Оно не укладывается в формулу S→R, не рассматривается, как реактивное, не совпадает с инстинктивным поведением.

Деятельно организованное поведение является целенаправленным, осознанным, регулируемым человеком и исходно проектируемым даже при повторении. Эмоции, хранящиеся в памяти человека или возникающие непосредственно, в деятельно организованном поведении несут функцию информационного обеспечения процесса принятия решения, принимают участие в регуляции действий, которые приводят в совокупности к проектируемым преобразованиям. Также эмоции участвуют в формировании преднастроек к тем или иным действиям, составляющим более сложную деятельность.

Иными словами, требуется учитывать возможные изменения при переходе от одного вида активности к другому в эмоциональных проявлениях. Область эмоциональных проявлений, которые возникают как конфликт между разными уровнями организации поведения - реактивной, импульсивной и деятельностной - является недостаточно изученной.

По мнению Осницкого и Филипповой, к решению проблемы вклада эмоций в регуляцию активности человека поможет приблизиться, во-первых, разграничение анализа эмоциональных проявлений в реактивной, импульсивной, деятельно-организационной активности и, во-вторых, изучение взаимосвязи эмоциональных проявлений с особенностями осознанной регуляции активности, связанной с регуляцией деятельности, действий, и тех видов импульсивно порождаемого поведения, которое по ходу реализации переходит в деятельностно организованное. За эмоциями всегда стоит отношение человека к тому, что происходит с ним и к тому, как ему необходимо поступать в следующий момент [10].

Иным словами, можно сделать вывод, что эмоции, являясь составляющими активности, можно наблюдать в самых разных видах активности. Они определяют согласование общей направленности активности индивида с теми смыслами и значениями, которые для него приобретают воспринимаемые объекты и ситуации.

Компоненты эмоционального реагирования

Принято выделять три компонента эмоционального реагирования:

- импрессивный,

- физиологический,

- экспрессивный.

Роль эмоционального реагирования в процессе общения многообразна. Она включает в себя создание первого впечатления о человеке, оказание определенного влияния на того, кто является субъектом восприятия эмоций, таким образом, выделяется связь с сигнальной функцией эмоций. Эмоции в процессе общения выполняют также регулирующую функцию.

Для изучения эмоциональной составляющей невербальнойкоммуникации у детей подросткового возраста используетсяметодика В.А. Лабунской«Экспериментальная оценка невербальногоповедения личности».

Под импрессивным компонентом эмоционального переживания понимается внутреннее переживание, без его внешне наблюдаемого и регистрируемого проявления, потому его рассмотрение не так интересно. В связи с этим перейдем к двум внешне регистрируемым компонентам: физиологическому и экспрессивному.

Физиологический компонент эмоционального реагирования

О возникновениипереживания человека можно судить как по самоотчету человека о переживаемом им состоянии, так и по характеру изменения вегетативных показателей, таким как, например частота дыхания, сердечных сокращений, артериальное давление, а также и психомоторики: мимике, пантомимике, двигательным реакциям и голосу. Так пульс разгневанного или испуганного человека может на 40-60 ударов в минуту превышать нормальный. Настолько резкие изменения соматических показателей при переживании человеком сильной эмоции указывают на то, что в этом процессе задействованы практически все нейрофизиологические и соматические системы организма. Эти изменения неизбежно сказываются на восприятии, мышлении и поведении индивида, и в крайних случаях могут приводить к соматическим и психическим расстройствам.

Данная связьсвязь была замечена разными народами и применялась в практических целях. В наше время эта связь используется для проверки подозреваемого с помощью полиграфа, называемого «детектор лжи». Однако, данный прибор не даёт точного ответа на вопрос об искренности человека, так как разные эмоции способны вызывать схожие реакции. Так, например, сексуальное влечение схоже с гневом и страхом. Также данный прибор не способен дать ответ о причине лжи, что является весьма важным фактором.

Эмоции тесно связаны с возбуждением. Мы живо ощущаем изменения в активности потовых желез, пульсе, артериальном давлении, свидетельствующие о нашем эмоциональном возбуждении. Эти изменения в периферической физиологии связаны с деятельностью автономной нервной системы.

Эмоция активирует вегетативную нервную систему, которая, в свою очередь, воздействует на эндокринную и нервно-гуморальную системы. Разум и тело требуют действия. Если же адекватное эмоции поведение по тем или иным причинам невозможно для индивида, ему грозят психосоматические расстройства. Но не обязательно переживать психосоматический криз, чтобы почувствовать, насколько мощное влияние оказывают эмоции практически на все соматические и физиологические функции организма. Разные эмоции предрасполагают к разным видам действия, поэтому паттерны возбуждения также эмоционально специфичны.

Как уже упоминалось выше, в своей теории У. Джеймс и Г. Ланге считали, что эмоция невозможна без физиологического изменения. Уильям Джеймс особый упор делал на интенсивность физиологического эмоционального реагирования, ставя чуть ли не в прямо пропорциональную зависимость переживание самой эмоции.

ДевидЛайкен писал об изменении вегетатики, в том числе и гормонов в крови, при различных эмоциональных состояниях. Так при эмоциях стенического типа выделяется адреналин, а при эмоциях астенического типа - норадреналин.

А.К. Попов показал, что физиологические проявления при предъявлении приятного звука, в отличие от их проявления при предъявлении неприятного звука, были менее четки и понятны. Аналогичные закономерности были выявлены и при внушении человеку под гипнозом приятных и неприятных сновидений. К такому выводу также пришел Р. Левинсон.

Как уже отмечалось, эмоции субъективны и способны вызывать разные физиологические реакции. Так у одного человека стресс может вызвать повышение давления, у другого - увеличение частоты сердечных сокращений, а у ребенка аффективные респираторные судороги.

Направленность изменения электрических потенциалов мозга также зависит от знака эмоционального реагирования.

Какой бы ни была эмоция, переживаемая человеком, она всегда вызывает физиологические изменения в его организме. Данные изменения могут быть как незначительными, так и весьма серьезными, так что их невозможно игнорировать.

Экспрессивный компонент эмоционального реагирования

В порыве гнева или отвращения, радости и получения положительных эмоций, раздражения и безразличия человек ведет себя по-разному, его лицо, осанка, положения тела и жестикуляция отличаются, также как тональность и тембр голоса. К экспрессивному компоненту эмоционального реагирования относят:

- речевые средства;

- мимические средства;

- пантомимические средства;

- жестикуляционные средства;

- внимание к своей внешности.

Гросс и Джон обнаружили, что существует несколько аспектов эмоциональной экспрессивности. С помощью факторного анализа данных самоотчетов об экспрессивных тенденциях удалось установить три аспекта:

- силу внутренних эмоциональных реакций;

- степень выражения позитивных эмоций;

- степень выражения негативных эмоций.

В зависимости от характеристик эмоций, а также ряда факторов, описанных ниже, определяются и характеристики выраженности экспрессии.

Экспрессивный компонент эмоций проявляет себя еще во внутриутробном развитии.

Невербальные проявления регулируют и во многом определяют взаимопонимание между людьми.

Мимические средства экспрессии

Наибольшая способность выражать различные эмоциональные оттенки принадлежит человеческому лицу. Внимание этому уделяли люди творческих профессий - художники, писатели. Леонардо да Винчи особую роль придавал бровям и рту. Лев Николаевич Толстой описывал около сотни оттенков улыбки и чуть меньше выражений глаз, раскрывающих эмоциональное состояние человека.

Мимика человека занимает особое место среди средств коммуникации, так как изменение лицевых мышц несет в себе эмоциональную нагрузку, отражая чувства говорящего. Так создается эмоциональный фон общения.

ЯнушРейковский считал, что на выражение эмоций с помощью мимики влияют:

- оригинальность выражений эмоций каждого человека;

- запоминания, подвластные нашему сознанию;

- мимические схемы, сопутствующие индвидуальному состоянию человека;

Например, у годовалого ребенка можно заметить отличие в его улыбке. С каждым годом это будет становиться все более заметно.

П.Экман и Г.Остер пришли к выводу, что человек уже с рождение имеет определенный набор выражений, которые можно показать с помощью мимики. Для выражения эмоций на лице человеку помогают мускулы, которые начинают появляться на 15-18 неделе развития в утробе. Появление эмоций с помощью мускул проявляются с 20 недели. Поэтому лицевая экспрессия как основной канал выражения и инициализации эмоций очень важна для человека.

К.Изард и П.Экман смогли описать первоначальные проявления мимики,например, горе, радость, гнев, страх, отвращение и т.д. Они выделили три зоны лица,которые являются основными при выражении эмоций, и на их основе сформулировали представление о том, как проявляется каждая из основных эмоций.

Некоторые психологи, например,В.А.Барабанщиков и Т.Н.Малкова выявили, что внешне эмоции выражаются преимущественно нижней частью лица. Вопреки общепринятому мнению, эти исследователи не считают, что глаза отражают какие-то эмоции. Также внешнее проявление эмоций зависит от этнической принадлежности и особенности культуры.

Психомоторные средства экспрессии

Психомоторные средства экспрессии – это выразительные движения, а именно пантомимическое выражение эмоций, жестикуляции или целостные двигательные акты. Иногда целостные двигательные акты называют эмоциональными действиями и выделяют их из других психомоторных средств экспрессии, так как они используются не столько для выражения эмоций, сколько для разрядки психоэмоциональных напряжений.

Существует большое количество работ, в которых разрабатывается метод чтения языка жестов, необходимый для понимания и определения эмоционального состояния по выразительным движениям. Однако данные работы не получили научных подтверждений, так как язык жестов находится в контексте культуры и индивидуальных особенностей.

Пол Экман выделил следующие виды выразительных движений: адаптеры, регуляторы, иллюстраторы, эмблемы. Адаптеры сопровождают внутренние психоэмоциональные стояния и помогают человеку к ним приспособиться. Регуляторы необходимы человеку в процессе общения с другими людьми. Иллюстраторы помогают наиболее тонко и точно передать эмоциональный окрас при речевом высказывании. Эмблемы имеют устоявшиеся в обществе значения и предназначены для передачи сообщения.

Пол Экман и У.Фризен разработали концепцию невербальной утечки информации, где выделены основные части тела, способные наиболее точно передавать эмоциональные состояния человека. При выделении этих частей были использованы следующие параметры:

- среднее время передачи;

- количество невербальных паттернов, которые могут быть представлены данной частью тела;

- степень доступности для наблюдений за данной частью тела.

Учитывая эти критерии, можно понять, что самым информативным является лицо человека, так как лицевые мышцы быстро изменяются в соответствии с переживаниями человека, они могут создавать значительное число выразительных паттернов и так как лицо является видимой частью тела. Последнее же место занимают движения ног и ступней. Однако, зная способность лица выдавать переживаемые эмоции, люди чаще всего обращают внимание на его произвольное контролирование своей мимики и не обращают внимания на движения своих ног, а это, в свою очередь, позволяет лучше понять эмоциональное состояние по ним, а не по лицу.

Звуковые и речевые средства экспрессии

К характеристикам, по которым судят об изменении речи, относятся:

- интонационное оформление,

- четкость дикции,

- логическое ударение,

- чистота звучания голоса,

- лексическое богатство,

- свободное и точное выражение мыслей и эмоций.

Многочисленными исследованиями установлено, что различные эмоциональные состояния отражаются в интонации, интенсивности и частоте основного тона голоса, темпе артикулирования и паузации, лингвистических особенностях построения фраз: их структуре, выборе лексики, наличии или отсутствии переформулировок, ошибках, самокоррекции, семантически нерелевантных повторениях.

По данным В.X. Манерова, наиболее информативными являются параметры, связанные с частотой основного тона.

Н.П. Фетискин выявил признаки неэкспрессивной, монотонной речи. К ним он отнес безразличное изложение материала, автономность его изложения, редкое использование вопросительной интонации, лирических ударений, ускорения и замедления речи, отсутствие стремления вызвать у учащихся эмоциональный отклик, меньшая громкость речи, теноровый тембр голоса и более высокая частота основного тона.

По данным У. Хеллса, разные каналы обладают разной возможностью в передаче информации об эмоциях: 45 % информации передается зрительными сигналами и только 17,6% - слуховыми. Так же следует учитывать, что у разных людей эмоции могут выражаться через различные экспрессивные каналы.

Л.М. Аболин отмечал, что удоминирующей эмоционально-выразительной характеристикой является двигательный канал, к которому относятся направленность движений, их скорость, темп, амплитуда и слитность.

А.Е. Ольшанникова указывала, что различия между людьми могут наблюдаться и в пределах одного канала экспрессии. Так, при наличии в качестве ведущего канала речи для одного человека основным и типичным является интонационное разнообразие и обилие речевых реакций, а для другого человека - быстрый темп речи и повышенная громкость голоса.

Различия в эмоциональной экспрессивности

В повседневной жизни мы можем заметить, что на одни и те же события люди реагируют по-разному. Так при удивлении одни замирают на месте, а другие наоборот начинают активно действовать.

Эмоции не побуждают человека вести себя каким-то определенным образом, хотя эмоциональные состояния связаны с экспрессивными и мотивационными тенденциями. Люди способны подавлять поведенческие реакции, обычно сопровождающие какое-либо эмоциональное состояние. Таким образом можно сделать вывод, что выбор, дать ли волю своим эмоциональным импульсам, частично зависит от социальных условий и целей. Однако тенденции выражать, подавлять или изменять эмоции могут быть и устойчивыми личностными характеристиками, а также зависят от ряда факторов, в том числе и от национального.

О кросс-культурном различии в невербальном выражении эмоций писал А.И. Приходько. Он считал, что усвоение социального опыта, связанного с выражением эмоций, начинается с опознавания и впоследствии воспроизведения лицевой экспрессии. Приходько указывает на наличие кросс-культурных различий эмоциональной экспрессии и ссылается на исследования Пола Экмана, который указывал на наличие правил выражения. Он считал, что эти правила предписывают, какое выражение лица должно быть в разные моменты общения. Эти правила культурно обусловлены и усваиваются в ходе социализации. Иллюстрацией этих правил могут служить результаты эксперимента, проведенного в 1973 году Экманом и Фризеном. Суть данного эксперимента заключалась в том, что японцам и американцам показывали фильм первый раз изолируя группы, а второй – нет. Данный эксперимент показал разницу мимических состояний той или иной нации, сопровождающих человеческие переживания, а также зависимость от социума.

В ходе социализации формируются и действия или некоторые движения человеческого тела, имеющие определенный смысл – жесты. К примеру, Пол Экман писал о том, что воспитание детей накладывает определенный отпечаток на то, какие жесты они будут использовать в дальнейшей жизни, а какие будут считать неприемлемыми.

Г.М.Бреслав в своих работах проводит анализ эмоций как элемента полоролевого поведения и рассматривает социализацию половых различий в выражении эмоций индивидуумами. Он отмечает, что выражение эмоциональных явлений у мальчиков в большей степени ограничивается, а у девочек – облегчается [2].

Как отметил А.Т.Приходько, в настоящее время механизмы усвоения и передачи норм выражения эмоций с помощью невербального поведения мало известны, и предположил, что данный процесс происходит за счет таких механизмов как подражание и отождествление (идентификация), с последующим формированием структур психики человека через приобретение жизненного опыта, канонов, которые приняты в данной культуре.

Как было отмечено выше, эмоциональная система человека поддается контролю со стороны сознания не так хорошо, как двигательная. Ограничение на эмоциональную свободу могут накладывать яркие переживания, представленные в памяти и мыслях. Такие переживания могут как побуждать человека к действию, так и сдерживать.

С точки зрения, например, С.Томкинса, не научены точно показывать собственные эмоциональные переживания.

Однако существует и иной взгляд на данную проблему. Согласно этого взгляда, не каждый индивид хочет и в состоянии усвоить индивидуальные особенности выражения эмоций, что обусловлено рядом причин:

- неумение замечать и верно оценивать эмоциональное состояние окружающих;

- чрезмерная сосредоточенность на собственной личности;

- невнимание к окружающим, связанным с ориентированием больше на себя, чувством превосходства над другими;

- чувство беспокойства, которое может выступать в роли тормозящего фактора, побуждающего конкретного индивида избегать ситуаций, вызывающих сильные эмоции.

Также Г.П.Предвечный и Ю.А.Шерковиинв указывали, что восприятие чужой экспрессии зависит от личности самого воспринимающего.

Внутренний конфликт в отношении выражения эмоций создает риск психического дистресса.

А.В. Дегтярев при описании эмоционального интеллекта указывал, что способность к пониманию эмоций означает, что человек:

- может распознать эмоцию, т. е. установить сам факт наличия

эмоционального переживания у себя или у другого человека;

- может идентифицировать эмоцию, т. е. установить, какую именно эмоцию испытывает он сам или другой человек, и найти для нее словесное выражение;

- понимает причины, вызвавшие данную эмоцию, и следствия, к которым она приведет.

Так же он писал о том, что способность к управлению эмоциями означает, что человек:

- может контролировать интенсивность эмоций, прежде всего приглушать чрезмерно сильные эмоции;

- может контролировать внешнее выражение эмоций;

- может при необходимости произвольно вызвать ту или иную эмоцию.

Заключение

Человек испытывает эмоции на протяжении всей жизни. Эти эмоции разнообразны и несут разные ощущения. Эмоции способны оказывать сильное влияние на деятельность и активность человека, в том числе заставляя совершать такие поступки, которые не свойственны индивиду и о которых впоследствии он может даже пожалеть. Положительные эмоции вызывают состояние счастья влекут за собой чувство единения с окружающим миром, отрицательные, напротив, влекут чувство разобщенности и отдаленности с людьми и окружающей действительностью.

Эмоции связаны с потребностями. Они информативны и почти не контролируемы. Эмоции носят субъективный характер и находят свое отражение в физиологических функциях организма. Эта особенность может как приспосабливать организм человека к дальнейшим событиям, так и наносить человеку вред.Даже пословицы учат не принимать решения в гневе: «У огня не бывает прохлады, у гнева - рассудка», «Гнев – плохой советчик». Считается, что чем мудрее человек, тем сдержанней он в гневе («Храбрый узнается на войне, мудрый в гневе, друг в беде»).

Эмоции проявляются также в экспрессии, которые включает: мимические, речевые, пантомимические и жестикуляционные средства. Сила проявления чувств и переживаний, в отличие от физиологического компонента, более контролируема сознанием, а также зависит от различных факторов, в том числе на нее влияют процесс научения, направляемого социальными и этническими нормами. Она является одним из важнейших компонентов в коммуникации людей. Мимические средства наиболее выражают эмоциональное состояние человека. Некоторая часть эмоциональной экспрессии является врожденной, другая часть приобретается при воспитании и общении и окрашивается индивидуальными особенностями. Судить об эмоциональном состоянии можно лишь учитывая все факторы его проявления, воспринимающей личности и самого наблюдаемого.

Список использованных источников

Барабанщиков, В.А. Восприятие выражений лица/ В.А. Барабанщиков.- Москва: Институт психологии РАН, 2009.- 448 с.
Бреслав Г.М. Психология эмоций / Г.М. Бреслав. – М., 2004. – 534 с.
Вилюнас, В.К. Психология эмоций / В.К. Вилюнас. – СПб., 2006. – 496 с.
Витт, Н.В. Эмоциональная регуляция речевого поведения /Н.В. Витт.- Вопросы психологии, 1981.
Дегтярёв, А.В. «Эмоциональный интеллект»: становление понятия в психологии/А.В. Дегтярёв.- Психологическая наука и образование (электронный журнал), 2012, №2
Защиринская, О.В. Эмоции в контексте невербальной коммуникации нормально развивающихся подростков и их сверстников с нарушением интеллекта /И.А. Горбунов.- Вестник Санкт-Петербургского университета. Серия 12. Психология. Социология. Педагогика, 2009, №3-2.
Изард, К.Э. Психология эмоций / К.Э. Изард. – СПб., 2000. – 464 с.
Ильин Е.П. Эмоции и чувства. 2-е изд. – СПб: Питер, 2013. – 783 с.
Лабунская В.А. Экспрессия человека: общение и межличностное познание. Эмоциональные и познавательные характеристики общения/ под ред. В.А. Лабунской.- Ростов-на-Дону, 1990.
Осницкий, А.К. Особенности эмоциональных проявлений в системе осознанной саморегуляции деятельности/Е.В.Филипова.- Психологические исследования, 2010, №6.
Осницкий А.К. Развитие эмоциональных проявлений в реактивной, импульсивной, деятельно-организационной активности// Технологии и инновации в педагогике, психологии и лингвистике: М.: Московский экономико-лингвистический институт, 2006. С.25-27.
Подпругина, В.В. Ментальные репрезентации эмоций у учащихся общеобразовательной школы и школы искусств/ И.В. Блинникова.-Психологический журнал, 2002, №3.
Предвечного, Г.П. Восприятие человека человеком/Ю.А. Шерковина.- Москва: Политиздат, 1975.
Прихидько, А.И. Эмоциональная социализация: содержание и механизмы/А. И. Приходько.- Психологические исследования, 2009, №4.
Рейковский Я. Экспериментальная психология эмоций/Я. Рейковский.- Москва., 1979.
Столяренко, Л.Д. Основы педагогики и психологии: учеб.пособие для прикладного бакалавриата/ Л.Д.Столяренко, В.Е.Столяренко. – 4-е изд.перераб. и доп. – М.: Издательство Юрайт, 2016. – 134 с. – Серия: Бакалавр. Прикладной курс.
Тхостов, А.Ш. Феноменология эмоциональных явлений /И. Г. Колымба.-Вестник оск. ун-та. Сер. 14. Психология. 1999. № 2.