Особенности восприятия времени у лиц с различным темпераментом

Содержание:

Введение

Время определяется конкретной величиной, прямо как в точных науках. Вечность делится на более мелкие меры измерения и то человек так постановил. Существуют конкретные даты, а века поделены на месяцы, дни, часы, минуты и секунды. А вот миг, мгновенье — это уже не совсем точная мера измерения Вечности. Как его измерить?  Этот миг! Тем более, что иногда секунды пролетают мимо, в то время как у иного в одно мгновение может произойти множество ярких переживаний, в связи с чем этот миг подольше десятка секунд будет. Но вокруг, всё пронесётся очень быстро и на всеобщее время и ход событий не окажется никакого влияния.Отсюда выходит, что время по сути продукт восприятия процесса жизни. И мы рассмотрим нерациональную сторону времени, то есть его влияния на нашу жизнь и как с ним работать. Время также требует к себе разумное и ответственное отношение, и уважение. Не правильное к нему отношение и его распределения приносят в жизнь такое качество как постоянная спешка, такой человек постоянно находится в не том месте и не в тот час и всё не слаживается как надо.

Восприятие времени (time рerceрtion) – отражение объективной длительности, скорости и последовательности явлений действительности.

Научное определение является констатацией факта – мы воспринимаем внешнюю и внутреннюю действительность как некую последовательность ощущений. Эту последовательность называют ходом времени. Ее биологическая основа – ритмическая смена возбуждения и торможения в больших полушариях головного мозга.

На восприятие времени воздействуют многие факторы. Из известных и легко проверяемых  каждым человеком – возраст, эмоции и различный тип темперамента.

Именно поэтому важно знать, что такое «время», как оно воспринимается различными темпераментами. Это может помочь человеку рационально использовать время. Между восприятием времени и деятельностью человека имеется прямая связь, оказывается от точности восприятия субъективного времени (то есть Вашего личного восприятия) с объективным (всеобщим течением времени окружающих процессов) зависит успех Ваших действий, чем точнее сходятся субъективное с объективным, тем успешнее действия человека.

Основной целью является изучение особенностей восприятия времени у лиц с различным темпераментом.

Для достижения поставленной цели нами будут решены следующие задачи:

1. Рассмотреть свойства темпераментов
2. Рассмотреть типы темпераментов человека
3. Рассмотреть теоритические аспекты восприятия времени различными темпераментами
4. Рассмотреть свойства восприятия времени
5. Рассмотреть особенности восприятия времени различными темпераментами

Глава 1. Восприятие времени

Темпераменты человека

Под темпераментом подразумеваются врожденные особенности психики человека. Этот термин был впервые использован Гиппократом в 5 веке до новой эры. Им же были введены четыре его типа, людей, обладающих такими комбинациями, впоследствии стали называть сангвиниками, флегматиками, меланхоликами и холериками. В природе таких явно выраженных видов темперамента нет, каждому человеку свойственны все четыре комбинации, но к этим типам относятся люди, у которых какой-либо из видов проявляется сильнее всего.

В психологии общепринято выделять некоторые главные качества темперамента, к которым зачастую относятся различные субъективные черты характера индивидуума. Они в обязательном порядке должны обуславливать динамику его психики в любом подвиде деятельности, обладать определенной устойчивостью и постоянством, давать характеристику большинства психических процессов. Такие свойства могут выражаться уже после рождения, и с точки зрения большинства специалистов, они могут быт напрямую зависимыми от свойств нервной системы.

Основные свойства, которые определяют конкретную деятельность индивидуума и его предпочитаемую сферу общения, это способность к переключению, активность, продуктивность деятельности, способность к торможению, возбудимость и темп протекания реакций. В случаях, когда понятие «активность» применяется к мыслительной или познавательной деятельности субъекта, она подразумевает под собой степень средоточия памяти, общей концентрацией, работу памяти, фантазии, общую мыслительную работу. Соответственно, темп подразумевает под собой скорость возникновения и протекания определенных психических процессов.

Продуктивность относительно познавательных процессов оценивается по тому. Какой объем информации был усвоен и «обработан» в конкретный промежуток времени. Иными словами, продуктивность мыслительной памяти больше там, где за один и тот же отрезок времени удалось больше увидеть, услышать, почувствовать, узнать и запомнить.

Важным является отграничение работоспособности от продуктивности. В противоположность продуктивности, работоспособность – это наличие способности у индивидуума поддерживать на протяжении определенного времени один и тот же темп работы. Также широко известны такие параметры личности как интроверсия и экстраверсия, понятие которых в достаточной степени искажено и вызывает некоторое заблуждение.

К примеру, принято считать, что человек «интроверт» — в обязательном порядке замыкается в себе, не любит общения и встреч с другими людьми, старается изолировать себя от окружающего мира. На самом деле интроверсия или экстраверсия определяют то,на чем основывается деятельность индивидуума. Интроверт отталкивается от различного рода внутренних образов и символов, которые формируются из его памяти, ранее пережитого опыта и впечатлений. Если же человек экстраверт – он вдохновляется образами и эмоциями, которые он переживает в настоящем.

Говоря о таком понятии, как темперамент, подразумевают определенный темп поведения человека, энергичность выражения своих чувств и вызванных ими действий. Это определено спецификой устройства его нервной системы, которая заложена при рождении. Поведение людей во многом связано со свойствами их темперамента.

К основным из них относят: 

• сензитивность, отражающую силу действия внешних факторов, необходимую для появления психического отклика человека, а также быстроту его проявления;
• реактивность, характеризующую реакцию на внешние или внутренние воздействия одной интенсивности, например, резко сказанное слово, несправедливое замечание и т. д.;
• активность, свидетельствующая об энергичности влияния человека на внешнее окружение и преодоления возникающих трудностей в достижении поставленных задач;
• соотношение реактивности и активности, определяющее преобладание поведение человека: от случайных внутренних или внешних обстоятельств (плохого самочувствия, настроения и других) или от его убеждений, общего мировоззрения, своих целей и т. д.;
• пластичность, отражающую легкость приспособления к происходящим внешним изменениям;
• темп реакций, отражающий скорость течения психических процессов;
• интраверсию и экстраверсию, определяющую связь реакции с созданными внутри образами и представлениями на основе прошлого опыта или предполагаемого будущего, или с мыслями, направленными на внешние настоящие события;
• эмоциональную возбудимость, отражающую минимально необходимое воздействие для получения ответной реакции в виде эмоции и скорости ее появления.

1.2 Характеристика черт темперамента

С точки зрения психологии, на формирования темперамента и его основных свойств может повлиять специфика развития нервной системы, а также различные персональные признаки индивидуума, которые определяют динамику аспектов любого вида деятельности психики, и показывают специфику протекания ее процессов.

Широко распространена психофизиологическая оценка и характеристика черт темперамента. Для этого учитываются четыре главных параметра: выносливость или энергичность, пластичность, чувствительность или эмоциональность, а также скорость. Следует подчеркнуть, что все перечисленные параметры имеют под собой как биологическую, так и генетическую обусловленность. Также мы помним, что темперамент имеет значительную зависимость от специфики нервной системы.

Из сопоставления этих фактов сделан вывод, что темперамент, вне зависимости от своего типа, имеет психобиологическую природу. Имеется в виду, что он не зависит на все сто процентов от врожденных генетических факторов, но также и не зависим полностью от условий внешней среды и воспитания. По сути, некоторые задатки темперамента изначально действительно закладываются на генетическом уровне, однако в процессе развития индивидуума, в ходе его социализации и воспитания, темперамент подвергается своеобразной «формовке».

Проведенная специалистам диагностика и анализ свойств темперамента показала, что различная комбинация уровней и выраженности ряда свойств (темп, переключаемость, скорость, уравновешенность, эмоциональность и т.д.) являются главной причиной формирования того или иного условного типа темперамента, например, сангвиника или холерика. Относительно данной диагностики темперамента, темп – это определенный период и цикличность в выполнении индивидуумом движений во время определенного вида деятельности. По сути, он выражается в общем количестве действий субъекта за определенный отрезок времени. Высокий темп определяется большим набором действий за краткий временной промежуток.

Скорость, в свою очередь, подразумевает быстроту выполнения действий, а также протекания в психике определенных процессов. Способность к переключению – это свойство индивидуума в ходе той или иной деятельности перемещать свое внимание от одного объекта к другому. Также это может быть переход от одного вида деятельности к совершенно противоположному, смена одного состояния на иное. Энергичность в данном случае выступает показателем того, сколько сил вкладывает и затрачивает индивидуум на выполнение определенного действия.

Под уравновешенностью принято понимать адекватное соотношение процессов возбуждения и торможения у индивидуума. Их правильное сочетание обуславливает адекватную деятельность в течение долгого времени. Неуравновешенный индивидуум – это человек, у которого процесс возбуждения преобладает над процессами торможения, или же наоборот. В таком случае, как правило, рассматривают два крайних состояния, когда возбуждения подразумевает под собой резкий переход из состояния покоя в состояние чрезмерной активности, а торможение – внезапный отказ от какой-либо активности.
 

1.3 Типы темперамента человека

В настоящее время под типом темперамента подразумевается определённая совокупность психологических свойств, которые закономерно связаны между собой — они являются общими у одной группы людей.

На сегодняшний день психологи выделяют четыре типа темперамента, которые вполне подробно описывают поведенческие пристрастия человека, и характеризуются они следующими основными свойствами:

Сензитивность – выявляет наименьшую силу внешних воздействий, необходимых для возникновения психической реакции и скорость этой реакции;

Реактивность — степень непроизвольности реакций на внешние или внутренние воздействия одинаковой силы;

Активность – то, с какой степенью человек воздействует на внешний мир и преодолевает препятствия при осуществлении цели;

Соотношение реактивности и активность — то, от чего в большей степени зависит деятельность человека: от случайных внешних и внутренних обстоятельств;

Темп реакции — скорость протекания различных психических реакций и процессов

После выполнения характеристики можно определить к какому из четырёх типов темперамента относится индивид.

Меланхолик

Кто же такие меланхолики? Это очень тонкие и чувствительные натуры, зачастую у таких людей имеются творческие способности. Их внутренний мир очень сложен и невероятно разнообразен, поэтому зачастую они предпочитают одиночество компании друзей и знакомых, что говорит об их социальной пассивности.

Меланхолики очень скромные и стеснительные, самооценка у таких людей, скорее, заниженная и не соответствует реальности, а всё из-за их чрезмерного увлечения самоанализом. Чтобы достичь успехов и справляться с трудностями, меланхоликам нужно постоянно само утверждаться и поднимать свою самооценку. Зависят от перепадов настроения, поэтому поддержка близких людей очень важна.

Вы не найдёте лучшего друга, чем меланхолик. Он преданный и надёжный друг, знает цену своему слову. Если же не удаётся сдержать данное обещание, то искренне переживает, даже в случае, когда обстоятельства ему неподвластны.

Из известных людей меланхоликами были Николай Гумилев, Сергей Есенин, Элвис Пресли, Николай Первый.

Меланхолики легко утомляются, им просто необходимы перерывы в работе, малейшие затруднения и внешние раздражители способны отвлечь их внимание. В целом, это люди, не подходящие на руководящие должности, они проявляют себя гораздо лучше, находясь в подчинении.

Флегматик

Кому можно не занимать спокойствия, так это флегматикам. Их эмоциональный фон невозмутим, как водная гладь в безветренную погоду. Их очень трудно вывести из привычного душевного равновесия, но если это получилось, то остановить разбушевавшегося флегматика не так просто. Однако зачастую чрезмерное спокойствие лишает их возможности выражать бурные эмоции, такие, как радость или какие-либо другие эмоциональные потрясения.

Флегматики рассудительны, внимательны, последовательны и не любят торопить событий, предпочитают выполнять работу в определённой последовательности. Они не способны сосредоточить своё внимание сразу на нескольких делах, считая более рациональным выполнить одно задание, но хорошо.

Из-за своей любви ко всему постоянному и стабильному, флегматики не обладают слишком широким кругом друзей, ограничиваясь лишь самыми близкими, надёжными и проверенными друзьями. Но вполне способны уживаться с окружающими их людьми, ввиду своей миролюбивости и уравновешенности, поэтому к новым людям, хоть и с трудом, но вполне способны приспособиться. Такие свойства флегматиков могут способствовать быстрому продвижению по карьерной лестнице.

Из известных людей флегматиками были: М. И. Кутузов, И. А. Крылов.

Сангвиник

Сангвиники очень активные и энергичные люди, обладающие лёгким, игристым нравом. Это легковозбудимые личности, способные невероятно быстро загореться идеей, но столь стремительно сангвиники способны и потерять какой-либо интерес. Способность приспосабливаться к обстоятельствам обуславливается гибкостью их нервной системы, это зачастую помогает избежать различных  затруднительных ситуаций.

Душа компании – это, определённо, про людей, относящихся к типу сангвиник. Из-за природной тяги к общению и всеобщему вниманию у них хорошо развита речь, очень любят выступать на публике, что делает их прекрасными ораторами и организаторами. Сангвинику свойственны такие качества, как доброта, дружелюбность, чуткость, он может быть даже трудоголиком.

Но кроме положительных качеств есть и те, что могут изрядно портить репутацию такого человека, например, беззаботность, поверхностность, безответственность. Они могут запросто пообещать золотые горы, но так и не сдержать данного слова.

Однако именно сангвиники меньше всего подвержены депрессиям. Наслаждаться прелестями жизни у них получается гораздо лучше, чем у других типов людей, а значит, они более счастливые. Ведь благодаря их невероятной способности легко заводить новые знакомства, у сангвиников огромное количество друзей и приятелей, так что скучать и грустить им точно некогда!

Известные сангвиники: М. Ю. Лермонтов, Винни-Пух, В. А. Моцарт.

Холерик

По своей натуре холерики легко возбудимые и очень темпераментные люди. Чем-то даже напоминают пылких испанцев, для которых выражения бурных эмоций стоит далеко не на последнем месте. Холерики невероятно импульсивные люди,  для которых вспыльчивость, необузданность и агрессивность – самые характерные черты.

Холериков можно выделить из всех типов, как обладателей самой высокой самооценки.  Они лидеры, по своей натуре, привыкшие находиться в центре всеобщего внимания. Показать кому-либо свою слабость для холериков просто недопустимо, это может очень сильно задеть их самолюбие и гордость.

Холерики способны легко находить общий язык с окружающими, но большим количеством друзей не могут похвастаться. В общении предпочитают занимать доминирующую позицию лидера, при любой возможности они готовы к соперничеству, потому как видят соперников во всех, кто их окружает.

В любви люди такого темперамента снова будут стремиться к доминированию. Холерики привязываются и ценят тех, кого они любят, однако демонстрировать частые вспышки гнева и ревности им это совершенно не мешает. В порыве гнева и раздражения они способны прерывать отношения огромное количество раз, а после того, как выпустят пар, всё снова приходит в норму.

Споров с холериками лучше стараться избегать, дабы поберечь собственные нервы, потому как не будет им покоя до тех пор, пока вы не сдадитесь и не капитулируете. Зато, как только холерик понимает, что одержал победу, сразу же успокаивается.

Важными персонами были холерики: А В. Суворов, Петр I, А. С. Пушкин.

Глава 2. Особенности восприятия времени у различных темпераментов

2.1 Восприятие времени

Люди по-разному воспринимают время. Цукановым было проведено интересное исследование, направленное на выявление взаимосвязи между типом темперамента и восприятием времени. И это позволило получить следующие результаты:

Исследование типов темперамента

1. Исследование типов темперамента для холерика. Этот тип обладает высокой экстраверсией, а возбуждение в два раза преобладает над торможением. Следовательно, его невозможно остановить в потоке объективного времени. Если перед таким человеком возникает препятствие, то оно вызывает ярость и агрессию. Его субъективное восприятие времени сильно опережает течение реального. Холерик всегда устремлён вперёд, в будущее, прошлое его не особо интересует. Для него время кажется летящим.

2. Сангвиник. Типы нервной деятельности и темперамент для людей этого типа дают такой результат: время объективно не настолько сильно опережает их субъективное восприятие, как у холерика. Они также спешат жить, но при этом его постоянное стремление вперед сочетается с боязнью не успеть. У этих людей высокий уровень экстраверсии, а процессы торможения и возбуждения уравновешенны.

3. Описание типов темперамента меланхолика: он как бы «привязан» к объективному времени, обездвижен и заторможен в нём. Для него не существует движения времени, если его не подвергать внешним изменениям. Людям данного типа соответствует замкнутость и повышенная тревога. У них ярко выражен высокий уровень нейротизма и интроверсия. Уровень торможение в два раза больше, чем возбуждения. Люди этого типа привязаны к прошлому.

4. Флегматик. Субъективное время отстаёт от объективного. Для этих людей времени всегда хватает, но оно для них медленно и равномерно. Этому типу присуща интроверсия и стабильность, а возбуждение и торможение уравновешивают друг друга. Эти люди ориентированы на прошлое, а к новому привыкают сложно.

Заключение

Человек следующий по своему Пути любуется каждым мигом своей жизни, которая не может быть безрадостной и несчастной. Для такого человека прошлое с будущим и соединяющим их мигом являются единым пространством. Называемым «Вечным сейчас» так как для Духа, который живёт в вечности время воспринимается как лишь промежуток, без всякой боязни смерти(Смена МЕРы), между деяниями сознания на данный момент и ответных действий Окружающей Вселенной ожидающих в будущем. Таким образом можно подойти к извечному вопросу отражаемой во всех мировых религиях и учениях — закон причин и следствий, который называется по разному во всех перечисленных конфессиях. Вот только он является не наказанием, как нам говорит религия, а руководством к действию.

Под единым пространством следует понимать как непрерывное движение из прошлое в будущее, аналогично ползунку на нитке, либо замочка на молнии, где ползунок это именно постоянно движущееся сейчас — этот миг. А вообще-то самая близкую аналогию можно сопоставить и увидеть на киноленте, где важны все кадры, следующие друг за другом и ведущие по сценарию к определённому концу. Так же и в жизни, все кадры важны и один за другим и составляют нашу жизнь, в которой нынешние обстоятельства и окружающее являются результатом прошлого и это сейчас предопределяет будущее. И также как на плёнке, где нет никаких разрывов и несвязанных между собой событий, так и в жизни нет отклонений от определённого сценария, который Вы сами создали в прошлом и от вас нынешних зависит будущее. Вот так время взаимосвязано с таинствами нашего Духа и жизни вокруг.

Темперамент обуславливает, как индивид видит и переживает события в своей жизни. Качества темперамента человека представлены возможностями психофизиологии его поведения. Потребности, интересы, взгляды человека не зависят от темперамента, индивид может достигать успехов, используя другие возможности.

Список литературы 

1. Адлер, Альфред Наука о характерах. Понять природу человека / Альфред Адлер. - М.: Академический проект, 2015. - 248 c.
2. Аня, фон Канитц EQ. Управление эмоциями / Аня фон Канитц. - М.: Омега-Л, 2015. - 128 c.
3. Банцхаф, Хайо Мужчина и Женщина. Секреты взаимности в астрологии и психологии / Хайо Банцхаф , Бриджит Телер. - М.: ИГ "Весь", 2013. - 272 c.
4. Вейнингер, Отто Пол и характер. Принципиальное исследование / Отто Вейнингер. - М.: Академический проект, 2012. - 392 c.
5. Гиппенрейтер, Ю. У нас разные характеры… Как быть? / Ю. Гиппенрейтер. - М.: Аудиокнига, 2011. - 533 c.
6. Гоникман, Э. И. К учению о темпераментах. Расширенный взгляд / Э.И. Гоникман. - М.: Велигор, 2013. - 224 c.
7. Гоникман, Э. И. К учению о темпераментах. Расширенный взгляд / Э.И. Гоникман. - М.: Сантана, 2012. - 224 c.
8. Грэй, Джон Мужчины с Марса, женщины с Венеры... работают вместе! / Джон Грэй , Барбара Эннис. - М.: АСТ, 2013. - 320 c.
9. Изабель, Бриггс Майерс MBTI. Определение типов. У каждого свой дар / Изабель Бриггс Майерс, Питер Майерс. - М.: Карьера Пресс, 2014. - 294 c.
10. Кабанис, П. Отношения между физической и нравственной природой человека. Том 1 / П. Кабанис. - М.: Красанд, 2015. - 384 c.
11. Как узнать характер человека? Основы четырех наук. Физиогномия. Хиромантия. Френология. Графология. - М.: Захаров, 2011. - 144 c.
12. Кейра, Ф. Характеры и нравственное воспитание / Ф. Кейра. - М.: Либроком, 2015. - 136 c.
13. Кейрси, Дэвид Пожалуйста, пойми меня - II. Темперамент. Характер. Интеллект / Дэвид Кейрси. - М.: Черная Белка, 2011. - 320 c.
14. Коллин, Родни Теория сознательной гармонии. Психология человеческих возможностей. Психология типов тела (комплект из 3 книг) / Родни Коллин и др. - М.: ИГ "Весь", 2013. - 512 c.
15. Левенталь, Елена Характеры и роли / Елена Левенталь. - М.: Бослен, 2016. - 336 c.
16. Лук, А. Н. Эмоции и личность / А.Н. Лук. - М.: Знание, 2013. - 176 c.
17. Мантегацца, Паоло Физиогномика и выражение чувств / Паоло Мантегацца. - М.: Профит Стайл, 2015. - 448 c.
18. Математика и Душа. Природа темперамента. Мужчина и Женщина. Формула любви, Или человек в объеме (комплект из 4 книг). - М.: ИГ "Весь", 2013. - 912 c.
19. Меньшикова, Ксения Ключ к познанию себя, или В чем твоя уникальность. Психотип и энергетика человека / Ксения Меньшикова. - М.: Центрполиграф, 2016. - 192 c.
20. Мужчина и Женщина. Природа темперамента (комплект из 2 книг). - М.: ИГ "Весь", 2012. - 544 c.
21. ОШО Архетипы Таро. Психологический практикум. Природа темперамента. Как научиться понимать себя и близких. Таро Трансформации. Глубокие прозрения - каждый день (комплект из 3 книг + таро) / ОШО, Алена Преображенская , Хайо Банцхаф. - М.: ИГ "Весь", 2015. - 768 c.
22. Полякова, О. Б. Общий психологический практикум. Сборник диагностических процедур. Часть 4. Индивидуально-психологические особенности личности. В 2 томах. Том 1. Темперамент. Характер. В 2 книгах. Книга 1 / О.Б. Полякова. - М.: МПСИ, 2014. - 352 c.
23. Психология и психоанализ характера. - М.: Бахрах-М, 2014. - 704 c.
24. Саломе, Жак Избавься от одиночества. Терапия для беспокойного разума (комплект из 2 книг) / Жак Саломе , Сильвани Галланд , Энтони Фаликовски. - М.: Питер, 2011. - 720 c.