Система планирования физического воспитания в школе ( Общая характеристика физической культуры )

Содержание:

ВВЕДЕНИЕ

Одной их самых главных задач общей физической подготовки в таких учебных заведениях, как школы является воспитание и всестороннее развитие у учащихся физических качеств.

Школьные годы – один из главных этапов в становлении личности как активного члена общества. Школьный возраст является наиболее благоприятным для развития всех физических способностей (скорость, сила, координация, выносливость, быстрота) [17, с.34]. Воспитание основных двигательных качеств и навыков в процессе уроков физической культуры может быть гораздо более успешным при условии научно – обоснованного применения средств и методов физического воспитания, а также интенсификации физических нагрузок, требующих напряженной двигательной деятельности всех физиологических систем подрастающего организма обучающихся. Главное в этом процессе учитывать возрастные, гендерные и индивидуальные особенности организма школьников.

Актуальность данной работы представляет собой физическое воспитание, которое в свою очередь является неотъемлемой частью учебного процесса. Оно направлено на укрепление здоровья подрастающего поколения, повышение уровня физической подготовленности и обеспечение на этой основе высокой работоспособности, творческой активности, а в дальнейшем – трудового долголетия.

С ростом ребенка под воздействием окружающих его взрослых быстро расширяется круг доступных движений. При этом время появления и дальнейшего совершенствования двигательного умения обусловлено уровнем развития двигательного качества, без которого оно не может быть выполнено. Двигательные умения тесно связаны с двигательными качествами, основные из которых – ловкость, быстрота, сила, выносливость. Связь эта взаимна. Чем шире, богаче арсенал движений, тем легче ребенку добиваться успеха в двигательной деятельности. Для двигательных качеств характерно то, что каждое из них может проявляться в разных движениях, но иметь один и тот же показатель, например силы, скорости, чувства равновесия. Так, способность к быстроте необходима в беге, езде на велосипеде, ходьбе на лыжах, в подвижных играх, требующих быстрой реакции быстрых ответных действий.

Развитие двигательных качеств происходит под влиянием постоянных упражнений, что уменьшает вероятность появления у детей ошибок в технике движений [13, с. 45].

Именно поэтому качественная и доступная система планирования физического воспитания в школе будет являться ключевым фактором успешности освоения и закрепления необходимых двигательных умений и навыков.

Цель работы – исследование системы планирования физического воспитания в школе.

Исходя из поставленной цели, решались следующие задачи:

1. Рассмотреть роль и значение физического воспитания для обучающихся в школе.

2. Выявить особенности физического воспитания, раскрыть средства физического воспитания детей школьного возраста.

3. Охарактеризовать методы и средства планирования физического воспитания.

Предмет исследования – средства и методы планирования физического воспитания обучающихся на уроках физической культуры.

Объект исследования: процесс планирования физического воспитания школьников.

В работе использованы следующие методы исследования:

1. Теоретический анализ источников научно – методической и специальной литературы.

2. Педагогическое наблюдение.

ГЛАВА 1. ХАРАКТЕРИСТИКА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ

1.1 Общая характеристика физической культуры

Возникла физическая культура, по сути, как социальное явление. Её появление и развитие связано с выполнением естественных, т.е. природных потребностей людей, однако это не позволяет сводить физическую культуру к биологическим началам, и не дает признать её независимости от основных условий жизни общества. Физическая культура, да и культура общества в целом, – является результатом социального развития. Ее характер и состояние в использовании обуславливаются, в итоге, основными общественными взаимоотношениями и степенью формирования производительных сил общества [12, с.87].

Изучив результаты исследования обширного материала, академик Н.И. Пономарев, сделал вывод, оказавшийся основополагающим для истории возникновения и первоначального развития физического воспитания: «человек стал человеком не только в ходе развития орудий труда, но и в ходе постоянного совершенствования самого человеческого тела. Организма человека как главной производительной силы». В этом развитии охота, как форма работы, сыграла решающую роль. Именно в этот период человек оценил преимущества новых навыков, жизненно необходимых движений, качеств силы, выносливости, быстроты [6, с.34].

Как мы можем узнать по научной истории общества, развитие физической культуры продвигалось в органическом единстве с трудовой деятельностью. Начальные трудовые формы призывали человека иметь развитые физические способности, а также сами содействовали их развитию. Именно общественный труд создал все условия для отделения физической культуры в особенную сферу человеческой деятельности.

Притом, что неким прототипом ряда элементов физической культуры (физические упражнения, такие как бег, прыжки, метания и др.), составивших в первую очередь средства, необходимые для подготовки молодого поколения к труду, явились первые формы трудовой деятельности. С появлением войн значительное воздействие на развитие прикладной физической культуры стало оказывать военное дело [11, с.87].

Как вид деятельности, физическая культура, имеет свою специфическую основу в виде целесообразной двигательной активности человека. По-другому, двигательная активность представляет собой оптимальные формы (деятельность, основными моментами которой являются движения, организованные в систему активных, мышечно-двигательных действий). При этом в физическую культуру входят лишь те формы рациональной двигательной деятельности, позволяющие минимальным образом развить нужные в жизни двигательные навыки и умения, обеспечить целенаправленное формирование жизненно необходимых физических способностей, улучшить физические показания и работоспособность человека [9, с.98].

Сущность такой деятельности людей заключается в занятиях физическими упражнениями, придуманных на основе целенаправленных движений. Движения – результат, определенно организованной мышечной деятельности, контролируемыми физиологическими механизмами, и обеспеченной различными функциональными и морфологическими системами организма. Так, долгосрочными, текущими и оперативными целями физической деятельности обуславливается целенаправленность движений. Целями одних определенных упражнений могут быть передвижение звеньев тела, спортивного снаряда или элементы тренажерного устройства, развитие усилия в необходимом направлении и заданной величины. Цель выполнения комплекса или серии упражнений может быть: приобретение, усовершенствование какого – либо физического умения, качества или способности. Целью продолжительных занятий физическими упражнениями является приобретение навыков правильного выполнения движений, достижение высшего уровня двигательных способностей и физического потенциала человека, развитие его здоровья, воспитание трудолюбия, упорства и других важных личностных и общественных нравственных черт и качеств характера [6, с.32].

В самом общем виде природное в физической деятельности обуславливается тем, что движения человека, лежащие в ее основе, это результат деятельности его организма как живой системы.

Н.А. Бернштейн, выдающийся советский физиолог, писал: «движения «живут и развиваются» и «жизнь» движений становится возможной благодаря вовлечению в процесс их развития и реализации всех ресурсов жизнедеятельности нашего организма – от клетки до коры головного мозга».

Физическая деятельность человека, по итогу, направлена в сторону изменений состояния организма, на получение другого – нового уровня физических способностей и качеств. А способности не могут быть достигнуты никаким, кроме как путем тренировки. Фундаментальное свойство всего живого – способность к адаптации, развитию в основе которой лежат приспособления к внешним воздействиям. Это свойство является ключевым, способным обеспечить жизнеспособность организмов, для их саморазвития и выживания при постоянно меняющихся состояниях самого организма [9, с.54].

Физическая культура – это часть общей культуры личности и общества, представляющая собой совокупность материальных и духовных ценностей, создаваемых и используемых для физического совершенствования людей.

По мнению Гелецкого В.М., в ее структуре можно выделить три относительно самостоятельных компонента (аспекта): деятельностный, ценностный и результативный.

1. Деятельностный аспект физической культуры заключается в том, что физическое совершенствование происходит только в результате оптимальной, целенаправленной двигательной активности человека. Причем не любой, а только такой, которая осуществляется по законам физического воспитания, т.е. по законам развития силы, выносливости, законам формирования техники движений, законам активного отдыха и т.д.

2. Ценностный аспект физической культуры, как следует из определения, представлен обширной совокупностью материальных и духовных ценностей, специально созданных для эффективного физического совершенствования человека.

3. Результативный аспект физической культуры – вся совокупность полезных результатов, приобретенные человеком в процессе деятельного использования ценностей физической культуры в своей жизни.

Стержневым, или говорят, системообразующим фактором в рамках трех рассмотренных аспектов физической культуры, безусловно, является деятельностный [9].

В процессе тренировки, благодаря реализации физиологического механизма адаптации происходит накапливание человеком все новых и новых физических кондиций, развертывание и мобилизация все новых и новых внутренних ресурсов организма.

1.2 Функция физического воспитания

Различают специфические функции физической культуры и общие.

Специфические функции физической культуры – это только те, которые полностью свойственны ей. Поэтому любой другой тип общей культуры не может заменить физическую культуру в ее специфических функциях. Таких специфических функций можно выделить три: функция физического воспитания; функция оздоровительно – рекреативная, соревновательно – стимулирующая функция. [16, с.54]

Физкультура, как было сформулировано ранее, представляет собой специально организованный процесс, суть которого заключается в развитии двигательных способностей, обучении движениям, овладении физическими знаниями и формировании потребности в физической активности. Основным средством целенаправленного воздействия на физическое развитие человека являются физические упражнения. Использование различных систем упражнений позволяет значительно улучшить многие морфофункциональные показатели человеческого организма. Не менее важным для человека является тот факт, что в процессе физкультуры происходит увеличение объема моторики и освоение наиболее эффективных способов выполнения жизненно важных двигательных действий. Таким образом, функция физического воспитания позволяет удовлетворить потребность людей в физическом улучшении. [8, с.34]

Оздоровительно – рекреативная функция.

Как известно, важной основой для нормального функционирования организма человека является его двигательная активность, которая вызывает обязательное расходование мышечной энергии. В современной науке причина возникновения болезней века, особенно сердечно – сосудистых, связана, в частности, с гипокинезом, низкой двигательной активностью. Физическая культура является незаменимым средством удовлетворения естественных потребностей человека в двигательной активности, и в этом отношении она играет компенсаторную роль при дефиците мышечной деятельности. С помощью некоторых программ физкультуры можно решить медицинские проблемы восстановления работоспособности, поддержания физической подготовки, повышения физической работоспособности и т. д. Поэтому в дальнейшем рекреационная направленность физической культуры неизменно возрастет. Большие перспективы, очевидно, ждут и в будущем терапевтического направления в физической культуре. [14, с.54]

Соревновательно – стимулирующая функция.

Соревновательная деятельность – неотъемлемая часть физической культуры. Основная цель этой деятельности – повышение личного спортивного успеха. Чтобы полностью осознать функцию достижения, которая является только спортом, необходимо рассмотреть основные элементы спортивной деятельности. Спортивная тренировка развивает в человеке, прежде всего, саму способность проявлять не только усилия, но и максимальные усилия, характерные для разных видов спорта. А условия конкурентного сравнения умений служат дополнительным стимулом для демонстрации максимальных усилий и тем самым побуждают спортсмена систематически совершенствовать необходимые способности, навыки и навыки [9, с.87].

Жизненное значение этих функций физической культуры объясняется тем, что человек тысячелетиями формировался как практически активное существо. Двигательная активность была и остается абсолютно необходимым условием развития, нормального функционирования и самой жизни человеческого организма. Если двигательная активность в течение длительного времени исключается или сводится к минимуму, это неизбежно будет иметь самые пагубные последствия для человеческого организма. Не случайно в наше время в результате постепенной механизации, кибернетизации и автоматизации производственных процессов объем двигательной активности в основной сфере жизнедеятельности человека снижается, возникает опасность гиподинамии. Только органическое внедрение физической культуры в повседневный образ жизни, что положено в подлинно человеческом обществе, является одним из главных условий, позволяющих не только устранить негативное влияние гиподинамии на физические качества человека, но и направить их развитие на полное совершенствование [26, с.54].

1.3 Физическое воспитание в системе школьного образования

Базовая физическая культура включает в себя прежде всего основную часть физической культуры, входящую в систему воспитания и воспитания подрастающего поколения как фактор базовой физкультуры и обеспечение базового уровня общей физической подготовки. Таким образом, результатом использования физической подготовки в этом направлении является базовая физическая подготовка. Он называется базовым в том смысле, что, во-первых, для него характерно приобретение базового фонда жизненных двигательных навыков и умений, а также необходимого в жизни уровня общего разностороннего развития физических способностей. А во-вторых, это общее фундаментальное условие ("основа") специализации в выбранной деятельности (профессиональной, спортивной и т. д.). Обеспечить такой результат позволяет базовая физкультура, это выражает ее специфическую функцию.

Базовая форма или тип базовой физической культуры называется "школьной физической культурой". Под этим подразумевается физкультура, являющаяся предметом обучения в общеобразовательных школах и других учебно – воспитательных учреждениях, где ее применение направлено на закладывание основы общей физической культуры, формирование широкого спектра жизненных двигательных навыков, навыков и связанных с ними знаний; обеспечить разнообразное развитие непосредственно связанных физических и психологических качеств, оптимизировать состояние здоровья-Одним словом, обеспечить уровень физических и общих способностей [1, с.92].

Важными элементами школьной физической культуры являются, в частности: анализ "школы движения", система упражнений, призванных овладеть основными средствами рационального использования своих сил для перемещения в пространстве, преодоления препятствий и работы с предметами и другими [28, с.76].

Организованный педагогический процесс многолетнего использования базовой физической культуры в учебно-воспитательных целях-это процесс базовой (базовой) физической культуры. При этом в школьных формах наиболее последовательно и полно воплощаются дидактические и воспитательные принципы оптимизации этого процесса, создаются особенно благоприятные условия для его обоснованной педагогической организации [2, с.41].

Базовая физическая культура не ограничивается школьной формой. Его специфическая направленность, содержание и методы использования различаются в зависимости от этапов возрастного развития человека и условий его жизни. В связи с этим необходимо выделять пролонгированные сорта основной физической культуры (пролонгировать – продлить действие). В образе жизни взрослого населения они играют ведущую роль в непрерывном повышении уровня базовой физической подготовки и, возможно, в долгосрочном сохранении достигаемой общей физической способности, в том числе и тогда, когда начинает сказываться влияние возрастной эволюции организма. Эти компоненты базовой физической культуры представлены в системе секционной и самостоятельной подготовки по общей физической подготовке и общей обычной тренировке различных континентов населения [3, с.76].

Спорт как компонент физической культуры. Большинство современных видов спорта сформировалось как специфические элементы физической культуры, собирательно составляя значительную ее часть. По сравнению с другими его компонентами спорт предоставляет наилучшие возможности для постепенного развития физических качеств и непосредственно связанных с ними способностей человека, необходимых в деятельности, выбранной в качестве предмета спортивной специализации [4, с.76].

Основной спорт позволяет достичь уровня массовости. Как неотъемлемая часть основной физической культуры, он широко используется для улучшения и сохранения общей физической формы. Крайне важно в этом случае, чтобы спортивные мероприятия строились в зависимости от основной деятельности-образовательной или профессиональной. А затраты времени и сил на спорт ограничены чем сложнее, тем больше в них нуждается основная деятельность.

Из большого числа людей, участвующих в массовом спортивном движении, сравнительно небольшая часть переходит в сферу спорта высших достижений. Это связано с тем, что не каждый человек наделен спортивным талантом, что позволяет достичь уровня абсолютных достижений в спорте, но каждый в соответствующих условиях может принести пользу, став участником массового спортивного движения [24, с.23].

В методике занятий выделяют несколько аспектов. Одно связано с его стратегией – выбором целей, долгосрочным и среднесрочным планированием в рамках выбранной педагогической системы. С другой – с определением желательной тактики-выбора близких целей и задач, установления эффективных методов развития ученика в данной области в связи с раскрытием его индивидуальности. Третье – выбор конкретных методов, материала, необходимого для решения тактических и стратегических задач. Конечно, в классовом процессе в сознании учителя должны присутствовать все три части, корректировка намеченного процесса также является обязательной частью методики урока. Что касается конкретных форм занятий, то учитель достаточно свободен и может варьировать их в зависимости от намеченных целей, состояния ученика. Можно выделить следующие наиболее типичные формы и методы работы на уроке: взаимный творческий поиск; визуализация выполнения упражнения с последующей корректировкой; создание образца, помогающего понять суть выполняемой задачи; показ педагогом нужного упражнения, данного для изучения; тренинг-многократное повторение, «зубрёжка» на уроке; словесная инструкция с конкретным анализом всего и отдельных деталей упражнения, особенно необходимых для объяснения домашних заданий; самостоятельная работа ученика под руководством учителя; коллективные занятия [23, с.21].

1.4 Содержание общей физической подготовки школьников

На уроках физкультуры используются физические упражнения из следующих разделов школьной программы:

1. Легкая атлетика.

В арсенале основных средств секции легкой атлетики находятся наиболее распространенные и жизненно важные упражнения в ходьбе, беге, прыжках и броске. Атлетические средства являются отличным фактором общего развития, так как с их помощью можно улучшить все физические качества, большинство функций организма, и прежде всего сердечно – сосудистую и дыхательную систему. Кроме того, атлетические упражнения легко поддаются точной дозировке нагрузки.

2. Гимнастика.

В наибольшей степени базовая гимнастика обеспечивает общую физическую форму, а также является школой двигательной культуры, так как способствует формированию у детей способности слаженно, красиво, точно управлять своими движениями. Большое разнообразие упражнений, классифицируемых как базовая гимнастика, позволяет успешно решать воспитательные, воспитательные и оздоровительные задачи. Любое гимнастическое упражнение можно легко дозировать по основным параметрам нагрузки (объем, интенсивность, интервалы отдыха). Поэтому у нее большие педагогические возможности. [21, с.54]

3. Спортивные игры.

Особенностью игр является выраженная роль движений в игровом содержании (бег, прыжки, бросок, шестеренки и ловли мяча, сопротивление соперников и т. Игра фиксирует и улучшает естественные движения, а также индивидуальные навыки и навыки, приобретенные на занятиях гимнастикой, легкой атлетикой, лыжной подготовкой и т. педагогическая ценность игр заключается в том, что они оказывают комплексное воздействие на все физические и психические функции человека одновременно, но физическая активность в игре не поддается точной и индивидуальной дозировке.

4. Лыжная подготовка.

Данный вид двигательной активности является очень эффективным средством применения, развития и оздоровления физкультуры. Во время ходьбы на лыжах работают все основные группы мышц и системы организма – работают сердце, кровообращение, дыхание. Физическая активность легко измеряется по объему и интенсивности. [13, с.56]

Основным средством физического развития всех групп мышц является общая физическая подготовка.

Общая физическая форма-это система физических упражнений, направленных на развитие всех физических качеств в их гармоничном сочетании. В основе может лежать любой вид спорта. Для школьников в современных условиях общая физическая подготовка-оптимальный способ физкультуры [31, с.54].

Основная цель общей физической подготовки - развитие у человека скорости, силы и выносливости, укрепление и улучшение работы сердца и всей кровеносной и дыхательной системы. Это процесс совершенствования двигательных физических качеств, которые направлены на полное и гармоничное физическое развитие человека.

Лучшее решение - привыкнуть к этому с детства. А в этом помогают детские игровые комплексы, различные спортивные секции, так как в этом случае задействованы многие группы мышц. Общая физическая подготовка способствует улучшению функциональных возможностей организма, общей работоспособности, является основой специальной подготовки и достижения высоких результатов в выбранной области деятельности или вида спорта [5, с.65].

Общие задачи перед физкультурой ставят следующие: достижение гармоничного развития мускулатуры тела и соответствующей силы мышц; приобретение выносливости; повышение быстроты выполнения различных движений, суммарной пропускной способности; повышение подвижности основных суставов, эластичности мышц; повышение ловкости в самых разнообразных (домашних, трудовых, спортивных) действиях, умение координировать свои движения.; обучение выполнению движений без особых напряжений, овладение умением расслабляться [20, с.87].

С общей физической подготовкой связан результат физического совершенствования-степень здоровья и полное развитие физических способностей, соответствующих требованиям человеческой деятельности в определенных исторически сложившихся производственных условиях, военном деле и других сферах общественной жизни [30, с.78].

В общих уроках физической подготовки для того, чтобы следить за физическим развитием старшеклассников включают такие стандарты контроля: подтягивания; отжимания; прыжки в длину с места; бег челночный; упражнения на гибкость; прыжки со скакалкой; приседания на одной ноге; подъем ног до 90 градусов; бег 30м,60м, 100м, 200м, 400м, 800м, 1500м, прыжки в длину с разбега; метание гранаты; акробатические комплексы; контрольные упражнения по игровым видам спорта. спорт.

Школьники также должны знать: историю развития спорта в России, выдающихся спортсменов; способы профилактики травм и оказания первой помощи; основы правильного питания; правила спортивных игр; основы стрельбы; различные виды катания на лыжах; правила легкой атлетики; условия гимнастики; правила организации соревнований; правила самостоятельного выполнения упражнений. Ученики должны уметь: служить, направлять, получать и передавать мяч во время спортивных игр с мячом; акробатические упражнения, группироваться; использовать различные тактические действия; использовать страховку и самострахование; владеть техникой бега; использовать самоконтроль для самочувствия [4, c.1].

Специальная физическая подготовка - это процесс воспитания физических качеств, обеспечивающий преимущественное развитие двигательных способностей, необходимых для определенной спортивной дисциплины (спорта) или вида профессиональной деятельности. Специальная физическая подготовка очень разнообразна, но все ее виды можно свести на две основные группы: спортивную и профессиональную физкультуру [18, с.52].

ГЛАВА 2. ПЛАНИРОВАНИЕ СИСТЕМЫ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ В ШКОЛЕ

2.1 Основные аспекты планирования

Планирование учебно-воспитательной деятельности - важнейший этап работы педагогов, в том числе преподавателей физической культуры. Разработка и составление планов – дело сложное и трудоемкое. Однако на это не стоит жалеть ни времени, ни сил, так как хорошо спланированная работа-необходимое условие высоких результатов.

Импровизация во время занятий, как показывает практика многих учителей, успеха не приносит. Нынешняя демократизация школьной жизни не только не устраняет необходимость планирования, но и усиливает внимание к этой проблеме. Возможность выбора средств и методов, усиление внимания к личности учащихся требуют более четкой последовательности в организации всего учебно-воспитательного процесса. В этой связи планирование является важной функцией управления процессом обучения. Планирование включает определение рациональной последовательности и оптимальных сроков прохождения учебного материала в системе уроков физкультуры.

Планирование позволяет предвидеть реальные результаты предстоящей работы, определить наиболее рациональные пути их достижения в зависимости от частных целей каждого из этапов обучения.

Хорошо продуманные реалистичные планы обеспечивают четкую программу действий для учителей и учеников, обеспечивают максимальную продуктивность их совместной деятельности.

Таким образом, систематическое и тщательное управление плановыми документами педагогом необходимо и обязательно:

- для упорядоченной и регулярной работы (систематизированной);

- для анализа и контроля текущих и конечных целей своей деятельности, точность которых влияет не только на медико-педагогический, но и на гуманистический аспект, в целом;

- для накопления и сохранения ценного методического и практического опыта, на основе которого педагог выполняет аналогичные задачи в работе с новыми учениками, подходы (планы), надежные и проверенные инструменты и методы;

- наконец, разрешить использование документального материала для передачи положительного опыта работы другим специалистам и дальнейшего развития теории и методологии физкультуры, как научной дисциплины.

Документы планирования должны соответствовать ряду требований:

- должны быть точными в определении цели и задач в запланированный период, четко определить конечную цель плана;

- соблюдение содержания государственных политических и нормативных документов по физкультуре (например, всестороннее рассмотрение основного компонента программы физкультуры);

- в зависимости от выбора и последовательности материала, предназначенного для удовлетворения общих и методических принципов физкультуры;

- иметь непрерывность содержания предыдущего плана и каждого последующего плана, а также непрерывность материала внутри самого плана: каждый этап плана должен быть логическим продолжением предыдущего плана и подготовкой (опорой) к следующему (например, содержание частей урока, учебных четвертей и т. д.);

- быть реальным для достижения намеченного (объективность целей, задач и планируемых средств и методов их достижения);

- иметь четкую и точную формулировку намеченных целей, инструментов и методов;

- легко воспринимаются и удобны в работе: просто и четко оформляются документы.

Целостная картина осуществления физкультуры в учебном заведении раскрывается в его общем плане работы. В общем плане работы школы по физкультуре раскрывается перечень мероприятий основных рабочих участков в плановый период (учебный год). Его обучает преподаватель физкультуры с участием администрации, врача и других мероприятий и мероприятий, непосредственно связанных с планируемой работой. План утверждается директором школы и доводится до сведения всей педагогической группы школы.

Содержание перспективного, текущего и оперативного планирования процесса физкультуры в школе определяется базовой составляющей государственной учебной программы. Непосредственное планирование учебно-воспитательного процесса по физической культуре осуществляется рядом документов (планов):

1. Годовой план – график очередности прохождения программного материала в учебном году.

2. Поурочные рабочие планы на каждую четверть.

3. План-конспект на каждый урок физической культуры

2.2 Годовое и четвертное планирование

Годовой план является наиболее общим документом перспективного планирования, в котором систематизируется основное содержание программы физкультуры для учащихся того или иного возраста. В период разработки плана необходимо детально проанализировать работу, проделанную за прошедший учебный год, определить, какие разделы физкультуры в текущем году, обратить особое внимание на позитивные инициативы, требующие необходимой поддержки, что в первую очередь способствует интеграции учащихся в повседневную физкультуру и спорт.

Исходя из закономерностей обучения и физического развития учащихся, следует, с учетом возможностей школы и сезона, условий реализации основных разделов программы, распределить содержание на один год, установить приоритеты учебного материала, правильное сочетание, определить график репетиций и т. д. Не менее важно при этом точно определить цели обучения и подготовки, нормы, которые должны выполнять учащиеся в конце учебного года.

Таким образом, годовой план отражает всю (но в обобщенной сжатой форме) организацию учебно-воспитательного процесса в течение года.

При распределение учебных материалов в годовом графике необходимо учитывать следующие моменты.

Прежде всего, необходимо определить количество материала, который будет освоен учащимися данного класса в течение учебного года. С этой целью учитель может включить в план весь материал, содержащийся в программе. Однако содержание программы должно корректироваться в соответствии с местными условиями, подготовкой класса, его опытом работы, интересами учащихся, с возможным изменением времени, отведенного на разные разделы. Однако следует помнить, что изменения в содержании уроков не должны снижать воздействия физической подготовки учащихся, негативно сказываться на мастерстве или жизненных двигательных и двигательных навыках. Рекомендуется отразить в плане и домашнем задании. Это позволит связать содержание домашних заданий с учебным материалом, изученным на курсах.

План работы на четверти удобен тем, что охватывает относительно короткий период времени, за который он составлен. Четвертное разделение позволяет более точно рассчитать выполнение программного оборудования и обеспечения.

Поурочное планирование (текущее планирование) имеет более детальный вид и составляется на основе ежегодного распределения учебных материалов. По форме оно может быть: тематическим и поурочным.

При тематическом планировании содержание программы делится на темы, каждая из которых разбивается на подтемы. Затем определяются задачи подтем, выбирается набор инструментов и методов их решения.

Планирование занятий – это последовательное определение задач и содержания каждого из уроков в порядке их прохождения в целостном учебном курсе. Во – первых, необходимо распределить предполагаемый материал по урокам учебного года. Эта задача может быть выполнена только на основе моделей обучения, развития и воспитания личности школьников, знания их способностей и особенностей.

Планируя последовательность прохождения всего педагогического процесса воспитания, педагог должен учитывать наиболее благоприятные (чувствительные) возрастные периоды для обучения двигательным действиям и развития двигательных качеств.

Правильнее было бы начинать учебный год с освоения гимнастического материала, так как секция гимнастики содержит широкий арсенал инструментов, оказывающих влияние на учеников. Однако в нынешней практике, с учетом реальных материально-технических и климатических условий, в абсолютном большинстве школ первый квартал начинается с легкой атлетики на стадионах и там, где можно бегать на большие расстояния, метать снаряды, прыгать в длину и т. По этим причинам атлетическое снаряжение запланировано на весну. Секция гимнастики и спортивные игры чаще всего запланированы в межсезонье, когда состояние открытых мест занятий и погода заставляют проводить занятия в тренажерном зале. Лыжная подготовка запланирована на зимний период занятий при наличии снежного покрова, плавание - по возможности потренироваться в бассейне.

2.3 Требования к составлению план – конспекта занятий по физическому воспитанию

План – конспект – документ оперативного планирования физкультурной работы в школе. Он разрабатывается исходя из целей и содержания четвертного плана для параллельных классов, но с учетом особенностей работы в каждом из них.

План – конспект, прежде всего, отличается подробными задачами по формированию моторных навыков и навыков, воспитанию двигательных способностей и формированию специальных знаний. Затем записываются специально подобранные средства, приемы и методы выполнения урока заданий, намечаются параметры нагрузки и отдыха в серии упражнений и отдельных упражнений, а также другие, индивидуальные и домашние задания; методы различных видов контроля усвоения учебного материала и нагрузки урока.

План – конспект также содержит основные организационные оценки и другие оценки, которые определяют качество класса.

В соответствии с принципом направленности здоровья в реферате строится рациональная динамика физической активности на протяжении всего урока, которая постепенно увеличивается в подготовительной части урока и достигает максимальных значений в основной части урока, постепенно уменьшается к конечной части, приводя организм в привычное (стабильное) состояние.

Сначала при составлении плана – конспекта определяется содержание основной части урока, а затем и материал подготовительной и заключительной частей в зависимости от нее.

Последовательная разработка содержания урока включает в себя следующие обязательные элементы:

1. Выбор инструментов и методов, соответствующие возрасту учащихся, и целям урока для их решения;

2.Определение необходимого оборудования и инвентаря, его местонахождения и использования;

3. Определение рациональных форм организации деятельности учащихся в классе;

4. Определение форм и методов контроля за деятельностью учащихся.

Разработка такого подробного резюме занимает много времени и требует большой самостоятельной работы студентов с программой, методической литературой, советами методистов и преподавателей.

Работа по такой программе – конспекту не только улучшает технологию подготовки к следующему уроку, но и обеспечивает более высокое повышение уровня педагогического мастерства, продвинутое и глубокое знание закономерностей учебно – воспитательного процесса на уроке.

Основные требования к резюме следующие:

1. Правильность и конкретность постановки задач урока (соответствие материалу программы).

2. Соответствие учебного материала и методов обучения задачам и условиям урока, подготовка участников.

3. Связь между содержанием урока и задачами предыдущих и последующих уроков.

4. Соблюдение схемы, структуры урока и правильного распределения учебного времени.

5. Подбор и согласование упражнений с подготовительной, основной и заключительной частями урока, их задачами.

6. Специфика и полнота методов обучения, развитие физических качеств, их соответствие содержанию и задачам.

7. Своеобразие и разнообразие физических упражнений, правильность их написания (терминология, порядок).

8. Полное раскрытие организации учащихся, дозировка нагрузки и способы ее регулирования.

9. Меры безопасности, помощь, страховка.

10. Выбор учебных пособий и материалов.

В конце написания конспекта перечисляются вся учебная литература, программа и другие используемые материалы.

При составлении плана – конспекта используются учебные карты с упражнениями общего развития, домашними заданиями, подвижными играми и т. д. они прилагаются к плану – сводке, в котором (в соответствующем месте) делается ссылка: указывается номер учебной карты и ее код.

Современный урок характеризуется сложным планированием воспитательных, оздоровительных и воспитательных задач. Такой подход является важнейшим средством оптимизации обучения, так как позволяет в то же время получить более важные результаты учебно – воспитательного процесса: всестороннее и всестороннее педагогическое воздействие на обучающихся.

Задачи урока перечислены в этой последовательности:

1. Образовательные задачи по формированию двигательных навыков и умений.

2. Оздоровительные, в том числе развитие двигательных качеств.

3.Воспитательные задачи, направленные на воспитание личностных качеств вовлеченных людей, различные задачи общего воспитания.

4. Образовательные задачи по усвоению теоретических знаний.

Конечно, не все уроки позволят решить все проблемы, перечисленные в его плане. В конце урока задание может быть выполнено не полностью. Многое будет зависеть от специфики предметов, особенностей и подготовки участников, типа урока и т. д. В то же время формулировка задач должна с большей определенностью отражать конечные результаты учебно-воспитательной деятельности, которые должны быть достигнуты к запланированному отдельному уроку.

Образовательные задачи

Воспитательная направленность урока является основной в планировании современного учебно – воспитательного процесса по физической культуре. Однако это не означает, что его ценность для здоровья и образования снижается. При постановке задач по овладению знаниями, двигательными навыками и умениями, их решении с помощью различных средств строго измеряется физическая активность, определяются способы достижения последовательно и одновременно соответствующего оздоровительно – воспитательного эффекта.

Конкретизация образовательных задач осуществляется на основе знания закономерностей (этапов) процесса обучения двигательным действиям:

1. Создание идеи исследуемого двигательного действия (ознакомление) и первоначального разучивания, в ходе которого формируются навыки выполнения действия в его основном варианте, в общих чертах.

2. Тщательное исследование, в результате которого вырабатывается способность выполнять действие с необходимой четкостью.

3. Консолидация и постоянное совершенствование двигательного действия, сформированного в двигательный навык или навык более высокого порядка.

Воспитательная задача должна выражаться в словесной форме повелительного наклонения и иметь характер целевой установки. Она должна ответить на вопрос «Что делать?» Это означает, что задача должна быть решена на этом конкретном уроке.

Образовательные задачи по формированию двигательных навыков и умений должны быть выражены в следующих категориях:

- «Ознакомить».

- «Научить».

- «Повторить».

Принцип оздоровительной направленности физкультуры учащихся предписывает планирование и решение таких неизменных и постоянных задач, как: обеспечение гармоничного развития физических качеств у вовлеченных людей и всех жизненных систем организма; формирование осанки и исправление ее нарушений, укрепление здоровья и повышение сопротивляемости организма неблагоприятным факторам окружающей среды, болезням и т. д.

Эти задачи решаются, с одной стороны, путем подбора средств и методов решения общеобразовательных и воспитательных задач в зависимости от возрастных и половых особенностей участвующих лиц и рационализации физических нагрузок на уроках; с другой стороны, широкого применения гигиенических и природных факторов природы, закаливания, соблюдения гигиены и гигиенических требований к рабочим местам, одежде, обуви, личной гигиене и т. д.

Однако, помимо определения более конкретных задач в течение относительно короткого периода времени, учитель должен брать уроки по отдельным, постоянным задачам. Так, в учебных программах есть точные указания на то, какие физические качества в каком классе нужно воспитывать; педагог может определить последовательность конкретных мер по закалке детей, коррекции или профилактике нарушений осанки, плоскостопия и т. д.

Требования к постановке оздоровительных задач остаются теми же, что и к воспитанию: конкретность и лаконичность формулировок; определение конечного результата; словесная форма при постановке задач («что делать?»).

Примерами постановки оздоровительных задач на уроке физкультуры могут быть следующие:

1. Развивайте силу рук с помощью упражнений с гантелями.

2. Сформируйте правильную осанку при ходьбе.

3. Увеличение подвижности позвоночника.

4. Закаливание, используя воздушные процедуры.

5. Закаливание, используя выполнение комплекса ОРУ на месте, босиком и т. д.

Постановка образовательных задач определяется общими целями воспитания подрастающего поколения и уровнем образования того или иного контингента слушателей. Определяя задачи педагогической направленности, следует руководствоваться общими инструкциями программы, ориентируясь на формирование организованности и самостоятельности, культуры поведения, морально – волевых, эстетических и других качеств общей культуры личности ученика. Основой постановки конкретных воспитательных задач может стать наблюдение за поведением учащихся, беседы с ними и учителями школы, а также анализ возрастных особенностей и уровня образования учащихся. Конкретные образовательные задачи могут быть определены и, возможно, сопоставлены с требованиями программы с уровнем воли учащихся. Кроме того, педагог постоянно сталкивается с решением на уроке спонтанно (ситуативно) возникающих воспитательных задач, которые, в свою очередь, могут диктовать необходимость их целенаправленного планирования на последующих уроках. Например, наблюдая за поведением учеников на занятиях, учитель может установить, что отношение учеников к спортивному снаряжению оставляет желать лучшего. В этом случае он имеет общую цель «культивировать уважение к спортивному оборудованию и снаряжению». Частные образовательные задачи могут быть следующими:

1. Объясните правила обращения со снарядами (или их приготовления, работы, транспортировки и очистки).

2. Поручить (кому конкретно) приготовление и очистку снарядов.

3. Проверить соблюдение правил приготовления раковин, работы над ними и их очистки.

Определив общую воспитательную задачу на четверть, учитель сможет воплотить ее в жизнь на уроках для достижения конечного результата. Для этого необходимы следующие шаги:

1. Проследить и сформировать частные задачи.

2. Разработать способы их решения.

3. Выяснение того, какие средства и методы решения образовательных проблем и проблем физического развития создают предпосылки для одновременного решения образовательных проблем.

4. Наметить, при необходимости, дополнительные средства (выбрать специальные задания и физические упражнения).

Например, при решении общей задачи воспитания коллективизма следует дифференцировать в виде частных задач, таких как: "воспитывать ответственность учеников перед классом за результаты своей работы" ""культивировать чувство радости за успехи товарищей (команды); " формировать стремление к коллективным действиям (взаимодействию) в коллективе" и т.

Примерами постановки других образовательных задач на уроке физкультуры могут быть следующие:

1. Культивируйте бережное отношение к инвентарю.

2. Формирование способности к творческой работе.

3. Воспитывать дисциплину (или организованность, уважение товарищей, взаимопомощь и т. д.).

4. Культивирование волевых черт характера (мужество, решительность, настойчивость и т.

5. Содействие формированию экологической культуры и т. д.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В результате выполненной работы было выявлено, что физическое воспитание является важной составляющей частью всего учебно – воспитательного процесса в школе. Оно направлено в первую очередь на укрепление здоровья учащихся, повышение уровня физической подготовки.

Главной задачей общей физической подготовки в школах является всестороннее развитие у учащихся физических качеств.

Период обучения ребёнка в школе – это важный этап в становлении личности, не только как человека, но и как активного члена общества. Именно в школьные годы происходит интенсивное развитие физиологических систем организма. Именно поэтому в школьные годы создается прочная основа для укрепления здоровья и физического состояния человека. Воспитание основных двигательных качеств и навыков в процессе уроков физической культуры может быть гораздо более успешным при условии научно-обоснованного применения средств и методов физического воспитания, а также интенсификации физических нагрузок, требующих напряженной двигательной деятельности всех физиологических систем подрастающего организма обучающихся. Главное в этом процессе учитывать возрастные, гендерные и индивидуальные особенности организма школьников.

Физическое воспитание – это педагогический процесс, направленный на изучение физических упражнений, развитие (или поддержание) морфологических, функциональных, психических и других свойств личности, формирование связанных с ними знаний, способов и мотивов деятельности.

Физическое воспитание в школе предусматривает охрану и укрепление здоровья детей, полноценное физическое развитие и направлено на своевременное формирование у школьников двигательных навыков и умений.

Поэтому правильно спланированная система воспитания в школе будет являться ключевым и основополагающим фактором успешности освоения и закрепления необходимых двигательных умений и навыков.

Планирование учебно – воспитательной деятельности является основополагающим, важнейшим этапом работы преподавателя, в том числе преподавателя физической культуры. Разработка и составление планов – это сложный и кропотливый процесс. Однако именно это впоследствии приводит к точной дозировке нагрузки на занятиях физической культуры, повышению уровня физической подготовленности учащихся, к планомерному и постепенному изучению двигательных умений и навыков. Поэтому на планирование системы физического воспитания в школе следует обратить особое внимание, на этот вид педагогической деятельности не стоит жалеть ни времени, ни сил, так как хорошо спланированная работа – это необходимое условие высоких результатов.

Годовой план распределения физической нагрузки является общим документом перспективного планирования, в котором регламентированы требования и основное содержание программы физической культуры для учащихся того или иного возраста. В период разработки плана необходимо детально проанализировать работу, проделанную за прошедший учебный год, определить на какие аспекты обратить особое внимание.

Четвертной план работы предназначен для относительно короткого периода времени, то есть учебной четверти. Четвертное разделение позволяет более точно рассчитать выполнение планируемой нагрузки физического воспитания.

План – конспект – документ оперативного планирования физкультурной работы в школе. Он разрабатывается исходя из целей и содержания четвертного плана для параллельных классов, но с учетом особенностей работы в каждом из них.

План-конспект урока является завершающим и в тоже время важным звеном в системе планирования физического воспитания в школе. План-конспект урока содержит подробные задачи по формированию моторных навыков и навыков, воспитанию двигательных способностей и формированию специальных знаний. Кроме того в нём записываются специально подобранные средства, приемы и методы выполнения урока заданий, намечаются параметры нагрузки и отдыха в серии упражнений и отдельных упражнений, а также другие, индивидуальные и домашние задания; методы различных видов контроля усвоения учебного материала и нагрузки урока.

Подводя итоги можно сделать вывод, что планирование системы физического воспитания в школе является основой для качественного и успешного построения дальнейшего процесса обучения.

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

1. Аллакаева Л.М. Педагогические основы формирования культуры здоровья школьников: автореф. дис. канд. пед. Наук. / Л.М. Аллакаева – М., 2014. – 23 с.

2. Арефьев В.Г. Физическое воспитание в школе: Учеб.пособие. / В.Г. Арефьев – К.: ЗМН, 2016 – 152 с.

3. Бальсевич В.К. Физическая культура для всех и для каждого / В.К. Бальсевич – М.: Физкультура и спорт, 2015–208 с.

4. Барчунов И.С. Физическая культура / И.С. Барчунов. – М.: Юнити – Дана, 2014. – 255 с.

5. Бобкова Е.Н. Проблемы и перспективы совершенствования учебного процесса физического воспитания в образовательных учреждениях // Здоровье и технологии его сохранения: Материалы Всероссийской научнопрактической конференции Минздравсоцразвития РФ, Минспорта и молодежной политики РФ./ Е.Н. Бобкова, Е.П. Писаренкова, Э.А. Тимошин – Смоленск:СГМА, 2014 год. – 317 с.

6. Безруких М.М. Здоровье сберегающая школа / М.М. Безруких – М.: Просвещение, 2015. – 238 с.

7. Виндюк, А.В. Домашние задания по физической культуре как одна из форм самостоятельной деятельности по физической культуре. / А.В. Виндюк // Теория и практика физической культуры. – 2014. – № 2. – С – 51.

8. Галицын, С.В. Анализ показателей здоровья, психофизического состояния, двигательной активности и учебной успеваемости детей школьного возраста / С.В. Галицын, А.А. Рамзин, Т.М. Дьяконова // Материалы Х научной конференции «Современные проблемы физической культуры и спорта». – Хабаровск: Изд-во ДВГАФК, 2014. – 169 с.

9. Гелецкий, В.М. Теория физической культуры и спорта. / В.М. Гелецкий Учебное пособие, 2014. – 343 с.

10. Глазырина, Л.Д. На пути к физическому совершенству./ Л.Д. Глазырина – Минск: Полымя, 2014. – 148 с.

11. Гайл, В.В. Краткая история физической культуры и спорта: учебно-методическое пособие / В.В. Гайл. – Екатеринбург: Уральский государственный технический университет, 2016. – 72 с.

12. . Григоревич, В.В. Всеобщая история физической культуры и спорта / В.В. Григоревич. – М.: Советский спорт, 2018 – 285 с.

13. Дрибинский, П.Л. Воспитание ценностного отношения к здоровью // Воспитание школьников. – 2015. – № 8. – С – 33.

14. Думчене А. Л. Эффективность метода кратковременного консультирования при решении проблем физической активности старшеклассников / А.Л. Думчене // Теория и практика физической культуры. – 2014. – № 2. – С. 56–58.

15. Жданова Л.А. Состояние здоровья и приспособительная деятельность школьников // Здоровье и образование. Проблемы педагогической валеологии. Материалы Первой Всероссийской научно-практической конференции 28, 30 марта 2004 года / Под редакцией профессора В.В. Колбанова, СПб, 2014. – 32 с.

16. Железняк Ю.Д. Теория и методика обучению предмету «Физическая культура»: Учебн. пособие для студ. высш. учеб. заведений / Ю.Д. Железняк, В.М. Минбулатов. – 2 – е изд., стер. М.: Издательский центр «Академия», 2016. – 272 с.

17. Еншин М. М. Социология физической культуры и спорта / М. М. Еншин Мн.: 2015, – 273 с.

18. Кавецкий С.Т., Скакун Е.В. Социология физической культуры и спорта. / С.Т. Кавецкий, Е.В. Скакун. – Брест: БрГУ им. А. С. Пушкина, 2014. – 29 с.

19. Кокорина Е.В., Волохов С.Н. Домашнее задание как резервный способ улучшения здоровья в специальных медицинских группах / С.Н. Волохов, Е.В. Кокорина // Материалы всерос. науч.-практ. конф. – Иркутск: Изд– во ИТФК, 2015. – 26 с.

20. Крыжановский Н.В. Информационно-техническое обеспечение изчуения физической культуры // Научно-практическая конференция «Стратегия гармоничного развития личности в концепции Международных детских игр «Спорт – Искусство – Интеллект»: сб. научн. Тр. – Новосибирск: Изд – во Новосиб. Гос. Акад.вод. трансп., 2014 – С. 76–77.

21. Кузьмина Н.А. Пути повышения оздоровительной эффективности уроков физической культуры на основе методологии индивидуального подхода / В.К. Спирин, Е.В. Антонова [и др.] // Проблемы теории и практики физического воспитания и спорта молодежи: тр. науч.–практ. конф. – Владимир, 2014. – с.

22. Лубышева И.И. Социология физической культуры и спорта / И.И. Лубышева. – М.: Академия, 2015. – 240 с.

23. Лукьяненко В.П. Физическая культура: Основы знаний. Учеб. пособие / В.П. Лукьяненко. – М.: Советский спорт, 2015. – 224 с.

24. Лях В.И., Зданевич, А.А. Комплексная программа физического воспитания в 1 – 11– х классах. / А.А. Зданевич, В.И. Лях. – М., 2014. – 126 с.

25. Масалова О.Ю. Физическая культура: педагогические основы ценностного отношения к здоровью: учебное пособие / О.Ю. Масалова; под ред. М.Я. Виленского. — М.: КНОРУС, 2016. — 184 с.

26. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры / Учеб. Для ин-тов физ. Культуры. / Л.П. Матвеев – М.: Физкультура и спорт, 2014. – 543 с.

27. Нефедова А.С., Сахарова, Н.А. Формирование ценностного отношения к здоровью как психолого-педагогическая проблема / Н. А. Сахарова, А.С. Нефедова // Молодой ученый. — 2014. — №13. — 276 с.

28. Никифоров Г.С. Психология здоровья. Учебное пособие. / Г.С. Никифоров – СПб.: Речь, 2014 – 256 с.

29. Пашин А.А. Формирование ценностного отношения к здоровью в физическом воспитании школьников: монография / А.А. Пашин. – Пенза: ПГПУ, 2014. – 228 с.

30. Розенова М.И. Педагогическая психология: Учебное пособие / М.И. Розенова. М: МГУП, 2014. – 320 с.

31. Савинова С.В. Воспитание ценностного отношения к здоровью у младших школьников во внеурочной деятельности. // Материалы Макареновских педагогических чтений. Выпуск. 7. Волгоград: Изд–во ВГАПК РО, 2014. – 311 с.

32. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии и психология здоровья в школе. / Н.К. Смирнов. – М.: АРКТИ, 2015г. – 320 с.

33. Столяров В.И. Современная система физического воспитания (понятие, структура, методы) / В.И. Столяров. – М.: «Автор», 2014. – 247 с.