Невербальные проявления эмоциональных состояний человека (ЭМОЦИИ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ)

Содержание:

ВВЕДЕНИЕ

XXI век – эпоха научно-технического прогресса. Человечество с головой погрузилось разнообразные компьютерные и инновационные технологии, значительно вырос процент использования детьми и подростками мобильной и сотовой связи, а также социальной сети интернет.

В связи с указанными обстоятельствами, очень актуальным становится вопрос дефицита общения между людьми, неумения выражать ими свои чувства, проявлять те или иные эмоции. Все чаще и чаще встречается равнодушие, холодность друг к другу в семьях между родными и близкими. Это влечет за собой разрушение эмоциональных связей, скудность внутреннего мира человека, прекращение развития и совершенствования его личностных качеств.

Каждый человек участвует в социальной жизни общества через процесс общения (коммуникации). Любой акт коммуникации способствует достижению той или иной цели: получить нужную информацию, побудить собеседника к действию, удовлетворить психическую потребность в общении и т.д. Нарушение процесса общения или замена его на «виртуальное» непосредственно влияет на успешность человека в социуме.

Любые проявления человеческой активности сопровождаются эмоциональными переживаниями. Только благодаря им, возможно прочувствовать состояние другого человека, проявить сопереживание.

Эмоциональные переживания в период общения для людей сохраняют свою необходимость и приоритетность, как один из источников обогащения внутреннего мира личности, познания окружающей действительности.

Эмоции играют важнейшую роль в жизни человека. Известный физиолог П.К. Анохин указывал на мобилизационную, интегративно-защитную роль эмоций. Он писал, что именно благодаря вовремя возникшей эмоции организм имеет возможность эффективно приспособиться к окружающим условиям. Он может быстро, со спасительной скоростью, отреагировать на внешнее воздействие, не определив еще его тип, форму, другие частные конкретные параметры, «сведя их... к общему биологическому знаменателю: полезно или вредно для него данное воздействие».

Кроме защитной, очень актуальна коммуникативная роль эмоций. Именно они стали «первым языком» человека в общении с другими людьми.

Различают два вида коммуникации: вербальная и невербальная. К невербальной коммуникации относятся следующие средства: жесты, мимика, телодвижения, межличностная дистанция, копирование поведения других и т.д.

Научно доказано, что в процессе взаимодействия людей от 60 % до 80 % коммуникации осуществляется за счет невербальных средств выражения, и только 20-40% информации передается с помощью вербальных. Данные факты заставляют задуматься над значением невербальных приемов и средств в жизни и непосредственно в общении людей, обратить особое внимание на значение жестов и мимики человека.

Проблема изучения эмоций, эмоциональных состояний, а также невербальных проявлений эмоциональных состояний человека – весьма актуальная, но при этом, недостаточно изученная область научных знаний.

  Одними из первых о важной роли эмоций в поведении людей высказались Р.У. Липер, ведущий специалист по теории личности, и О.Х. Маурер, выдающийся специалист по психологии научения.

Свой научный вклад в изучение эмоций и эмоциональных состояний внесли и такие ученые, как Э. Клапаредс, В. Вундт, Н. Грот, С.Л. Рубинштейн, Ж.-П. Сартр, П.В. Симонов, У. Джемс, П.К. Анохин, А.Р. Лурия, В.К. Вилюнас, Л.Н. Леонтьев.

Невербальными же проявлениями эмоциональных состояний начали заниматься значительно позже – с 60-х годов ХХ века. Существует достаточно много взглядов на эту проблему.

Большая роль в изучении невербальной коммуникации принадлежит Е.Н. Верещагину и В.Г. Костомарову. Также данной проблематикой занимались П. Экман, У.В. Фризен, К.Р. Шерер, Г. Крейдлин, Е. И. Фейгенберг и А. Г. Асмолов.

Таким образом, в литературе существует много взглядов на проблему эмоций, эмоциональных состояний и их невербальных проявлений. Актуальность проблемы, ее недостаточная разработанность позволили определить тему курсовой работы: «Невербальные проявления эмоциональных состояний человека».

С учетом вышеперечисленного, была определена проблема исследования: для успешной социализации в обществе человеку необходимо владеть информацией о невербальных проявлениях эмоциональных состояний и активно применять различные приемы и средства их выражения в процессе коммуникации. Решение данной проблемы составило цель исследования.

Цель данной работы: изучить понятия «эмоции», «эмоциональные состояния» и их невербальные проявления.

Для достижения поставленной цели в ходе исследования решались следующие задачи:

1. Дать определения понятиям: «эмоции» и «эмоциональные состояния»;
2. Изучить теоретически их психофизиологические основы;
3. Рассмотреть психологические теории эмоций;
4. Проанализировать виды эмоциональных состояний;
5. Определить невербальные проявления эмоциональных состояний и их роль в жизни человека.

Объект исследования: эмоции и эмоциональные состояния человека.

Предмет исследования: невербальные проявления эмоциональных состояний.

Для решения поставленных задач исследования использовались теоретические методы: сравнительный и исторический анализ, обобщение и классификация при изучении психофизиологической, медицинской, социальной, психолого-педагогической литературы.

ГЛАВА 1. ЭМОЦИИ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ

• 1. Понятия «эмоции» и «эмоциональное состояние»

Человек как субъект практической и теоретической деятельности, который познает и изменяет мир, не является ни бесстрастным созерцателем того, что происходит вокруг него, ни таким же бесстрастным автоматом, производящим те или иные действия наподобие хорошо слаженной машины. ... Он переживает то, что с ним происходит и им совершается; он относится определенным образом к тому, что его окружает. Переживание этого отношения человека к окружающему составляет сферу чувств или эмоций^[1].

Эмоции - особый класс свойственных личности психологических состоя­ний, отражающих в форме непосредственных переживаний, ощуще­ний приятного или неприятного, отношения человека к миру и людям, процесс и результаты его практической деятельности. Эмоции - это контекст поведения, в котором это поведение приобретает определенный смысл и цель. Эмоции могут вызываться как реальными, так и воображаемыми ситуациями. Они, как и чувства, воспринимаются человеком в ка­честве его собственных внутренних переживаний, передаются другим людям, сопереживаются^[2].

Чувства и эмоции — взаимосвязанные, но различающиеся явления эмоциональной сферы личности. Эмоциями считают более простое, непосредственное переживание в данный момент, связанное с удовлетворением или неудовлетворением потребностей. Проявляясь как реакции на предметы окружающей обстановки, эмоции связаны с первоначальными впечатлениями^[3]. Первое впечатление от чего-либо носит чисто эмоциональный характер, является непосредственной реакцией (страх, гнев, радость) на какие-то внешние его особенности.

Источниками эмоций являются, с одной стороны, отражаемая в нашем сознании окружающая действительность, а с другой — наши потребности.

Все эмоциональные проявления человека регулируются социальными нормами. Человек нередко подчиняет физиологические потребности более высоким, специфически человеческим духовным потребностям^[4].

Существует много определений понятию «эмоции». Рассмотрим некоторые из них.

Эмоции - (франц. emotion, от лат. emovere — возбуждать, волновать) — физиологические состояния организма, имеющие ярко выраженную субъективную окраску и охватывающие все виды чувствований и переживаний человека — от глубоко травмирующих страданий до высоких форм радости и социального жизнеощущения^[5].

Эмоции — особый класс субъективных психологических состояний, отражающих в форме непосредственных переживаний отношения человека к миру^[6].

В психологическом словаре эмоции определяются как особый класс психических процессов и состояний, связанных с инстинктами, потребностями и мотивами, отражающих в форме непосредственного переживания (удовлетворения, радости, страха и т. д.) значимость действующих на индивида явлений и ситуаций для осуществления его жизнедеятельности. Данное определение позволяет сделать вывод о том, что формой существования эмоций является актуально переживаемое состояние. Изучение эмоциональных состояний как отдельного целостного психологического явления начинается с момента выделения психологии состояний в самостоятельную отрасль психологической науки. Психология состояний рассматривает различные классы психических состояний: деятельностные, мотивационные, волевые, в том числе и эмоциональные^[7].

Многочисленными физиологическими изменениями в организме сопровождается всякое эмоциональное состояние. На протяжении истории развития данной области психологических знаний не раз предпринимались попытки связать физиологические изменения в ор­ганизме с теми или иными эмоциями и показать, что комплексы ор­ганических признаков, сопровождающие различные эмоциональные процессы, действительно различны^[8].

Эмоциональные состояния стали объектом внимания учёных ещё в древности. Алкмеон, Демокрит, Платон, Сократ упоминали в своих трудах о «состояниях души» человека, обусловленных влиянием внутренних и внешних факторов. Ученые позднего средневековья и эпохи Возрождения указывают на связь психических состояний с внутренними органами и внешними проявлениями (жестами, позой, мимикой, поведением). «Развитие идей о саморегуляции психической деятельности психических состояний привело в середине XIX века к тому, что И. М. Сеченов выдвинул принцип обратной связи в формировании и течении психических состояний, ставший впоследствии одним из важнейших принципов системной организации психической деятельности человека.

Значительный вклад в изучение вопроса происхождения, возникновения, характеристики психических состояний внесли отечественные исследователи первой четверти XX века (В. М. Бехтерев, П. П. Блонский, А. Ф. Лазурский, Н. Н. Ланге и др.)^[9].

Особую роль для разработки проблемы психических состояний сыграла оформившаяся в первые десятилетия XX века научная концепция о гомеостазе (Клод Бернар, Уолтер Кеннон).

История изучения психического состояния как отдельного психологического феномена подводит нас к вопросу о природе и месте эмоционального состояния в структуре целостного состояния человека и среди других видов состояний^[10].

На том, что эмоции следует рассматривать как состояния, впервые акцентировал внимание Н.Д. Левитов. Он писал по этому поводу: «Ни в какой сфере психической деятельности так неприменим термин «состояние», как в эмоциональной жизни, так как в эмоциях, или чувствах, очень ярко проявляется тенденция специфически окрашивать переживания и деятельность человека, давая им временную направленность и создавая то, что, образно выражаясь, можно назвать тембром или качественным своеобразием психической жизни»^[11].

Н. Д. Левитов определяет психическое состояние как целостную характеристику психической деятельности за определённый период времени, показывающую своеобразие протекания психических процессов в зависимости от отражаемых предметов и явлений действительности, предшествующего состояния и психических свойств личности.

Наиболее полное и точное определение психического состояния даёт А. О. Прохоров. Дополняя определение Н. Д. Левитова, он учитывает положение о связи переживания и внешней деятельности, поведения, а также понимание ситуации как основной причины возникновения психических состояний^[12].

Ю. Е. Сосновикова определяет психическое состояние как конкретное определенное соотношение и взаимодействие компонентов психики за определенный период, как временное состояние психики. В то же время она отмечает, что состояние — это компонент психики и что понятие психических состояний должно учитывать все то, что в данный отрезок времени происходит в психике человека.

Представление о психическом состоянии как переживании связано с эмоциями (эмоциональными состояниями). Подобную трактовку можно найти у Л. С. Рубинштейна. Он считал, что именно в переживаниях отражается личностный аспект психических состояний человека^[13].

Таким образом, эмоциональные состояния являются важным компонентом в общей картине состояния человека, его эмоциональной характеристикой, влияющей на когнитивную, волевую, мотивационную сферу^[14].

С античных времен и до наших дней проблеме изучения эмоций и эмоциональных состояний уделяется большое внимание со стороны великих ученых. Сформулировано достаточно много различных определений данных понятий. Однако весьма немаловажным является и вопрос психофизиологических основ эмоций.

• 1. Психофизиологические основы эмоций

Уильям Джеймс – автор одной из первых физиологических теорий эмоций – дал своей статье, опубликованной более 100 лет тому назад, весьма выразительное название: «Что такое эмоция?». Тем не менее через 100 лет после того, как был сформулирован этот вопрос, мы можем прочесть в руководстве «Физиология человека» следующее признание: «Несмотря на то, что каждый из нас знает, что такое эмоция, дать этому состоянию точное научное определение невозможно... В настоящее время не существует единой общепризнанной научной теории эмоций, а также точных данных о том, в каких центрах и каким образом эти эмоции возникают и каков их нервный субстрат»^[15].

Чем выше расположена та или иная часть мозга, тем сложнее и разнообразнее ее функции и тем сложнее она построена. Ниже всего расположенный отдел центральной нервной системы – спинной мозг – регулирует работы отдельных мышечных групп и внутренних органов. Распложенный над ним продолговатый мозг вместе с мозжечком координирует более сложные функции организма, для которых вовлекаются в совместную деятельность большие группы мышц и целые системы внутренних органов, осуществляющих функции дыхания, кровообращения, пищеварения и др.

Наиболее высокие отделы центральной нервной системы представлены большими полушариями головного мозга. В состав больших полушарий входят лежащие в глубине скопления нервных клеток – так называемые подкорковые узлы и расположенный у самой поверхности полушарий слои нервных клеток – кора головного мозга. Подкорковые узлы вместе с расположенными поблизости от них зрительными буграми, входящими в состав так называемого промежуточного мозга, называются подкоркой^[16].

Кора вместе с подкоркой осуществляет самые сложные формы рефлекторно деятельности, соотнося организм как целое с внешним миром и являясь материальным субстратом психически процессов.

Как и другие психические процессы, эмоции имеют рефлекторную природу, возникая в ответ на внешние или внутренние (исходящие из внутренней среды организма) раздражения. Эмоции представляют собой центральную часть рефлекса^[17].

Эмоции регулируются промежуточным мозгом (особенно срединными неспецифическими ядрами, ретикулярной формацией и ядрами подбугровой области), покрышкой среднего мозга, лимбической долей (обонятельным мозгом), миндалевидными ядрами.

Возбуждение передней группы ядер подбугровой области непосредственно за перекрестом зрительных нервов вызывает характерные для эмоций парасимпатические реакции, а задней и боковой групп ядер — симпатические. Достаточно интенсивное возбуждение симпатических центров подбугровой области повышает секрецию гормонов мозгового слоя надпочечников, что возбуждает симпатическую нервную систему гуморальным путем.

При гневе и боли повышается секреция норадреналина, а при тревоге и страхе — секреция адреналина. При участии подбугровой области при эмоциях изменяется внутренняя секреция гипофиза, задние ядра этой области вызывают нормальную половую возбудимость, а передние — тормозят ее. Выделение гонадотропных гормонов зависит не только от подбугровой области, но и миндалевидных ядер. При гневе и страхе преобладает возбуждение симпатической системы, а при приятных эмоциях — парасимпатической^[18][17]. Однако гиперфункция слезных желез — результат возбуждения парасимпатических нервов. Следует учесть, что в одних системах организма при эмоциях преобладают симпатические влияния подбугровой области, например, в сердечнососудистой, а в других — парасимпатические, например, в пищеварительной. Возбуждение подбугровой области вызывает не только вегетативные, но и двигательные реакции. Вследствие преобладания в ней тонуса симпатических ядер она повышает возбудимость больших полушарий и тем самым влияет на мышление. Мышечная деятельность оказывает на подбугровую область и большие полушария рефлекторное влияние посредством притока проприоцептивных импульсов из двигательного аппарата. При гневе и ярости мышечный тонус повышен, а при страхе понижен.

При эмоциях подбугровая область активируется или тормозится эфферентными импульсами из больших полушарий, особенно из лобных долей, которые играют в эмоциях ведущую роль. Возбуждение моторной области больших полушарий вызывает не только двигательные, но и вегетативные реакции, например, расширение кровеносных сосудов в сокращающихся скелетных мышцах, потоотделение и др. Психические процессы вызывают как двигательные, так и вегетативные реакции. Например, одно только намерение согнуть руку увеличивает ее объем вследствие расширения кровеносных сосудов мышц, несмотря на то что задуманное движение не делается.

Существенная роль в эмоциях принадлежит лимбической системе. Возбуждение некоторых ее структур вызывает у людей приятные ощущения, а других — неприятные. Раздражение миндалевидного ядра вызывает у человека ощущения страха или тревоги и ярости, а удаление поясной извилины снижает враждебность и страх и улучшает настроение.

При возбуждении симпатической нервной системы двигательная активность увеличивается, а при возбуждении парасимпатической — уменьшается. Так как человек может произвольно затормозить сокращения скелетной мускулатуры при эмоциях (локомоции, изменения позы и мимики), то вегетативные реакции точнее отражают его эмоциональное состояние^[19].

При эмоциях наблюдаются характерные сокращения мимических мышц, движения тела и конечностей. Возбуждение симпатической системы при эмоциях может чрезвычайно увеличивать силу и выносливость скелетных мышц как за счет трофического влияния, так и за счет повышения кровяного давления и увеличения кровоснабжения. Так, например, описан случай, когда человек в детстве, спасаясь от дикого животного, перепрыгнул через высокую стену, через которую он впоследствии мог перепрыгнуть, только достигнув зрелого возраста. При эмоциях может также расслабляться мускулатура вследствие подавления рефлексов положения тела. В результате возбуждения симпатической системы и усиления пластического тонуса может наступить оцепенение мускулатуры, реакция обмирания, застывание тела в определенной позе — каталепсия. Возбуждение симпатической системы при эмоциях сопровождается мобилизацией всех сил, запасов организма, всех «резервуаров энергии» (У. Кеннон)^[20].

И.П.Павлов связывал эмоции голода, страха, ярости, полового влечения и т.д. с врожденными безусловными рефлексам. Эмоция есть сложный комплекс физиологических сдвигов, обусловленных возникновением какой-либо потребности живого организма, будь то обеднение крови питательными веществами необходимость сохранения своей целостности, циклическая, активность желез внутренней секреции, связанная с продолжением рода. При наличии соответствующей потребности непосредственным толчком к возникновению эмоционального состояния служат внешние раздражители – сигналы безусловного и условного (приобретенного в индивидуальном опыте) характера^[21].

Возбуждение нервных центров, реализующих эмоциональное состояние, ведет к следующим важным последствиям. Во-первых, оно инициирует ту внешнюю моторную деятельность организма, которая способна привести к удовлетворению возникшей потребности: добывание пищи, поиск самки, устранена вредоносного воздействия. Во-вторых, оно обеспечивает эту моторную деятельность срочной перестройкой функций внутренних органов: дыхания, кровоснабжения, потоотделения, секреции гормонов, обмена веществ; заблаговременно готовит организм к усвоению пищи, к осуществлению полового акт, к борьбе с врагом. Наконец, в-третьих, влияния, исходящие центров данной эмоции, активизируют различные отделы мозг и рецепторные аппараты (органы чувств), вовлекая их в деятельность по удовлетворению данной потребности.

Образно говоря, с помощью механизмов эмоции частные сдвиги в организме, изменение одного из звеньев его жизнедеятельности (обеднение крови питательными веществами, болевое раздражение участка кожи, наполнение семенных пузырьков) превращается в «дело всего организма», перестраивает его текущую активность, мобилизует организм в целом на сохранение его индивидуального или видового существования. Эмоция есть генерализованная потребность^[22].

Возникая в коре головного мозга, физиологический процесс, являющийся основой эмоций, распространяется на ниже лежащие подкорковые центры. Электрофизиологические исследования показали огромное значение для эмоциональных состояний подкорковых структур — таламуса, гипоталамуса и лимбической системы. В экспериментах Д. Олдса с вживлением электродов в определенные участки гипоталамуса было обнаружено, что при раздражении одних участков у подопытных возникали явно приятные, эмоционально положительные ощущения, к возобновлению которых они активно стремились^[23]. Эти участки получили название центров удовольствия. Раздражение других участков вызвало отрицательные эмоции и стремление избежать воздействия на эти структуры, за что они были названы центром страдания^[24].

При раздражении некоторых структур гипоталамуса, возникают эффекты, которые позволяют судить о влиянии гипоталамуса на работу вегетативной нервной системы. Изолированное электрическое раздражение заднего ядра вызывает повышение активности симпатического отдела вегетативной нервной системы, в том числе и торможение двигательной реакции кишечника. Резкое прекращение раздражения приводит к резко выраженной летаргии, падению интенсивности обмена веществ, снижению температуры тела, к полному исчезновению наблюдаемых при раздражении этих ядер ярких симпатических эффектов. Раздражение передней группы ядер ведет к стойкой полиурии, моторным нарушениям в желудочно-кишечном тракте, изменениям в сердечно-сосудистой деятельности по вагусному типу и ряду других состояний, свойственных для активности парасимпатической нервной системы^[25].

• 1. Психологические теории эмоций

Хочется отметить, что чисто психологических теорий эмоций, не затрагивающих их физиологической основы, не существует. Это не случайно, так как эмоцию как психологическое явление трудно отделить от физиологических процессов, происходящих в организме. Исследователями не раз предпринимались попытки связать физиологические изменения в организме с конкретными эмоциями и показать, что разные эмоции сопровождаются различными комплексами органических признаков^[26].

Исторически сложи­лось так, что стремление найти первопричину эмоциональных состояний обуслов­ливало появление различных точек зрения, которые находили отражение в соот­ветствующих теориях. В течение длительного времени психологи пытались ре­шить вопрос о природе эмоций. В ХYIII-ХIХ вв. не было единой точки зрения на данную проблему. Самой распространенной была интеллектуалистическая пози­ция, которая строилась на утверждении о том, что органические проявления эмо­ций — это следствие психических явлений.

Наиболее четкую формулировку этой теории дал И. Ф. Гербарт, считавший, что фундаментальным психологическим фактом является представление, а испытываемые нами чувства соответствуют связи, которая устанавливается между различными представлениями, и могут рас­сматриваться как реакция на конфликт между представлениями. Так, образ умер­шего знакомого, сравниваемый с образом этого знакомого как еще живого, порож­дает печаль. В свою очередь, это аффективное состояние непроизвольно, почти рефлекторно вызывает слезы и органические изменения, характеризующие скорбь^[27].

Подобной позиции придерживался и В. Вундт. По его мнению, эмоции — это, прежде всего, изменения, характеризующиеся непосредственным влиянием чувств на течение представлений и, в некоторой степени, влиянием последних на чув­ства, а органические процессы являются лишь следствием эмоций.

Таким образом, первоначально в исследовании эмоций утвердилось мнение о субъективной, т. е. психической, природе эмоций. Согласно этой точке зрения, психические процессы вызывают определенные органические изменения^[28].

В 1872 г. Ч. Дарвин опубликовал книгу «Выражение эмоций у человека и животных», которая явилась поворотным пунктом в пони­мании связи биологических и психологических явлений, в частности, организма и эмоций. В ней было доказано, что эволюционный принцип применим не только к биофизическому, но и психолого- поведенческому развитию живого, что между поведением животного и человека непроходимой пропасти не существует. Дарвин показал, что во внешнем выражении разных эмоциональных состояний, в экспрес­сивно-телесных движениях много общего у антропоидов и слепорож­денных детей. Эти наблюдения легли в основу теории эмоций, кото­рая получила название эволюционной. Эмоции, согласно этой теории, появились в процессе эволюции живых существ как жизненно важные приспособительные механизмы, способствующие адаптации организма к условиям и ситуациям его жизни. Телесные изменения, сопровождающие различные эмоциональные состояния, в частности, связанные с соответствующими эмоциями движения, по Дарвину, есть не что иное, как рудименты реальных приспособительных реакций организма^[29].

Позднее к этой теории вернулся Э. Клапаред, который писал: «Эмоции возникают лишь тогда, когда по той или иной причине затрудняется адаптация. Если человек может убежать, он не испытывает эмоции страха». Одна­ко воспроизведенная Э. Клапаредом точка зрения уже не соответствовала накоп­ленному к тому времени экспериментальному и теоретическому материалу.

Современная история эмоций начинается с появления в 1884 г. статьи У. Джемса «Что такое эмоция?». Джеме и независимо от него Г. Ланге сформулировали теорию, согласно которой возникновение эмоций обусловлено вызываемыми внеш­ними воздействиями изменениями как в произвольной двигательной сфере, так и в сфере непроизвольных актов, например, деятельности сердечно-сосудистой сис­темы. Ощущения, связанные с этими изменениями, и есть эмоциональные пере­живания. По Джемсу, «мы печальны потому, что плачем; боимся потому, что дро­жим; радуемся потому, что смеемся»^[30].

Согласно теории Джемса-Ланге, порядок событий формулируется так: мы опечалены, потому что плачем; боимся, потому что дрожим; приведены в ярость, потому что бьем. Если бы телесные проявления не следовали немедленно за восприятием, то, по их мнению, не было бы и эмоции. Если мы представим себе какую-нибудь эмоцию и мысленно вычтем из нее одно за другим все телесные ощущения, с ней связанные, то от нее в конце концов ничего не останется. Так, если из эмоции страх устранить сердцебиение, затрудненное дыхание, дрожь в руках и ногах, слабость в теле и т.д., то не будет и страха. Т.е. человеческая эмоция, лишенная всякой телесной подкладки, есть ни что иное как пустой звук.

Эмоции могут возникать без всякого воздействия на психику, под влиянием чисто химических и лекарственных воздействий. Известно, что вино "веселит сердце человека", вином можно "залить тоску", благодаря вину исчезает страх - "пьяному море по колено". Эмоции выражаются мимикой лицевых мышц, движениями языка, восклицаниями и звуками^[31].

Именно органические изменения по теории Джемса-Ланге являются перво­причинами эмоций. Отражаясь в психике человека через систему обратных свя­зей, они порождают эмоциональное переживание соответствующей модальности. Согласно этой точке зрения, сначала под действием внешних стимулов происхо­дят характерные для эмоций изменения в организме и лишь затем, как их след­ствие, возникает сама эмоция. Таким образом, периферические органические из­менения, которые до появления теории Джемса-Ланге рассматривались как след­ствия эмоций, стали их первопричиной. Следует отметить, что появление данной теории привело к упрощению понимания механизмов произвольной регуляции. Например, считалось, что нежелательные эмоции, такие как горе или гнев, можно подавить, если намеренно совершать действия, в результате которых обычно по­являются положительные эмоции^[32].

Однако концепция Джемса-Ланге вызвала ряд возражений. Экспериментальные атаки на теорию Джемса - Ланге велись в двух направлениях: со стороны физиологических лабораторий и со стороны психологических лабораторий. Физиологические лаборатории сыграли по отношению к теории Джемса и Ланге предательскую роль, а точнее ее сыграла книга У. Кеннона.

Он одним из первых отметил тот факт, что телесные изменения, наблюдаемые при возникновении разных эмоциональных состояний, весьма похожи друг на друга и по разнообразию недостаточны для того, чтобы вполне удовлетворительно объяснить качественные различия в высших эмоциональных переживаниях человека. Внутренние органы, с изменениями состояний которых Джемс и Ланге связывали возникновение эмоциональных состояний, кроме того, представляют собой довольно малочувствительные структуры, которые очень медленно приходят в состояние возбуждения^[33]. Эмоции же обычно возникают и развиваются довольно быстро.

Самым сильным контраргументом Кеннона к теории Джемса - Ланге оказался следующий: искусственно вызываемое прекращение поступления органических сигналов в головной мозг не предотвращает возникновение эмоций.

Основные положения обсуждаемых теорий представлены на рис. 16.2.

Рис. 16.2. Основные положения в теориях Джемса-Ланге и Кэннона-Барда^[34]

Кэннон считал, что телесные процессы при эмоциях биологически целесооб­разны, поскольку служат предварительной настройкой всего организма на ситуа­цию, когда от него потребуется повышенная трата энергетических ресурсов. При этом эмоциональные переживания и соответствующие им органические измене­ния, по его мнению, возникают в одном и том же мозговом центре — таламусе^[35].

Положения Кеннона были развиты П. Бардом, который показал, что на самом деле и телесные изменения, и эмоциональные переживания, связанные с ними, возникают почти одновременно.

В более поздних исследованиях обнаружилось, что из всех структур головного мозга собственно с эмоциями более всего функционально связан даже не сам таламус, а гипоталамус и центральные части лимбической системы. В экспериментах, проведенных на животных, было установлено, что электрическими воздействиями на эти структуры можно управлять эмоциональными состояниями, такими, как гнев, страх^[36].

Позднее в экспериментах, проведенных на животных, X. Дельгадо уста­новил, что с помощью электрических воздействий на эти структуры можно управ­лять такими эмоциональными состояниями, как гнев и страх.

Психоорганическая теория эмоций (так условно стали называть концепции Джемса-Ланге и Кэннона-Барда) получила дальнейшее развитие под влиянием электрофизиологических исследований мозга^[37].

В результате проводимых экспериментальных исследований возникла активационная теория Линдсея-Хебба.

   Согласно этой теории, эмоциональные состояния определяются влиянием ретику­лярной формации нижней части ствола головного мозга, поскольку эта структура отвечает за уровень активности организма. А эмоциональные проявления, как по­казали электрофизиологические исследования мозга, есть не что иное, как изме­нение уровня активности нервной системы в ответ на какой-либо раздражитель. Поэтому именно ретикулярная формация определяет динамические параметры эмоциональных состояний: их силу, продолжительность, изменчивость и ряд дру­гих. Эмоции же возникают вследствие нарушения или восстановления равнове­сия в соответствующих структурах центральной нервной системы в результате воздействия какого-либо раздражителя.

У человека в динамике эмоциональных процессов и состояний не меньшую роль, чем органические и физические воздействия, играют когнитивно-психологические факторы (когнитивные означает относящиеся к знаниям). В связи с этим были предложены новые концепции, объясняющие эмоции у человека динамическими особенностями когнитивных процессов^[38]. 

Вслед за теориями, объясняющими взаимосвязь эмоциональных и органиче­ских процессов, появились теории, описывающие влияние эмоций на психику и поведение человека. Эмоции, как оказалось, регулируют деятельность человека, обнаруживая вполне определенное влияние на нее в зависимости от характера и интенсивности эмоционального переживания. Д. О. Хеббу удалось эксперимен­тальным путем получить кривую, выражающую зависимость между уровнем эмо­ционального возбуждения человека и успешностью его практической деятельно­сти. В проводимых им исследованиях было установлено, что зависимость между эмоциональным возбуждением и эффективностью деятельности человека графи­чески выражается в виде кривой нормального распределения. Так, для достиже­ния наивысшего результата в деятельности нежелательны как слишком слабое, так и слишком сильное эмоциональное возбуждение. Наиболее эффективна дея­тельность при среднем эмоциональном возбуждении. Вместе с тем было обнару­жено, что для каждого конкретного человека характерен определенный оптималь­ный интервал силы эмоциональной возбудимости, обеспечивающий максимум эффективности в работе^[39]. В свою очередь, оптимальный уровень эмоционального возбуждения зависит от многих факторов, например, от особенностей выполняе­мой деятельности и условий, в которых она протекает, от индивидуальных осо­бенностей человека, который ее выполняет, и от многого другого.

Отдельную группу теорий составляют воззрения, раскрывающие природу эмо­ций через когнитивные факторы, т. е. мышление и сознание^[40].

В первую очередь среди них следует отметить теорию когнитивного диссонан­са Л. Фестингера. Согласно ей положительное эмоциональное переживание возникает у человека тогда, когда его ожидания подтверждаются, а когнитивные представления воплощаются в жизнь, т.е. когда реальные результаты деятельности соответствуют намеченным, согласуются с ними, или, что то же самое, находятся в консонансе. Отрицательные эмоции возникают и усиливаются в тех случаях, когда между ожидаемыми и действительными результатами деятельности имеется расхождение, несоответствие или диссонанс^[41]. Диссонанс — это отрицательное эмоциональное состояние, возникающее в ситуации, когда субъект располагает психологически противоречивой информацией об объекте. Согласно данной теории, положительное эмоциональное переживание возникает у челове­ка тогда, когда его ожидания подтверждаются, т. е. когда реальные результаты дея­тельности соответствуют намеченным, согласуются с ними. При этом возникшее позитивное эмоциональное состояние может быть охарактеризовано как консо­нанс. Отрицательные эмоции возникают в тех случаях, когда между ожидаемыми и действительными результатами деятельности имеется расхождение, или диссо­нанс^[42].

Субъективно состояние когнитивного диссонанса обычно переживается чело­веком как дискомфорт, и он стремится как можно скорее от него избавиться.

Для этого у него есть два пути: во-первых, изменить свои ожидания так, чтобы они соответствовали реальности; во-вторых, попытаться получить новые сведения, которые бы согласовывались с прежними ожиданиями. Таким образом, с позиции данной теории возникающие эмоциональные состояния рассматриваются как ос­новная причина соответствующих действий и поступков.

В современной психологии теория когнитивного диссонанса чаще всего ис­пользуется для того, чтобы объяснить поступки человека и его действия в самых различных ситуациях. Причем в детерминации поведения и возникновении эмо­циональных состояний человека когнитивным факторам придается гораздо боль­шее значение, чем органическим изменениям. Многие представители данного на­правления полагают, что когнитивные оценки ситуации самым непосредственным образом влияют на характер эмоционального переживания^[43].

С. Шехтер и его коллеги предположили, что эмоции возникают на основе физиологического возбуждения и когнитивной оценки ситуации, вызвавшей это возбуждение. Некое событие или ситуация вызывают физиологическое возбуждение, и у индивида возникает необходимость оценить содержание возбуждения, то есть ситуацию, которая его вызвала. Тип или качество эмоции, испытываемое индивидом, зависит не от ощущения, возникшего при физиологическом возбуждении, а от того, как индивид оценивает ситуацию. Оценка ситуации позволяет человеку определить возбуждение как радость или гнев, страх или отвращение или как любую другую, подходящую к ситуации эмоцию^[44].

По Шехтеру, одно и то же физиологическое возбуждение может переживаться и как радость, и как гнев, в зависимости от трактовки ситуации. С. Шехтер показал, что немалый вклад в эмоциональные процессы вносят память и мотивация человека. Концепция эмоций, предложенная С. Шехтером, получила название когнитивно-физиологической (рис.).

Рис. Факторы возникновения эмоций согласно

когнитивно-физиологической концепции С. Шехтера

Согласно этой теории, на возникшее эмоциональное состояние помимо воспринимаемых стимулов и порождаемых ими телесных изменений оказывают воздействие прошлый опыт человека и оценка им наличной ситуации с точки зрения актуальных для него интересов и потребностей. Косвенным подтверждением справедливости когнитивной теории эмоций является влияние на переживания человеком словесных инструкций.

По мнению Шехтера, эмоциональные состояния – это результат взаимодействия двух компонентов: активации (arousal) и заключения человека о причинах его возбуждения на основе анализа ситуации, в которой появилась эмоция. Однако проверка гипотезы Шехтера во многих случаях не подтверждала ее. Отрицательные результаты в этих экспериментах были получены на лицах с высокой личностной тревожностью, а также на находящихся в состоянии стресса^[45].

К разряду когнитивистских может быть отнесена и информационная концеп­ция эмоций П. В. Симонова.

П.В. Симонов рассматривает эмоции в качестве реакции организма на ситуацию информационного дефицита. Положительными, согласно теории, являются эмоции, которые связаны с устраняющими этот дефицит впечатлениями, отрицательными эмоциями – с впечатлениями, которые этот дефицит не ликвидируют или могут его увеличивать. В ситуациях достаточной информации эмоции не возникают и поведение носит рациональный или заученный, привычный характер. Теория В.П. Симонова является единственной из всех ныне существующих, в которой эмоции наделяются позитивными качествами^[46].

В соответствии с этой теорией эмоциональные состо­яния определяются качеством и интенсивностью актуальной потребности инди­вида и оценкой, которую он дает вероятности ее удовлетворения. Оценку этой ве­роятности человек производит на основе врожденного и ранее приобретенного индивидуального опыта, непроизвольно сопоставляя информацию о средствах, времени, ресурсах, предположительно необходимых для удовлетворения потреб­ности, с информацией, поступившей в данный момент. Так, например, эмоция страха развивается при недостатке сведений о средствах, необходимых для за­щиты^[47].

Подход В. П. Симонова был реализован в формуле

Э = П (Ин - Ис),

где:

Э — эмоция, ее сила и качество;

П — величина и специфика актуальной потребности;

Ин — информация, необходимая для удовлетворения актуальной потребности;

Ис — существующая информация, т. е. те сведения, которыми человек располагает в данный момент.

Следствия, вытекающие из формулы, таковы: если у человека нет потребности (П = 0), то и эмоции он не испытывает (Э = 0); эмоция ие возникает и в том случае, когда человек, испытывающий потребность, обладает полной возможностью для ее реализации. Если субъективная оценка вероятности удовлетворения потребно­сти велика, проявляются положительные чувства. Отрицательные эмоции возни­кают, если субъект отрицательно оценивает возможность удовлетворения потреб­ности.

Таким образом, сознавая или не сознавая это, человек постоянно сравнива­ет информацию о том, что требуется для удовлетворения потребности, с тем, чем он располагает, и в зависимости от результатов сравнения испытывает различные эмоции^[48].

Концепция американского невропатолога Джеймса Пейпеца, классический пример нейропсихологического подхода к рассмотрению эмоций, была опубликована в 1937. Изучая эмоциональные расстройства у больных с поражением гиппокампа и поясной извилины, Пейпец выдвинул гипотезу о существовании единой системы, объединяющей ряд структур мозга и образующей мозговой субстрат для эмоций. Эта система представляет замкнутую цепь и включает: гипоталамус, передневентральное ядро таламуса, поясную извилину, гиппокамп и мамиллярные ядра гипоталамуса. Она получила название круга Пейпеца^[49].

Позднее, в 1952 году, структура названная кругом Пейпеца была названа Полом Мак-Лином лимбической системой (название учитывало, что поясная извилина окаймляет основание переднего мозга). Источником возбуждения лимбической системы является гипоталамус, активность которого модулируют нижележащие структуры среднего мозга и через таламус передает возбуждение к поясной извилине коры больших полушарий.

По Джеймсу Пейпецу, поясная извилина является субстратом осознанных эмоциональных переживаний. Сигналы от поясной извилины, через гиппокамп и мамиллярные тела, вновь достигает гипоталамуса, обеспечивая обратную связь в лимбической системе. Таким образом, субъективные переживания, возникающие на уровне коры, контролируют висцеральные и моторные проявления эмоций. Существует ряд возражений против теории Джеймса Пейпеца. Так, в эксперименте показано, что стимуляция гиппокампа человека электрическим током не сопровождается появлением эмоций (страха, гнева), а субъективно пациенты испытывают лишь спутанность сознания^[50].

В соответствии с биологической теорией эмоций П. К. Анохина, в процессе эволюции эмоции совершенствовались так же как мышцы, зрение и слух. Наиболее развита система эмоций у человека, так как у него наряду с биологическими потребностями, появляются потребности физиологические. Ведущие эмоции с отрицательным знаком сигнализируют организму об отклонениях в его внутренней среде (голод, жажда), что активирует соответствующую программу действий. Завершение целенаправленных действий сопровождается положительным эмоциональным фоном, что закрепляется в памяти животного как «получение награды». Объясняя свою позицию, П. К. Анохин приводит пример, когда хищник в течение многих дней, целенаправленно преследует свою добычу, что сопровождается как негативными переживаниями (чувство голода), так и позитивными (процесс насыщения). Таким образом: «ведущие эмоции участвуют в формировании функциональной системы, определяя вектор, то есть направленность поведения, постановку цели, формирование акцептора результата действия^[51].

Ситуативные эмоции, возникающие при оценке отдельных этапов действия, позволяют корректировать поведение и достигать поставленной цели».

Таким образом, основную информационную нагрузку в биологической теории несет её знак, который маркирует программу поведения и придает последней определенную направленность^[52].

Ю. И. Александров формулирует представление об эмоциях с точки зрения системной психофизиологии. Системный подход позволяет более глубоко определить место эмоций в организации мозговых процессов. Проводится разделение между поведением и эмоциями, причем последние определяются как феномен сенсорной сферы, эквивалент сознания. Такое понимание эмоций заставляет иначе расставить акценты в понимании самого сознания. Согласно изложенному материалу: «Эмоции характеризуют реализацию систем, формирующихся на самых ранних этапах онтогенеза и обеспечивающих минимальный уровень дифференциации («хорошо-плохо»). Сознание характеризует реализацию систем, формирование которых на более поздних этапах развития обусловливает прогрессивное увеличение дифференцированности в соотношении организма и среды и усложнение поведения. Все системы направлены на достижение положительных адаптивных результатов поведения»^[53].

До настоящего времени единой точки зрения на природу эмоций не существу­ет. По-прежнему интенсивно проводятся исследования, направленные на изуче­ние эмоций. Накопленный в настоящее время экспериментальный и теоретиче­ский материал позволяет говорить о двойственной природе эмоций^[54].

С одной сто­роны — это субъективные факторы, к которым относят различные психические явления, в том числе когнитивные процессы, особенности организации системы ценностей человека и др.

С другой стороны, эмоции определяются физиологиче­скими особенностями индивида. Можно утверждать, что эмоции возникают в ре­зультате воздействия определенного раздражителя, а их появление есть не что иное, как проявление механизмов адаптации человека и регуляции его поведения. Можно также предположить, что эмоции сформировались в процессе эволю­ции животного мира и максимального уровня развития они достигли у человека, поскольку у него они представлены предметно на уровне чувств^[55].

Анализ медицинской, психологической, психофизиологической, социальной и педагогической литературы позволил сделать следующие выводы: проблема эмоций и эмоциональных состояний весьма актуальна в современном обществе, но недостаточно изучена. С древних веков и до настоящего времени изучению данных понятий уделялось внимание, многими учеными создан ряд психологических теорий, рассматривающих, в частности, и психофизиологические основы эмоций. На сегодняшний день не существует какой-либо одной беспрецедентно принятой научной теории. Ученые – психологи, физиологи продолжают искать ответы на поставленные вопросы, касающиеся указанной проблематики.

ГЛАВА 2. НЕВЕРБАЛЬНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ

2.1. Виды эмоциональных состояний

Эмоциональные состояния имеют очень разнообразные проявления.
Отечественные и зарубежные психологи: В. К. Вилюнас, Г. М. Бреслав, Б. И. Додонов, Н. Д. Левитов, А. Н. Леонтьев, С. Л. Рубинштейн и др. выделяют дифференцированные виды эмоций, отличающиеся по закономерностям протекания и психологическим особенностям. Из соединения фундаментальных эмоций возникают комплексные эмоциональные состояния, такие как: аффекты, собственно эмоции, чувства, настроение, стресс и фрустрации^[56].

В критических условиях при неспособности субъекта найти быстрый выход из опасной ситуации возникает особый вид эмоциональных процессов — аффект. Это самая мощная из рассматриваемых эмоциональной реакцией^[57].

А.Н. Леонтьев дает следующее определение данному понятию. «Аффект - бурное и относительно кратковременное эмоциональное состояние, сопровождаемое резко выраженными двигательными и висцеральными проявлениями, содержание и характер которых могут, однако, изменяться, в частности под влиянием воспитания и самовоспитания^[58].

С. Л. Рубинштейн называет аффект «эмоциональным процессом взрывного характера, который может дать не подчинённую сознательному волевому контролю разрядку в действии». Аффективное состояние выражается в заторможенности сознательной деятельности: в той или иной мере нарушается сознательный контроль в выборе действия. Регулирующая функция аффектов состоит в образовании специфического опыта – аффективных следов, создающих избирательность последующего поведения по отношению к ситуациям и их элементам, которые прежде вызывали аффект.

Дезорганизующая функция аффектов отражается на моторном аспекте деятельности в силу того, что в аффективном состоянии в нее вклиниваются непроизвольные, органически детерминированные, реакции^[59].

Одна из существенных функций аффекта состоит в том, что он представляет собой закрепившиеся в эволюции стереотипные действия, способ «аварийного» разрешения ситуаций: бегство, оцепенение, агрессию и т. п.

Аффект возникает в результате уже совершенного действия и выражает собой его субъективную эмоциональную оценку с точки зрения достижения подставленной цели. Развитие аффекта подчиняется следующему закону: чем более сильным является исходный мотивационный стимул поведения и чем больше усилий пришлось затратить на то, чтобы его реализовать, чем меньше итог, полученный в результате всего этого, тем сильнее возникающий аффект^[60].

Выделяют такие виды аффекта – физиологический и патологический. Патологическая форма проявления аффекта представляет собой нездоровое, болезненное состояние, возникающее под влиянием психогенных факторов, и может возникать, даже у полностью психически здорового человека, в качестве обострённой реакции на травмирующее психику влияние. В состоянии аффекта практически мгновенно возникает состояние сумеречного сознания.

Физиологический аффект, в отличие от патологического, не влечёт за собой признание человека невменяемым. Такое временное эмоциональное состояние не считается болезненным, считается нормой и представляет собой взрывную реакцию на раздражитель. Может быть позитивной и негативной. Такой аффект, как правило, возникает мгновенно, протекает очень стремительно, проявляется в резком изменении психической деятельности человека и его поступков^[61].

При возникновении физиологического аффекта, человек может осознавать свои действия и руководить ими, помрачение сознания не наступает, сумеречные эффекты отсутствуют, память не пропадает^[62].

Отличительная черта аффекта — ослабление сознательного контроля, узость сознания. Аффекты, как правило, препятствуют нормальной организации поведения, его разумности. При этом изменяется мышление, человек теряет способность предвидеть результаты своих поступков. В аффекте человек как бы теряет голову, его поступки неразумны, совершаются без учета обстановки. Теряя власть над собой, человек как бы весь отдается переживанию.

Аффекты способны оставлять сильные и устойчивые следы в долговременной памяти. В отличие от аффектов работа эмоций и чувств связана по преимуществу с кратковременной и оперативной памятью. Аффект возникает резко, внезапно в виде вспышки, сопровождается сильной и беспорядочной двигательной активностью, происходит своего рода разрядка в действии. Эмоциональная напряженность, накапливаемая в результате возникновения аффектогенных ситуаций, может суммироваться и привести к сильной и бурной эмоциональной разрядке, которая, снимая напряжение, часто влечет за собой ощущение усталости, подавленности, депрессии^[63].

Собственно эмоции - это непосредственное ситуативное переживание события, они имеют отчётливо выраженный ситуационный характер, т. е. выражают оценочное личностное отношение к складывающимся или возможным ситуациям, к своей деятельности и своим проявлениям в них^[64].

К основным, фундаментальным эмоциям относится удовольствие, радость, страдание, удивление, отвращение, гнев, презрение, стыд, интерес, страх.

Самая старая по происхождению, простейшая и наиболее распространенная среди живых существ форма эмоциональных переживаний — это удовольствие, получаемое от удовлетворения органических потребностей (или неудовольствие, связанное с неудовлетворением органических потребностей). Практически все органические ощущения имеют свой эмоциональный тон. О тесной связи, которая существует между эмоциями и деятельностью организма, говорит тот факт, что всякое эмоциональное состояние сопровождается многими физиологическими изменениями организма.

Радость — положительное эмоциональное состояние, связанное с возможностью достаточно полно удовлетворить актуальную потребность, вероятность чего до этого момента была невелика или неопределенна^[65].

Радость, также как и другие эмоции, может возникать спонтанно или без специфических предшествующих событий. Радость имеет различные биологически значимые влияния на человека и его жизнедеятельность. Во-первых, радость облегчает и усиливает социальные связи. Улыбка одного человека вызывает улыбку на лице другого. Во-вторых, радость предполагает освобождение от негативной стимуляции. В-третьих, поскольку радость может проистекать из уменьшения боли, напряженных потребностных состояний и негативных эмоций, она облегчает привязанность к объектам, которые помогли эти неприятные переживания уменьшить. Радость может взаимодействовать с другими эмоциями, аффектами, познанием, действием, восприятием и т.д.^[66]. 

Страдание — отрицательное эмоциональное состояние, связанное с полученной информацией о невозможности удовлетворения важнейших жизненных потребностей, которое до этого момента представлялось более или менее вероятным, чаще всего протекает в форме эмоционального стресса^[67].

Удивление — не имеющая четко выраженного положительного или отрицательного знака эмоциональная реакция на внезапно возникшие обстоятельства. Удивление тормозит все предыдущие эмоции, направляя внимание на объект, его вызвавший, и может переходить в интерес^[68].

Удивление не имеет четко выраженного положительного или отрицательного знака. Это эмоциональная реакция на внезапные обстоятельства, что порождается резким увеличением нервной стимуляции. Внешней причиной удивления является внезапное, неожиданное событие^[69].

Отвращение — отрицательное эмоциональное состояние, вызываемое объектами, соприкосновение с которыми вступает в противоречие с идеологическими, нравственными или эстетическими принципами субъекта. Отвращение, если оно сочетается с гневом, может в межличностных отношениях мотивировать агрессивное поведение.

Гнев — отрицательное эмоциональное состояние, протекающее в форме аффекта и вызываемое внезапным возникновением серьезного препятствия на пути удовлетворения исключительно важной для субъекта потребности.

Презрение — отрицательное эмоциональное состояние, возникающее в межличностных взаимоотношениях и порождаемое рассогласованием жизненных позиций субъекта с жизненными позициями объекта чувства. Последние представляются субъекту как низменные, не соответствующие принятым нравственным нормам и эстетическим критериям.

Стыд — отрицательное эмоциональное состояние, выражающееся в осознании несоответствия собственных поступков и внешности ожиданиям окружающих или собственным представлениям о подобающем поведении и внешнем облике^[70].

Интерес (как эмоция) — положительное эмоциональное состояние, способствующее развитию навыков и умений, приобретению знаний, мотивирующее обучение.

Страх — отрицательное эмоциональное состояние, появляющееся под влиянием информации о возможной реальной или воображаемой опасности. В отличие от эмоции страдания, вызываемой прямым блокированием важнейших потребностей, эмоция страха вызывается лишь вероятностным прогнозом возможного неблагополучия.

Каждая из указанных эмоций может проявляться целым спектром состояний, различающихся по степени выраженности (например, радость может проявляться удовлетворением, восторгом, ликованием, экстазом и т.д.)^[71].

Чувства - переживание человеком своего отношения к действительности, отличающееся относительной устойчивостью, продолжительностью, предметным характером. Чувства человека отражают строение его личности, выявляя её направленность и установки. Они как результат обобщения эмоционального опыта личности и общества, имеют культурно-исторический характер и формируются под влиянием воспитания в обществе, семье, других социальных институтах.

В зависимости от предметной сферы чувства подразделяются на нравственные, эстетические, интеллектуальные.

Нравственными (моральными) называются чувства, переживаемые людьми при восприятии явлений действительности и сравнении этих явлений с нормами, выработанными обществом. Нравственные нормы зависят от традиций, обычаев, религии, господствующей идеологии, принятых в обществе^[72].

К таким чувствам относятся чувства товарищества, дружбы, любви, отражающие различную степень привязанности к определённым людям, потребность в общении с ними. Отношение к своим обязанностям, принятым на себя человеком по отношению к другим людям, к обществу называется долгом. Несоблюдение этих обязанностей приводит к возникновению отрицательного отношения к себе, выражающегося в чувство вины, стыда и в угрызениях совести. Также к ним относятся чувство жалости, зависти, ревности и другие проявления отношения к человеку^[73].

Действия и поступки людей, соответствующие взглядам на нравственность в данном обществе, считаются моральными, нравственными; поступки, не соответствующие этим взглядам, считаются аморальными, безнравственными. К нравственным чувствам относят чувство долга, гуманность, доброжелательность, любовь, патриотизм, сочувствие и т.д. К аморальным можно отнести жадность, эгоизм, жестокость, злорадство и пр.

Интеллектуальными чувствами называют переживания, возникающие в процессе познавательной деятельности человека. К интеллектуальным чувствам относятся удивление, любопытство, любознательность, чувство сомнения в правильности решения и пр. Успешность или неуспешность, легкость или трудность умственной деятельности вызывает в человеке целую гамму переживаний.

Наиболее типичной ситуацией, порождающей интеллектуальные чувства, является проблемная ситуация. Интеллектуальные чувства не только сопровождают познавательную деятельность человека, но и стимулируют, усиливают ее, влияют на скорость и продуктивность мышления, на содержательность и точность знания^[74].

К интеллектуальным чувствам относят и обобщенное чувство нового. Оно выражается в постоянном поиске нового как в области познания, так и в практической деятельности. Это чувство связано не просто с потребностью в получении любой новой информации, а с потребностью в «когнитивной гармонии», т.е. в том, чтобы в новом, неизвестном отыскать знакомое, привычное.

Эстетические чувства представляют собой эмоциональное отношение человека к прекрасному в природе, в жизни и в искусстве. Человек испытывает эстетические чувства при восприятии произведений художественной литературы, музыкального, изобразительного, драматического и других видов искусства. Эстетические чувства представляют собой сплав моральных и интеллектуальных чувств. Сложность проблемы состоит также в том, что эстетическое отношение проявляется через другие чувства: восторг, радость, презрение, отвращение, страдание и пр.

Следует отметить, что рассмотренное деление чувств является достаточно условным. Обычно чувства, испытываемые человеком, так сложны, что их трудно отнести к какой-либо одной категории. Так, творчество ученого — это своеобразный сплав интеллектуальных, нравственных и эстетических чувств с преобладанием интеллектуальных, а творчество художника — это, по-видимому, тоже сплав этих чувств, но с преобладанием эстетических. Различия в чувственной сфере накладывают глубокий отпечаток на весь склад духовной жизни человека^[75].

Настроение - сравнительно продолжительное устойчивое психическое состояние умеренной или слабой интенсивности, проявляющееся в качестве положительного или отрицательного эмоционального фона. А. Г. Маклаков определяет настроение как эмоциональное состояние, окрашивающее всё поведение человека, которое как эмоциональная черта личности проявляет себя в виде оптимизма или пессимизма^[76].

С. Л. Рубинштейн определяет настроение как бессознательную, эмоциональную оценку личностью того, как на данный момент складываются для неё обстоятельства. Чувственную основу настроения, по мнению С. Л. Рубинштейна, составляют органическое самочувствие, тонус жизнедеятельности организма и органические ощущения, исходящие от внутренних органов^[77].

Л. В. Куликов выделяет в настроении пять компонентов: релятивный (оценочный), эмоциональный, когнитивный, мотивационный и компонент физического самочувствия. Л. В. Куликов рассматривает настроение как интегральный показатель переживаемых в данный момент чувств и эмоций. Он считает, что настроение является лишь частью психического состояния, а не особым видом эмоциональных переживаний, наряду с эмоциями и аффектами^[78].

Настроение очень разнообразно и может быть радостным или печальным, веселым или угнетенным, бодрым или подавленным, спокойным или раздраженным и т.д. Причины того или иного настроения не всегда ясны переживающему их человеку. Недаром говорят о безотчетной грусти, беспричинной радости, и в этом смысле настроение — это бессознательная оценка личностью того, насколько благоприятно для нее складываются обстоятельства. Но эта причина всегда есть и может быть определена. Ею могут быть окружающая природа, события, выполняемая деятельность. Настроение существенно зависит от общего состояния здоровья, от работы желез внутренней секреции и, особенно, от тонуса нервной системы.

Настроения могут различаться по продолжительности. Устойчивость настроения зависит от многих причин: возраста человека, индивидуальных особенностей его характера и темперамента, силы воли, уровня развития ведущих мотивов поведения^[79].

Длительное настроение может окрашивать поведение человека в течение нескольких дней и даже недель. Настроение может стать устойчивой чертой личности - на этой основе людей делят на оптимистов и пессимистов.
В то же время настроение может носить кратковременный характер, что особенно ярко выражено в детском возрасте. Не имея сложившейся иерархии мотивов, дети легко поддаются смене настроения: любое эмоциональное впечатление порождает неустойчивые, переменные, капризные настроения. С возрастом настроение становится более устойчивым — значимые для личностной сферы воздействия вызывают смену настроения^[80].

Стресс. Особую форму переживания чувств, близкую по своим психологическим характеристикам к аффектам, а по длительности приближающуюся к настроению, представляют стрессовые состояния или эмоциональный стресс (от англ. stress – давление, нажим, напряжение). Л. В. Куликов определяет стресс как состояние напряжения, возникающее при несоответствии приспособительных возможностей величине действующей на человека нагрузки, вызывающее активацию и перестройку адаптивных ресурсов психики и организма. Стрессу свойственны множественные изменения в организме и личности. Ведущей психологической характеристикой стресса выступает напряжение. Напряжение сопровождается изменением интенсивности многих процессов в организме и психике в сторону повышения или понижения (в зависимости от индивидуальных особенностей человека). Среди наиболее частых проявлений стресса Л. В. Куликов, О. А. Михайлова отмечают ощущение потери контроля над собой, недостаточно организованная деятельность (рассеянность, принятие ошибочных решений, суетливость), вялость, апатия, повышенная утомляемость, расстройства сна. Разновидностями, или компонентами, эмоционального стресса являются тревожность, страх, интрапсихический конфликт, кризис, посттравматический синдром^[81].

Стресс дезорганизует деятельность человека, нарушает нормальный ход его поведения. Стрессы, особенно если они часты и длительны, оказывают отрицательное влияние не только на психологическое состояние, но и на физическое здоровье человека. Они представляют собой главные «факторы риска» при появлении и обострении таких заболеваний, как сердечно-сосудистые и заболевания желудочно-кишечного тракта.

Поведение человека в стрессовой ситуации зависит от многих условий, прежде всего от психологических особенностей человека. Люди с разными особенностями нервной системы по-разному реагируют на одинаковые психологические нагрузки. У одних людей наблюдается повышение активности, мобилизация сил, повышение эффективности деятельности. Опасность как бы подстегивает человека, заставляет его действовать смело и мужественно. С другой стороны, стресс может вызвать дезорганизацию деятельности, резкое падение ее эффективности, пассивность и общее торможение^[82].

В психологии состояний помимо эмоций, чувств, аффектов, стресса и настроения выделяют состояние фрустрации. В своих трудах феномен фрустрации описывают Ф. Е. Василюк, А. И. Еремеева, Э. И. Киршбаум, Д. Креч, А. С. Кузнецова, Н. Д. Левитов, А. Б. Леонова, М. А. Мкртчян, В. Н. Панкратов и др. Фрустрация (от лат. frustratio – обман, тщетное ожидание) – психическое состояние острого переживания неудовлетворённой потребности. Фрустрационные ситуации вызываются конфликтом между актуально значимой потребностью и невозможностью её реализации, срывом мотивированного поведения. Для фрустрации характерны следующие признаки отрицательных переживаний: разочарование, раздражение, тревога, отчаяние, «чувство лишения»^[83].

Уровень фрустрации зависит от силы и интенсивности воздействующего фактора, состояния человека и сложившихся у него форм реагирования на жизненные трудности. Особенно часто источником фрустрации выступает отрицательная социальная оценка, затрагивающая значимые отношения личности. Устойчивость (толерантность) человека к фрустрирующим факторам зависит от степени его эмоциональной возбудимости, типа темперамента, опыта взаимодействия с такими факторами^[84].

Таким образом, нами были рассмотрены основные виды эмоциональных состояний человека. Их разнообразие и сложность трудно оспорить. Научные исследования в изучении данного вопроса продолжаются многими учеными и отражаются в трудах, книгах, статьях.

Очень важной и интересной является также проблема невербальных проявлений эмоциональных состояний человека.

2.2. Невербальные проявления эмоциональных состояний и их роль в жизни человека

Общение как процесс социальной коммуникации имеет две стороны – вербальную (речевую) и невербальную (без слов). Данные ученых говорят о большой значимости невербальной информации. В исследованиях было обнаружено, что словесное общение в беседе занимает менее 35 %, а более 65 % информации передается с помощью невербальных средств общения. Невербальное общение может либо дополнять и усиливать словесное общение, либо ему противоречить и ослаблять. Невербальные коммуникации могут выполнять все основные функции языковых знаков, то есть фактически заменять текст. Большинство исследователей разделяют мнение, что вербальный канал используется для передачи информации, а невербальный – для передачи чувств, межличностных отношений. Таким образом, каждый человек в процессе общения получает и передает два вида информации: текстовую (то, что он хочет сказать) и персонифицированную (в которой выражается отношение человека к партнеру, к предмету обсуждения и др.). Невербальное поведение является более информативным, чем вербальное, в связи с тем, что в его структуре непроизвольные движения преобладают над произвольными^[85].
Невербальное поведение вплетено во внутренний мир личности. Функция его не сводится к сопровождению ее переживаний. Невербальное поведение — это внешняя форма существования и проявления психического мира личности.

Рассматривая известные классификации невербальных средств общения, нетрудно заметить, что в их основу положены основные атрибуты бытия, материи, всеобщие формы и способы ее существования: движение, время, пространство^[86]. Какие бы невербальные средства не выделялись, все они могут быть сведены к кинесическим (движения тела), пространственным (организация поведения, межличностного общения) и, наконец, к временным характеристикам взаимодействия.

К элементам невербального поведения относятся все движения тела, интонационные, ритмические, высотные характеристики голоса, его временная и пространственная организация^[87].

В связи с этим в основу выделения подструктур невербального поведения положены основные характеристики невербальных средств (движение, пространство, время), а также системы их отражения и восприятия: оптическая, акустическая, тактильная, ольфакторная.

Подструктурой, которая создает основное ее свойство — движение— и отражается с помощью оптической системы субъекта является кинесика.

Под кинесикой принято понимать зрительно воспринимаемый диапазон движений, выполняющих экспрессивно-регулятивную функцию в общении. Кинесика — это не только язык тела (жесты, мимика, позы, взгляд), но также манера одеваться, причесываться и т.д. К кинесике помимо выше названных движений относятся также такие, которые связаны с использованием предмета: хлопанье дверью, поскрипывание стулом, почерк. Как мы видим, кинесика — понятие, использующееся для обозначения различных движений человека, но чаще всего при изучении движений рук и лица. Многие исследователи в этом случае применяют следующие понятия: экспрессия, паралингвистика, выразительные движения. Экспрессия определяется как выразительное поведение человека. Все явления экспрессии подразделяются на следующие относительно самостоятельные области изучения: выразительные движения и физиогномику^[88].

Физиогномика — это экспрессия лица и фигуры человека, взятая безотносительно к выразительным движениям и обусловленная самим строением лица, черепа, туловища, конечностей^[89].

Под выразительными движениями понимаются «широко разлитые периферические изменения, охватывающие при эмоциях весь организм...
Захватывая систему мышц лица, всего тела, они проявляются в так называемых выразительных движениях, выражающихся в мимике (выразительные движения лица), пантомимике (выразительные движения всего тела) и «вокальной мимике» (выражение эмоций в интонации и тембре голоса)». Иногда все выразительные движения обозначаются термином «жест».

Польский психолог Я. Рейковский предлагает разделять такие ком-поненты невербального поведения, как эмоциональные действия и выразительные движения. К эмоциональным действиям он относит все те невербальные действия человека, которые вызваны эмоцией и направлены на то, чтобы эту эмоцию выразить и разрядить.

Т. Шибутани подразделяет выразительные движения, исходя из их социальной или биологической природы. В системе коммуникаций и личностных отношений им рассматриваются так называемые социальные выразительные движения, в системе эмоциональных состояний человека — те выразительные движения, которые имеют биологическую природу. В первом случае выразительные движения наделяются функциями установления согласия между общающимися, выработки общего отношения к ситуации, во втором случае — функцией выражения эмоционального состояния^[90].

Итак, выразительные движения выполняют осведомительную и регулятивную функции в процессе общения, являются своеобразным языком общения.

Перейдем к рассмотрению элементов, входящих в структуру не-вербального поведения. Основное свойство невербального поведения — движение. Оно имманентно присуще кинесической структуре невербального поведения, ее элементам: мимике, жестам, позе, интонации. Именно эти элементы и их сочетания составляют основу невербального поведения личности, поэтому рассмотрим более подробно их особенности.

Особая роль среди элементов невербального поведения отводится мимике. Лицо является важнейшей характеристикой физического облика человека. Благодаря кортикальному контролю человек может управлять каждым отдельным мускулом своего лица. Корковое управление внешними компонентами эмоций особенно интенсивно развилось по отношению к мимике. Это определяется, как отмечает П.К. Анохин, ее приспособительными особенностями и ролью в человеческом общении. В целом социализация мимики осуществляется как использование органических проявлений для воздействия на партнера и как преобразование эмоциональных реакций адекватно ситуации. Общество может поощрять выражение одних эмоций и порицать другие, может создавать «язык» мимики, обогащающий спонтанные выразительные движения.

Следующим элементом кинесической подструктуры невербального поведения является поза. Поза — это положение человеческого тела, типичное для данной культуры, элементарная единица пространственного поведения человека^[91]. Поза наглядно показывает, как данный человек воспринимает свой статус по отношению к статусу других присутствующих лиц. Лица с более высоким статусом принимают более непринужденные позы. При беседе поза может означать заинтересованность в беседе, субординацию, стремление к совместной деятельности и т.п. ^[92]. Важную информацию предоставляет изменение позы в процессе общения: это может говорить об изменении отношений между собеседниками или изменении отношения к беседе, ее содержанию. Часто повторяемая поза сообщает об устойчивых особенностях личности^[93].

В целом позы могут выполнять в общении две функции: расчленять поток речи на единицы и регулировать межличностные отношения в диаде. Именно с помощью поз можно создать относительно окружающих мысленный барьер, определить ориентацию партнеров относительно друг друга. Изменения позы, их синхронизация свидетельствуют об изменениях отношений между общающимися.

Еще одним элементом кинесической подструктуры невербального поведения является жест. Под жестом обычно понимают движение рук или кистей рук. В психологии сложилась традиция изучения жестов как паралингвистических средств. Но жест в процессе общения не только сопровождает речь. На основе жестов можно заключить об отношении человека к какому-то событию, лицу, предмету. Жест может также сказать о желании человека, о его состоянии. Особенности жестикуляции человека могут послужить для нас основанием для вывода о каком-то качестве воспринимаемого человека. Поэтому жесты можно с уверенностью отнести к выразительным движениям и рассматривать их не только как проявление спонтанной активности человека^[94].

Н.И. Смирнова на основе сопоставительного анализа мимики, жестов, поз русских и англичан предлагает следующую классификацию:
I группа жестов — коммуникативные жесты, мимика, телодвижения, т.е. выразительные движения, замещающие в речи элементы языка. Это — приветствия и прощания; жесты угрозы, привлечения внимания, подзывающие, приглашающие, запрещающие; оскорбительные жесты и телодвижения, дразнящие, встречающиеся в общении детей; утвердительные, отрицательные, вопросительные, выражающие благодарность, примирение; а также жесты, встречающиеся в различных других ситуациях межличностного общения. Например, жест, передающий желание готовности отвечать на заданный преподавателем вопрос, или невыполненного, несовершенного действия. Жест, означающий конец работы, победу. Все перечисленные жесты понятны без речевого контекста и имеют собственное значение в общении.
II группа жестов — это описательно-изобразительные, подчерки-вающие. Они, как правило, сопровождают речь, и вне речевого контекста теряют смысл.

III группа — это модальные жесты. Их с полным основанием можно отнести к выразительным движениям, так как они выражают оценку, отношение к предметам, людям, явлениям окружающей среды. К модальным жестам относят: жесты одобрения, неудовольствия, иронии, недоверия; жесты, передающие неуверенность, незнание, страдание, раздумье, сосредоточенность; растерянность, смятение, подавленность, разочарование, отвращение, радость, восторг, удивление.

В целом жесты, позы, интонации, выражения лица — это целостная подструктура невербального поведения, комплекс, сигнализирующий в актах общения о психических состояниях другого человека^[95].

Практика показывает, когда люди хотят показать свои чувства, они обращаются к жестикуляции. Вот почему для проницательного человека важно приобрести умение понимать ложные, притворные жесты. Речевые высказывания и жесты, их сопровождающие, должны совпадать. Противоречие между жестами и смыслом высказываний является сигналом лжи^[96].

Следующий элемент невербального поведения, его кинесической подструктуры — походка. Она имеет ряд черт: ритм, скорость, длина шага, давление на поверхность. В феноменологическом плане походка обычно трактуется, как «ровная», «плавная», «уверенная», «твердая», «виноватая» и т.д. Помимо общих принято выделять особенные признаки походки. К ним относят элементы движения при ходьбе, например, положение носков, движения рук, плеч. Характер походки связывается людьми с физическим самочувствием и возрастом, с состоянием человека^[97].

Таким образом, нами рассмотрены основные аспекты невербальных средств выражения эмоциональных состояний человека. Их роль трудно переоценить. Именно невербальные средства являются основой общения людей. Без них процесс коммуникации носил бы формальный, односторонний характер. Не существовало бы тех ярких эмоциональных красок, которые всегда присутствуют в нашей жизни.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Любые проявления человеческой активности сопровождаются эмоциональными переживаниями. Только благодаря им, возможно прочувствовать состояние другого человека, проявить сопереживание.

Эмоции играют важнейшую роль в жизни человека. Об этом писали многие известные ученые: физиологи, психологи, врачи. Именно они пытались приоткрыть завесу недостаточно изученной проблемы эмоций, эмоциональных состояний и их невербальных проявлений. До сих пор данная тема является весьма актуальной и интересной, в литературе существует много различных научных взглядов и теорий.

П.К. Анохин писал, что именно благодаря вовремя возникшей эмоции организм имеет возможность эффективно приспособиться к окружающим условиям. Он может быстро, со спасительной скоростью, отреагировать на внешнее воздействие, не определив еще его тип, форму, другие частные конкретные параметры, «сведя их... к общему биологическому знаменателю: полезно или вредно для него данное воздействие».

Главной целью данной работы было изучить понятия «эмоции», «эмоциональные состояния» и их невербальные проявления. В процессе исследования были освещены такие вопросы, как: психофизиологические основы эмоций и теории эмоций, виды эмоциональных состояний, невербальные проявления эмоциональных состояний. Рассмотрев указанные понятия и решив поставленные задачи, можно сделать следующие выводы.

Невербальное поведение несет информацию не только в соответствии с основным средством общения — речью. Существует сложная взаимосвязь между невербальной и вербальными программами поведения.

Круг невербальных средств общения очень широк. К ним относятся жесты, позы, интонации, мимика. Они являются целостной подструктурой невербального поведения, наделенной динамичностью, изменчивостью и в то же время константностью, многозначностью.

Проблема данного исследования заключалась в доказательстве того, что для успешной социализации в обществе человеку необходимо владеть информацией о невербальных проявлениях эмоциональных состояний и активно применять различные приемы и средства их выражения в процессе коммуникации. Итак, гипотеза нашла подтверждение в данном исследовании. Актуальность освещенной темы имеет место.

БИБЛИОГРАФИЯ

Александров Ю. И. Единая концепция сознания и эмоций: экспериментальная и теоретическая разработка (рус.) // Первая Российская конференция по когнитивной науке : Тезисы докладов / Казань, 9-12 октября 2004 года. — Казань: КГУ, 2004. 

Анохин П. К. Эмоции // Психология эмоций. Тексты / Состав.: Ю. Б. Гиппенрейтер и В. К. Вилюнас. — Москва: Изд-во МГУ, 1984.

Большая медицинская энциклопедия, т. 35. М., 1964, с. 339. URL: http://www.pedlib.ru/Books/1/0333/1_0333-203.shtml

1. Виноградова О. С. Гиппокамп и память. — Москва: Наука, 1975. — 334 с.
2. Все о психологии. URL: http://www.edu-psycho.ru/patologicheskiy-affekt-i-fiziologicheskiy-affekt.html
3. Жмуров В.А. Большая энциклопедия по психиатрии, 2-е изд., 2012 г. URL: http://vocabulary.ru/dictionary/978/word/simonova-informacionaja-teorija-yemocii
4. Ильин Е.П. Психофизиология состояний человека. . — СПб.: Питер, 2005. — 412 с: ил. URL: http://www.koob.ru
5. Ильин Е.П. Эмоции и чувства. - СПб: Питер, 2001. - 752 с: ил. - (Серия «Мастера психологии»). 2001.
6. Когнитивно-физиологическая теория эмоций С.Шехтера. URL: http://murzim.ru/psihologija/psihologija-jemocij.html
7. Куликов, Л. В. Психология настроения личности: автореф. дис. ... д-ра. психол. наук / Л. В. Куликов; Санкт-Петербургский государственный ун-т. – СПб: [б. и.], 1997. – 38 с.

Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL: http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html

Лабунская В.А. Невербальное поведение (социально-перцептивный подход). Ростов: Изд-во Ростов, ун-та, 1986.

Леонтьев, А. Н. Потребности, мотивы и эмоции: конспект лекций / А. Н. Леонтьев. – М.: Изд-во МГУ, 1971. – 40 с.

Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для преподавателей, аспирантов и студентов факультетов психологии и высших педагогических учебных заведений. URL: http://vmedicine.net/psikhologiya/obshchaya-psikhologiya-maklakov-a-g/1751-glava-16-emotsii.html?showall=&start=1

Немов Р.С. Психология: Учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений: В 3 кн. — 4-е изд. — М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2003. URL: http://www.p-lib.ru/psihologia/nemov/nemov85.html

Основы психофизиологии: Учебник/Отв. ред. Ю.И. Александров. - М.: ИНФРА-М, 1997. URL: http://coollib.net/b/240090/read#t111

Полная энциклопедия//Справочник для школьников и студентов. URL: http://www.polnaja-jenciklopedija.ru/biologiya/fiziologicheskie-osnovy-emotsiy.html

Понятие эмоций и эмоциональных состояний в психологии//Социальная психология. URL: http://www.superinf.ru/view_article.php?id=204

Психология и педагогика: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений/ Аверченко Л.К., Андрюшина Т.В., Булыгина А.А., Журевич Л.А., Залесов Г.М., Звягинцев В.В., Кашник О.И., Крейк А.И., Николаенко В.М., Татаринова Г.Б., Федосихина Е.А., Шибаева С.С. - Москва—Новосибирск: ИНФРА-М—НГАЭиУ, 2000. URL: http://www.bibliotekar.ru/psihologia-1/35.htm

Психофизиология: Методология, организация механизмов психики. Сборник статей по исследованиям психических явлений. URL: http://scorcher.ru/neuro/neuro_sys/neuro_sys.php

Психофизиология эмоций.

URL: http://becmology.ru/blog/warrior/emotion03.htm#m11

Рубинштейн С. Л, Основы общей психологии. М., 1946, с. 458.URL: http://www.pedlib.ru/Books/1/0333/1_0333-179.shtml

Социальная психология: Хрестоматия: Учебное пособие для студентов вузов/Сост. Е. П. Белинская, О. А. Тихомандрицкая.— М: Аспект Пресс, 2003.— 475 с. URL: http://www.gumer.info/bibliotek_Buks/Psihol/belin/08.php

Интернет-ресурсы: http://murzim.ru/nauka/psihologija/jetika-delovogo-obwenija/24096-neverbalnye-sredstva-kommunikacii.html

Интернет-ресурсы: http://www.psyworld.ru/for-students/cards/general-psychology/982-2010-12-03-10-26-35.html

1. Рубинштейн С. Л, Основы общей психологии. М., 1946, с. 458.URL: http://www.pedlib.ru/Books/1/0333/1_0333-179.shtml ↑

2. Психофизиология: Методология, организация механизмов психики. Сборник статей по исследованиям явлений психики. URL: http://scorcher.ru/neuro/neuro_sys/neuro_sys.php ↑

3. Психология и педагогика: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений/ Аверченко Л.К., Андрюшина Т.В., Булыгина А.А., Журевич Л.А., Залесов Г.М., Звягинцев В.В., Кашник О.И., Крейк А.И., Николаенко В.М., Татаринова Г.Б., Федосихина Е.А., Шибаева С.С. - Москва—Новосибирск: ИНФРА-М—НГАЭиУ, 2000: http://www.bibliotekar.ru/psihologia-1/35.htm

   ↑

4. Психология и педагогика: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений/ Аверченко Л.К., Андрюшина Т.В., Булыгина А.А., Журевич Л.А., Залесов Г.М., Звягинцев В.В., Кашник О.И., Крейк А.И., Николаенко В.М., Татаринова Г.Б., Федосихина Е.А., Шибаева С.С. - Москва—Новосибирск: ИНФРА-М—НГАЭиУ, 2000: http://www.bibliotekar.ru/psihologia-1/35.htm ↑

5. Большая медицинская энциклопедия, т. 35. М., 1964, с. 339. URL: http://www.pedlib.ru/Books/1/0333/1_0333-203.shtml ↑

6. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL: http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ↑

7. Понятие эмоций и эмоциональных состояний в психологии//Социальная психология. URL: http://www.superinf.ru/view_article.php?id=204 ↑

8. Психофизиология: Методология, организация механизмов психики. Сборник статей по исследованиям явлений психики. URL: http://scorcher.ru/neuro/neuro_sys/neuro_sys.php ↑

9. Понятие эмоций и эмоциональных состояний в психологии//Социальная психология. URL: http://www.superinf.ru/view_article.php?id=204 ↑

10. Понятие эмоций и эмоциональных состояний в психологии//Социальная психология. URL: http://www.superinf.ru/view_article.php?id=204 ↑

11. Ильин Е.П. Эмоции и чувства. - СПб: Питер, 2001. - 752 с: ил. - (Серия «Мастера психологии»). 2001. С. 33 ↑

12. Понятие эмоций и эмоциональных состояний в психологии//Социальная психология. URL: http://www.superinf.ru/view_article.php?id=204 ↑

13. Ильин Е.П. Психофизиология состояний человека. . — СПб.: Питер, 2005. — 412 с: ил. С.5. URL: http://www.koob.ru ↑

14. Понятие эмоций и эмоциональных состояний в психологии//Социальная психология. URL: http://www.superinf.ru/view_article.php?id=204 ↑

15. Основы психофизиологии: Учебник/Отв. ред. Ю.И. Александров. - М.: ИНФРА-М, 1997. URL: http://coollib.net/b/240090/read#t111 ↑

16. Психофизиология эмоций. Часть 3. URL: http://becmology.ru/blog/warrior/emotion03.htm#m11 ↑

17. Психофизиология эмоций. Часть 3. URL: http://becmology.ru/blog/warrior/emotion03.htm#m11 ↑

18. Полная энциклопедия//Справочник для школьников и студентов. URL: http://www.polnaja-jenciklopedija.ru/biologiya/fiziologicheskie-osnovy-emotsiy.html ↑

19. Полная энциклопедия//Справочник для школьников и студентов. URL: http://www.polnaja-jenciklopedija.ru/biologiya/fiziologicheskie-osnovy-emotsiy.html ↑

20. Полная энциклопедия//Справочник для школьников и студентов. URL: http://www.polnaja-jenciklopedija.ru/biologiya/fiziologicheskie-osnovy-emotsiy.html ↑

21. Психофизиология эмоций. Часть 3. URL: http://becmology.ru/blog/warrior/emotion03.htm#m11 ↑

22. Психофизиология эмоций. Часть 3. URL: http://becmology.ru/blog/warrior/emotion03.htm#m11 ↑

23. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL:

    http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ↑

24. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL:

    http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ↑

25. Психофизиология эмоций. Часть 3. URL: http://becmology.ru/blog/warrior/emotion03.htm#m11 ↑

26. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL:

    http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ↑

27. Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для преподавателей, аспирантов и студентов факультетов психологии и высших педагогических учебных заведений. URL: http://vmedicine.net/psikhologiya/obshchaya-psikhologiya-maklakov-a-g/1751-glava-16-emotsii.html?showall=&start=1 ↑

28. Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для преподавателей, аспирантов и студентов факультетов психологии и высших педагогических учебных заведений. URL: http://vmedicine.net/psikhologiya/obshchaya-psikhologiya-maklakov-a-g/1751-glava-16-emotsii.html?showall=&start=1 ↑

29. Психофизиология: Методология, организация механизмов психики. Сборник статей по исследованиям явлений психики. URL: http://scorcher.ru/neuro/neuro_sys/neuro_sys.php ↑

30. Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для преподавателей, аспирантов и студентов факультетов психологии и высших педагогических учебных заведений. URL: http://vmedicine.net/psikhologiya/obshchaya-psikhologiya-maklakov-a-g/1751-glava-16-emotsii.html?showall=&start=1 ↑

31. Психофизиология: Методология, организация механизмов психики. Сборник статей по исследованиям явлений психики. URL: http://scorcher.ru/neuro/neuro_sys/neuro_sys.php ↑

32. Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для преподавателей, аспирантов и студентов факультетов психологии и высших педагогических учебных заведений. URL: http://vmedicine.net/psikhologiya/obshchaya-psikhologiya-maklakov-a-g/1751-glava-16-emotsii.html?showall=&start=1 ↑

33. Психофизиология: Методология, организация механизмов психики. Сборник статей по исследованиям явлений психики. URL: http://scorcher.ru/neuro/neuro_sys/neuro_sys.php ↑

34. Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для преподавателей, аспирантов и студентов факультетов психологии и высших педагогических учебных заведений. URL: http://vmedicine.net/psikhologiya/obshchaya-psikhologiya-maklakov-a-g/1751-glava-16-emotsii.html?showall=&start=1 ↑

35. Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для преподавателей, аспирантов и студентов факультетов психологии и высших педагогических учебных заведений. URL: http://vmedicine.net/psikhologiya/obshchaya-psikhologiya-maklakov-a-g/1751-glava-16-emotsii.html?showall=&start=1 ↑

36. Психофизиология: Методология, организация механизмов психики. Сборник статей по исследованиям явлений психики. URL: http://scorcher.ru/neuro/neuro_sys/neuro_sys.php ↑

37. Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для преподавателей, аспирантов и студентов факультетов психологии и высших педагогических учебных заведений. URL: http://vmedicine.net/psikhologiya/obshchaya-psikhologiya-maklakov-a-g/1751-glava-16-emotsii.html?showall=&start=1 ↑

38. Немов Р.С. Психология: Учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений: В 3 кн. — 4-е изд. — М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2003. URL: http://www.p-lib.ru/psihologia/nemov/nemov85.html ↑

39. Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для преподавателей, аспирантов и студентов факультетов психологии и высших педагогических учебных заведений. URL: http://vmedicine.net/psikhologiya/obshchaya-psikhologiya-maklakov-a-g/1751-glava-16-emotsii.html?showall=&start=1 ↑

40. Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для преподавателей, аспирантов и студентов факультетов психологии и высших педагогических учебных заведений. URL: http://vmedicine.net/psikhologiya/obshchaya-psikhologiya-maklakov-a-g/1751-glava-16-emotsii.html?showall=&start=1 ↑

41. Немов Р.С. Психология: Учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений: В 3 кн. — 4-е изд. — М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2003. URL: http://www.p-lib.ru/psihologia/nemov/nemov85.html ↑

42. Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для преподавателей, аспирантов и студентов факультетов психологии и высших педагогических учебных заведений. URL: http://vmedicine.net/psikhologiya/obshchaya-psikhologiya-maklakov-a-g/1751-glava-16-emotsii.html?showall=&start=1 ↑

43. Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для преподавателей, аспирантов и студентов факультетов психологии и высших педагогических учебных заведений. URL: http://vmedicine.net/psikhologiya/obshchaya-psikhologiya-maklakov-a-g/1751-glava-16-emotsii.html?showall=&start=1 ↑

44. Когнитивно-физиологическая теория эмоций С.Шехтера. URL: http://murzim.ru/psihologija/psihologija-jemocij.html ↑

45. Когнитивно-физиологическая теория эмоций С.Шехтера. URL: http://murzim.ru/psihologija/psihologija-jemocij.html ↑

46. Жмуров В.А. Большая энциклопедия по психиатрии, 2-е изд., 2012 г. URL: http://vocabulary.ru/dictionary/978/word/simonova-informacionaja-teorija-yemocii ↑

47. Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для преподавателей, аспирантов и студентов факультетов психологии и высших педагогических учебных заведений. URL: http://vmedicine.net/psikhologiya/obshchaya-psikhologiya-maklakov-a-g/1751-glava-16-emotsii.html?showall=&start=1 ↑

48. Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для преподавателей, аспирантов и студентов факультетов психологии и высших педагогических учебных заведений. URL: http://vmedicine.net/psikhologiya/obshchaya-psikhologiya-maklakov-a-g/1751-glava-16-emotsii.html?showall=&start=1 ↑

49. Виноградова О. С. Гиппокамп и память. — Москва: Наука, 1975. — 334 с. ↑

50. Виноградова О. С. Гиппокамп и память. — Москва: Наука, 1975. — 334 с. ↑

51. Анохин П. К. Эмоции // Психология эмоций. Тексты / Состав.: Ю. Б. Гиппенрейтер и В. К. Вилюнас. — Москва: Изд-во МГУ, 1984. — С. 173. ↑

52. Анохин П. К. Эмоции // Психология эмоций. Тексты / Состав.: Ю. Б. Гиппенрейтер и В. К. Вилюнас. — Москва: Изд-во МГУ, 1984. — С. 173. ↑

53. Александров Ю. И. Единая концепция сознания и эмоций: экспериментальная и теоретическая разработка (рус.) // Первая Российская конференция по когнитивной науке: Тезисы докладов / Казань, 9-12 октября 2004 года. — Казань: КГУ, 2004. — С. 14—15. ↑

54. Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для преподавателей, аспирантов и студентов факультетов психологии и высших педагогических учебных заведений. URL: http://vmedicine.net/psikhologiya/obshchaya-psikhologiya-maklakov-a-g/1751-glava-16-emotsii.html?showall=&start=1 ↑

55. Маклаков А.Г. Общая психология: Учебник для преподавателей, аспирантов и студентов факультетов психологии и высших педагогических учебных заведений. URL: http://vmedicine.net/psikhologiya/obshchaya-psikhologiya-maklakov-a-g/1751-glava-16-emotsii.html?showall=&start=1 ↑

56. Понятие эмоций и эмоциональных состояний в психологии//Социальная психология. URL: http://www.superinf.ru/view_article.php?id=204 ↑

57. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL:

    http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ↑

58. Леонтьев, А. Н. Потребности, мотивы и эмоции: конспект лекций / А. Н. Леонтьев. – М.: Изд-во МГУ, 1971. – 40 с. ↑

59. Рубинштейн, С. Л. Основы общей психологии: учебник / С. Л. Рубинштейн. – СПб. и др.: Питер, 2000. – 712 с. ↑

60. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL:

    http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ↑

61. Все о психологии. URL: http://www.edu-psycho.ru/patologicheskiy-affekt-i-fiziologicheskiy-affekt.html ↑

62. Все о психологии. URL: http://www.edu-psycho.ru/patologicheskiy-affekt-i-fiziologicheskiy-affekt.html ↑

63. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL:

    http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ↑

64. Понятие эмоций и эмоциональных состояний в психологии//Социальная психология. URL: http://www.superinf.ru/view_article.php?id=204 ↑

65. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL:

    http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ↑

66. Психофизиология эмоций. Часть 1. URL: http://becmology.ru/blog/warrior/emotion01.htm#m4 ↑

67. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL:

    http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ↑

68. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL:

    http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ↑

69. Психофизиология эмоций. Часть 1. URL: http://becmology.ru/blog/warrior/emotion01.htm#m4 ↑

70. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL:

    http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ↑

71. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL:

    http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ↑

72. Понятие эмоций и эмоциональных состояний в психологии//Социальная психология. URL: http://www.superinf.ru/view_article.php?id=204 ↑

73. http://www.psyworld.ru/for-students/cards/general-psychology/982-2010-12-03-10-26-35.html ↑

74. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL:

    http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ( ↑

75. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL:

    http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ↑

76. Маклаков, А. Г. Общая психология [Текст]: учеб. пособие для студентов вузов и слушателей курсов психол. дисциплин / А. Г. Маклаков. – СПб. и др.: Питер, 2002. – 582 с. ↑

77. Рубинштейн, С. Л. Основы общей психологии: учебник / С. Л. Рубинштейн. – СПб. и др.: Питер, 2000. – 712 с. ↑

78. Куликов, Л. В. Психология настроения личности: автореф. дис. ... д-ра. психол. наук / Л. В. Куликов; Санкт-Петербургский государственный ун-т. – СПб: [б. и.], 1997. – 38 с. ↑

79. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL:

    http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ↑

80. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL:

    http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ↑

81. Понятие эмоций и эмоциональных состояний в психологии//Социальная психология. URL: http://www.superinf.ru/view_article.php?id=204 ↑

82. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL:

    http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ↑

83. Понятие эмоций и эмоциональных состояний в психологии//Социальная психология. URL: http://www.superinf.ru/view_article.php?id=204 ↑

84. Кураев Г.А., Пожарская Е.Н.. Психология человека: Учеб. пособие/Ростов-на-Дону. 2002. URL:

    http://sci-book.com/psihologii-osnovyi/psihologiya-cheloveka.html ↑

85. http://murzim.ru/nauka/psihologija/jetika-delovogo-obwenija/24096-neverbalnye-sredstva-kommunikacii.html ↑

86. Лабунская В.А. Невербальное поведение (социально-перцептивный подход). Ростов: Изд-во Ростов, ун-та, 1986. С. 5—35 ↑

87. Лабунская В.А. Невербальное поведение (социально-перцептивный подход). Ростов: Изд-во Ростов, ун-та, 1986. С. 5—35 ↑

88. Социальная психология: Хрестоматия: Учебное пособие для студентов вузов/Сост. Е. П. Белинская, О. А. Тихомандрицкая.— М: Аспект Пресс, 2003.— 475 с. URL: http://www.gumer.info/bibliotek_Buks/Psihol/belin/08.php ↑

89. Социальная психология: Хрестоматия: Учебное пособие для студентов вузов/Сост. Е. П. Белинская, О. А. Тихомандрицкая.— М: Аспект Пресс, 2003.— 475 с. URL: http://www.gumer.info/bibliotek_Buks/Psihol/belin/08.php ↑

90. Лабунская В.А. Невербальное поведение (социально-перцептивный подход). Ростов: Изд-во Ростов, ун-та, 1986. С. 5—35 ↑

91. Лабунская В.А. Невербальное поведение (социально-перцептивный подход). Ростов: Изд-во Ростов, ун-та, 1986. С. 5—35 ↑

92. http://murzim.ru/nauka/psihologija/jetika-delovogo-obwenija/24096-neverbalnye-sredstva-kommunikacii.html ↑

93. http://murzim.ru/nauka/psihologija/jetika-delovogo-obwenija/24096-neverbalnye-sredstva-kommunikacii.html ↑

94. Лабунская В.А. Невербальное поведение (социально-перцептивный подход). Ростов: Изд-во Ростов, ун-та, 1986. С. 5—35 ↑

95. Лабунская В.А. Невербальное поведение (социально-перцептивный подход). Ростов: Изд-во Ростов, ун-та, 1986. С. 5—35 ↑

96. http://murzim.ru/nauka/psihologija/jetika-delovogo-obwenija/24096-neverbalnye-sredstva-kommunikacii.html ↑

97. Лабунская В.А. Невербальное поведение (социально-перцептивный подход). Ростов: Изд-во Ростов, ун-та, 1986. С. 5—35 ↑